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【社会】政府、ついに「呼吸」規制へ──深呼吸依存、止めれば死の危険も 見えない呼吸依存の広がり
2025年5月、政府は「呼吸」、とくに深呼吸行為に対する規制の導入を検討している。日々当たり前に行っているこの基本的な生命活動に対し、国が本格的な介入を始めるのは前代未聞だ。
背景にあるのは、「呼吸中毒」と呼ばれる新たな依存症の拡大だ。深呼吸にはリラックス効果があり、集中力も高まる。誰でも・どこでも・手軽に行えることから、ストレス社会において“チル”の手段として人気を集めている。特に薬物規制が強化され、薬物依存者が減少した今、その代替行為として、深呼吸がとりわけ若年層の間で広まっている。
中でも注目されているのが、深呼吸を**「合法的な快感手段」**として常用するケースだ。呼吸という行為は日常的で目立たず、外部からの指摘や介入を受けにくい。実際に行為者たちは一箇所に集まることなく、思い思いの場所で静かに呼吸しているだけであるため、取り締まりや予防も困難を極めている。
しかし医療現場では、その代償が問題視され始めている。過剰な呼吸行為により体内の酸素と二酸化炭素のバランスが崩れ、めまい・しびれ・動悸・強い不安感といった中毒症状が報告されている。呼吸に依存して、辞めたくても辞められない人が出てきており、最悪の場合、無理にやめようとすると呼吸困難やパニック、死に至ることもあるという。
こうした状況を受け、政府は呼吸行為の可視化と抑制を目的とした**「深呼吸確認アプリ」**の導入を一部地域で試験的に開始。スマートデバイスと連動して呼吸の深さと頻度を記録し、基準を超えた行為に警告を出すというものだ。
だが、呼吸規制に対しては宗教界からの反発も根強い。ある禅寺の和尚は次のように語る。
「呼吸とは、我々にとって深い思考に必要な要素の一つ。精神を整え、心を澄ませる行為です。それが制限されるようになれば、それはまさに死活問題です。悟りの道を断たれることに他なりません」
酸素という“空気の中の自由”を、私たちは当然のものとして享受してきた。だがその呼吸が、いつの間にか“見えない鎖”となって私たちを縛りつつあるのかもしれない。
15
mayumi∞S
れんかいだけじゃね？
King & Princeだけじゃね？
って私の中の城ノ内たけやんが
言ってます。
5
あたか
ま
#SixTONESANN
8
電
どこ行ってもカップルばっかり。
しかも今日は結婚式の2次会組も多かった。
ウザ。
あと、ドンキののれんかかった所にカップルで入っておもちゃ選んでるなよ。
邪魔。
#カップル #結婚式 #ドンキ
2
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