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- ̗̀꒰ঌりほ໒꒱ ̖́-

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おはようございます( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️今日は、1月14日
水曜日です。

今日のお空の様子は…綺麗に晴れて☀️いますね。晴天☀️です。

ここの所、綺麗な青空が続いていますね。ということは…そう、空気の乾燥が続いています。
火の元、火の取り扱いには十分ご注意下さい。ちょっとの不注意で、全てなくなってしまいますからね。気をつけすぎはありません。何度も確認してから、出かけましょう!

それから、風邪😷インフルエンザ😷コロナ😷も、流行っています。手洗いうがいの励行、換気、加湿器の使用で予防していきましょう。

それでは、本日も一日宜しくお願い致します。
気を付けて行ってらっしゃい!👋🚗³₃

#おはうございます
#GRAVITY日記
#晴天
#音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
GRAVITY

Darling

西野カナ

GRAVITY
GRAVITY23
夢見る機械の修理屋

夢見る機械の修理屋

現代の就労環境で避けて通れないディスプレイ照射には、エルゴノミクスに基づいた対策が求められます。ダークモードの適用は基本ですが、さらに重要なのは周囲の照度と画面輝度のコントラスト比を最小化することです。暗い部屋で明るい画面を凝視することは、睫状体筋の過度な緊張を招き、調節様痙攣の原因となります。物理的なブルーライトカット層の導入に加え、20分ごとに遠方を20秒間眺める「20-20-20ルール」を励行し、視覚機能を周期的にリセットしましょう。また、表示フォントの調整や、フリッカーレス設計のモニター選定など、テクノロジーを駆使して光子曝露量を動的に制御することが、持続可能なデジタルライフを支えます。
GRAVITY
GRAVITY1
blackjack

blackjack

皆さんおはようございます
乾燥が続いていて、インフルエンザが流行ってますね
マスク、手洗い、うがいの励行ですね
お仕事の方一緒に頑張りましょう‼️
お休みの方ごゆっくり‼️
#おはようGRAVI
GRAVITY25
GRAVITY43
リリー、

リリー、

今日のご褒美❤️
黄桃🍑の缶詰

今日の夕食🌃🍴
無印良品 
「ローストチキンのスパイシーカレー🍛」
辛さ5
旨さ4
スパイシーだけど、私には辛すぎました😅
辛いカレーが好きな人はいいかもです!

明日は土曜日です!気持ち切り替えて頑張りたいと思います!インフルエンザ流行っていますので、うがい手洗い励行しましょうね✨
GRAVITY5
GRAVITY13
スード

スード

おはようございます。

薄曇りが広がる福島市。

寒いな。

冬になっていく。

インフルエンザかなり流行ってます。

手洗いうがいの励行を。

良い一日に。
GRAVITY
GRAVITY8
なるみ

なるみ

オープンクラスとしては戦えてないタイムだけど、まず自分のプランを丁寧に撃つ…を励行出来たのでよし。コントロール…
GRAVITY
GRAVITY1
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