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今夜22時
ファーストテイク、氷川きよしズンドコ節
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あたる

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さーて帰ってパーチーの準備するぞ
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サブ

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XR公道復帰!
レース用のガチオフタイヤからトレールタイヤへ
これで年末の九州ツーリングに備える。
あ、あとバイク仲間募集中
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sui

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昨日胃カメラしたんだけど着いて速攻あれよあれよと準備されて先生と少し話した直後に鎮静剤入れられて気付いたら終わってて、とにかくスピード感がやばすぎた。結果は胃炎でした。
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お賃金

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メッセージの送受信も出来なければ、部屋入っても勝手に落ちるのでメモ帳アプリとして使います
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深沼ㄘまʓ

深沼ㄘまʓ

【第12回】
週1でOK!集中補修ルーティン

— 冬のパサつき、これで立て直る ✂️✨ —

毎日ケアしてても乾燥が進む冬…。
そんな時は “週1だけガチめのケア” 入れるのが最強。

今日は僕が実際お客様におすすめしてる
4ステップ集中ルーティンまとめます👇



✔① シャンプー前に“乾いた髪に”オイル

摩擦を減らしつつ、必要な油分をキープできる
→ シャンプーでのダメージを半減



✔② トリートメントは“3分置く”

すぐ流すともったいない!
3分置くだけで内部の定着率が全然違う。



✔③ 粗めコームでとかす

トリートメントが均一に入る
→ 仕上がりのツヤが一段階UP



✔④ 仕上げはミルク → オイルの二刀流

内部保湿 → 表面ガードの順。
冬はこの重ね方が最強。



✂︎ㄘまʓ☺︎‬‪🐕 ͗ ͗メモ✂︎

週1でいいから、
この“ていねいルーティン”入れるだけで
髪の立て直しスピードめちゃ早くなる。

明日は アイロン前のベストな下地づくりやるよ🔥

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