清く正しくいやらしく、不健全万歳！ みんなで悩まないで！どんな人でも歓迎！ ただ相手が嫌がっているのにしつこくしたらダメだよ！

休職中の方、休職をした経験のある方が安心できる居場所になりますように☆。.:＊・゜

☆主旨☆ 周りに振り回されず自分なりのペースで、 それでも確実に痩せていくことを目的とした 激ゆるダイエットの惑星です！ 次こそ成功させる！！と意気込んでも ・時間が取れない ・食べることが好き過ぎて… ・運動きつい… ・疲れてモチベーションが… そんな時にダイエットの情報やダイエットに真剣に取り組んでいる人の投稿を目にすると かえって萎えてしまうこと、ありませんか？ ハードな食事制限、負荷の高い運動など、 どれも痩せるためには有効ですが、 続かなければ意味がありませんし、 止まってしまえば自己肯定感にも悪影響が出てしまいます。 そこで、なんでもいいから1つでもダイエット行動を習慣化できるように、 そして"続けられている自分"を一つでも増やせるように、 ハードル激下げでみんなで一緒にダイエットしていけたらと思ってます！ ☆ポイント☆ (※強制ではありません) ①「習慣化」：減量に繋がる行動を習慣化して継続する ⇒どんなに小さなことでも、一つからでも大丈夫！ 　まずは取り組みのハードルを下げて継続状態を作る！ 例：1週間お菓子を食べないもしくは買わない 　　とりあえず3日間だけ飲み物をお茶と水だけに変える 　　1ヶ月夕飯前に何かしらの筋トレ5〜10回だけ ②「可視化」：投稿でその日やったことを記録 　⇒前日と同じ内容でもOK！自分の取り組みを残しましょう！忘れちゃったら何日かまとめて投稿しちゃえばいいです！ 　※ただ激ゆるとは言いつつあまりにも放置では意味がないので、週1程度の投稿をオススメします… ③「目標設定&結果投稿」 　⇒現状何キロだとかはもちろん非公開で構いませんが、何キロをいつまでに減らしたいかを目標として設定しなければ、なんとなくになってしまってこれまでと変わらない、という人もいると思います。 　達成感を得るためにも、ご自身のモチベーションに合わせた目標設定と結果の投稿をオススメします。 ☆注意☆ ・搭乗者さまへのセクハラ、誹謗中傷は厳禁です ・各々のモチベーションに合わせた取り組みを尊重しているため、仲のいいグラ友同士であったとしてもダメ出し等はお控えください ・利用しているジムやお店などプライバシーの絡む投稿にはご自身の責任の範疇で十分にご注意ください。

辛い物見つけたら、みんなに教えてあげてください🤗💖

ここではくら〰︎い短歌の投稿を推奨しています

想いや日常の1コマを 気を張らず 日記を書いてる気分で ココロを整える惑星にいかがですか 画像だけでも　文章だけでも おすすめの曲だけでも🎧 ♡長文でも1行でも想いのままに♡ お願い 過度に荒々しい「画像」や「言葉」などは お控えくださいませ🕊️ 惑星認証日:2025/04/25

心の休憩

ここは、「美味しい！」をもっと気軽に、もっと自由にシェアするための星です。 「他のグルメ系の星は、おしゃれなお店ばかりで少し投稿のハードルが高い…」 「今日のランチ、最高に美味しかったから誰かに聞いてほしい！」 そんな思いから、この星を立ち上げました。 ジャンル、価格帯、時間帯は一切問いません！ 記念日の高級ディナーから、行きつけの焼肉、深夜にすする背徳のラーメン、地元で愛されるB級グルメ、さらにはコンビニスイーツまで、あなたが「美味しい」と思ったものなら何でも大歓迎です。 🌟 【こんな投稿をお待ちしています！】 • 毎日のランチやディナーの記録（テキストだけでもOK！） • 旅行先で出会った絶品のご当地グルメ • 仕事帰りについ寄ってしまう居酒屋のメニュー • 深夜の飯テロ投稿（大歓迎です！） • おすすめのお取り寄せグルメやテイクアウト 🌟 【この星のルール・お願い】 • とにかく気軽に！ 「映え」は気にしなくて大丈夫です。茶色いおかずも最高に美味しいですよね。 • みんなで楽しむ！ 他の人の投稿には「美味しそう！」「どこのお店？」など、温かいリアクションをお願いします。 • マナーを守る お店への誹謗中傷や、他人の好みを否定するような発言はご遠慮ください。 昼も夜も、国内外の美味しいものが集まる、見ているだけでお腹が空くような楽しい星にしていきましょう！ まずは気軽に、今日食べたものや、あなたの「イチオシグルメ」を投稿してみてくださいね。お待ちしています！

全国の色んな景色、夜景、日常での風景、歩いて行ける場所、電車で行ける、車で行ける等共有して みんなの(行きたい！)を増やしませんか？ 自分の愛車との風景、好きな人の後ろ姿の写った写真なんでもありです！ 場所を共有してもらえたら最高です！