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関連惑星
飲食店で働く人達の星
306人が搭乗中
参加
「飲食業界」に携わってる方ならオールジャンルOK👌
居酒屋、カフェ、レストラン、ファーストフード、割烹、定食屋、フードコート…🍴🏮🍔
チェーン店、個人経営、正社員、アルバイト、パート、契約社員、オーナー…👩🍳🧑🍳👨🍳
業種問わず‼️雇用形態問わず‼️
この業界ならではの嬉しさ！楽しさ！悩み！葛藤！
なんでも語りましょう🎵
過労の星
83人が搭乗中
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今日も1日、ご安全に！
働きたくない星
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私たちは働きアリです。
就労継続支援Ｂ型の星
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B型作業所に行ってる人
相談
働く障害者の星
24人が搭乗中
参加
「働く障害者の星」を作りました！
「働く障害者」に厳密には当てはまらなくても、少しでも興味を持っていただける方なら誰でも入れます！
【対象者の例】
・働く障害者の方すべて
・作業所に通っている方
・就活中の方、就労意欲のある方
・休職中の方
・働く障害者に興味がある方すべて
など
※該当するか心配な方は惑星主までお問合せください
【こんな行為はNG】
・出会いを求める投稿・コメント
・誹謗中傷、攻撃的な発言
・他の方の発言を否定する
・その他迷惑行為全般
就労移行支援の星
12人が搭乗中
参加
労働の星
3人が搭乗中
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人気
天音
可愛すぎる[ハート]
#パペットスンスン#ノンノン
34
かぉ
スンスン作ったら作らずにいられなかったw
#羊毛フェルト #パペットスンスン #ノンノン
羊毛フェルトの星
330
ネム🐣☘️🐾
#スンスン #ノンノン
79
クワ(KUW
2クワ(KUW
6クワ(KUW
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あいまいもこ
18
愛莉
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ころんだ
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御餅田
8:00〜30:00ってなんだこれ。22時間労働？
すでにげんなりしてるぞ私。
そして30時に終わったとしてもその90分後には出勤。
1
臼井優
周りの大人が「話が通じない」「理不尽」「成長がない」と感じてしまうのは、あなたがそれだけ周囲を客観的に見る力があり、精神的に成熟している証拠でもあります。
そんな環境でストレスを溜めすぎないための、心の持ち方を紹介します。
1. 「期待」を完全に捨てる
怒りや絶望は「普通これくらいはできるだろう」「大人ならこうあるべきだ」という期待から生まれます。
相手を「大人」として見るのをやめ、「言葉を話すだけの、少し厄介な生き物」だと定義し直してみてください。
期待値をゼロにすると、おかしな行動をされても「ああ、またこの生き物が鳴いているな」と受け流しやすくなります。
2. 「反面教師のデータ集」にする
彼らを「自分を導いてくれる存在」ではなく、「将来、自分がああならないためのサンプル」として観察しましょう。
なぜこの人はこんなに効率が悪いのか？
どうして今の発言が人を不快にするのか？
これらを分析して自分の学びに変えることで、イライラを「観察」という知的な作業にすり替えることができます。
3. 精神的な「脱出計画」を立てる
今の環境がすべてだと思うと絶望してしまいます。「数年後にはここを出る」「経済的に自立して関係を断つ」といった具体的な自立プランを立てることに集中しましょう。
厚生労働省の「こころの耳」のような相談窓口で、ストレスへの対処法を確認したり、将来のキャリアについて調べたりするのも一つの手です。
4. 自分の「聖域」を作る
物理的に離れられない場合は、精神的に離れる場所を作ってください。
誰にも邪魔されない趣味の時間
ネット上の尊敬できるコミュニティ
読書など、賢い人の思考に触れる習慣
2 もっとみる
おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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御餅田
おもちだです。
音楽やゲーム、ネオン管が好きな一方労働と納税が大嫌い。校閲の仕事をしていますが誤字脱字が凄まじい。
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天音
ハンバーグがとても好きな人です
タワマンに引きこもってます
絵画、建築、クラシック、チェロが好き
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かぉ
編み物歴2年🧶 今のとこかぎ針のみ。
縫い物歴4年🪡 主にフェルトでマスコットやスイーツを制作🧸🍰完全手縫い派🖐🪡
その他)お絵描きも好き🎨✍💕既存キャラ、オリキャラどっちも描くよ。イラストはたまぁに投稿する予定。
あとポケモンもやるからちょいちょい投稿するᕲ(˳⊙̿͆˳)ᕳ
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愛莉
いいねは既読
雑多垢
会話のつかみかなんか知らないけどいつもの定型文いらない
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