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臼井優
弱さを言葉にすることも大切な力
一方で、体育会系の文化には注意しておきたい側面もあります。根性論や厳しい上下関係が強調されすぎると、子どもが自分の考えや気持ちを言い出しにくくなり、「言われたことだけをこなす」ことが当たり前になってしまうことがあります。
「指導」「伝統」「礼儀」といった言葉のもとで、叱責が行き過ぎてしまったり、時にはハラスメントに近い関わり方が起きてしまったりするケースも報告されています。昔ながらの方法がそのまま残り、「頑張らせることこそ正しい」という価値観が強くなると、心の健康には負担がかかりやすくなります。
さらに、体育会系で育ちやすい「弱音を見せてはいけない」「自分のことは自分で何とかすべきだ」といった価値観は、相談行動を大きく妨げる要因の一つです(＊4)。こうした“過度の自立”が強いほど、ストレスや不調を「たいしたことない」と抱え込み、必要なタイミングで助けを求められない傾向が確認されています。これが体育会系文化に潜む、見えにくい心の面でのリスクの一つです。スポーツに一生懸命取り組むことそのものは貴重な経験です。ただ、「どれだけ我慢できるか」だけが頑張り方ではありません。弱さを言葉にすること、助けを求めることも、本人の成長を支える大切な力です。
大切なのは、「体育会系だから良い」「体育会系は危ない」といった二択ではなく、子どもがどんな環境でスポーツに向き合っているのかという視点です。結果のために多少の無理を肯定するのではなく、心と体の安全を守りながら成長を支えること。強さだけでなく、迷いや不安を言葉にできることも大切な力だと伝えていくことです。
保護者の「しんどい時は無理しなくていいよ」「うまくいかない気持ちも話してくれたらうれしいな」といった一言が、子どもにとって大きな支えになるはずです。体育会系でも文化系でも、子どもたちが“強さ”と同じくらい、“弱さと上手に付き合う力”を育める環境を、大人同士で整えていければと思います。
〇小塩靖崇（おじお・やすたか）／東京大学大学院総合文化研究科 スポーツ先端科学連携研究機構（UTSSI）特任講師。三重大学医学部看護学科卒業。病院での臨床を経て、東京大学大学院教育学研究科で博士号（教育学）を取得。健康教育学が専門。国立精神・神経医療研究センターを経て現職。スポーツメンタルケアの研究者として、また小学生の子を持つ保護者として、地域の小学校ではPTA会長を務める。著書『10代を支えるスポーツメンタルケアのはじめ方』（大和書房）では、保護者や指導者に向けた、日常の具体的なサポートのヒントを紹介。アスリートと共に「よわいはつよいプロジェクト」を立ち上げ、「本当の強さとは何か？」という問いに向き合う。
カウフマン
まずα7CⅡのストラップリングに入らない！
付属の三角リングを噛ませるしかなかった(´・ω・｀)
ホールド感は上がったし、付属プレートはアルカスイス互換だから、
三脚にもジンバルにも使えてその点は良いかも。
#カメラ好きな人と繋がりたい
1
歩く著作権フリー
いちばん欲しい竜儀が来ないで、
角ぽよとクオン(クオン多め)ばっかり
来るんだけどどうしたらいいの(笑)
#戦隊ヒーロー
スーパー戦隊の星
春𑁍𓏸𓈒
出：画面の限吹き出し
求：星粒 値引き交渉可👌
R(欠片180) ：400粒
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#アイコン交換 #フレーム交換 #吹き出し交換
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時空を巡る運命、Winner's Seat、波静幻燈
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恋紡の花と手紙、月夜の軌跡
アイコン交換の星
たんたん
推しグッズ……！
買っちゃったー♡
これで数年頑張れそう(･ω･三･ω･)ﾌﾝﾌﾝ
ありがとう旦那
ありがとう推し
大事にしよう＼( 'ω')／♡
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前から車が‼️
ハロー 遠い隣人
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㍻ごりら🦍🈶㌠
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筋肉と推しとギャンブルしか興味ない㌥
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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カウフマン
しがないネットワークエンジニア(営業寄りで技術力ほぼ無し)。生活のよしなしごとを駄弁りまくります()
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歩く著作権フリー
歩く著作権フリーです。
そのときの気分で何かしら投稿します。
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