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ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。
そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか?
私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください!
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そこのホラー好きさん!
過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️
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もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です✨
ホラー好きさんお待ちしております👋
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星空好きな人で星をいっぱい煌めかそうぜ!!!
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みんなの星空待ってるよ☺️✨
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模型、彫刻、アクセサリー、家具、ぬいぐるみ、建造物。ジャンルを横断して「立体造形としてのツボ」を刺激するもの、自作の造形物をなんでも持ち寄りましょう。
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臼井優
いくつかの言動や外見が、相手に不快感を与えたり、ネガティブな印象を与えたりすることがあります。
1. 清潔感の欠如(外見)
身だしなみが整っていないと、相手に不潔な印象を与えてしまうことがあります。
髪の毛や肌の手入れが行き届いていない。
衣服にシワや汚れがある、サイズが合っていない。
口臭や体臭が気になる。
2. コミュニケーションにおける配慮の欠如(言動)
相手の気持ちや状況を無視した一方的なコミュニケーションは、関係構築を難しくします。
相手との物理的な距離感が近すぎる、または遠すぎる。
自分の話ばかりする、相手の話を聞かない。
相手の意見や感情を否定する、自分の価値観を押し付ける。
プライベートなことや立ち入ったことをしつこく聞く。
3. デジタルコミュニケーションでの配慮の欠如
SNSやメッセージアプリでのマナーも、相手に与える印象に影響します。
絵文字や顔文字の使い方が不自然または過剰。
相手からの返信がないのに、メッセージを連続して送る。
相手が興味を持つか分からないような日常の報告を一方的に送る。
良好な人間関係を築くためには、相手への配慮と清潔感が重要です。

ma
体臭も口臭もくさい

さばみりん
シャクナゲノミコト

またんぎ
ご質問にあるDMSOについて、憶測を排除し、現時点で確認されている科学的・医学的事実に基づき解説します。
1. DMSOの医療効果(事実とエビデンス)
DMSOは、木材パルプ製造の副産物として得られる有機溶媒です。1960年代から医学的研究が行われていますが、認可されている用途は限定的です。
A. 公的に認められている効能(FDA承認など)
間質性膀胱炎(Interstitial Cystitis)の緩和: 米国食品医薬品局(FDA)が唯一承認している人間の治療用途です(製品名:Rimso-50)。膀胱内に注入することで、痛みや炎症を緩和する効果が認められています。
その他の承認: 獣医学領域では、馬の筋肉や関節の腫れを抑えるために使用されています。また、細胞凍結保存時の保護液としても広く使われています。
B. 研究で示されている薬理作用
抗炎症・鎮痛作用: 皮膚から速やかに浸透し、炎症を引き起こすフリーラジカル(ヒドロキシルラジカル)を除去する抗酸化作用があります。これにより、関節炎や筋肉痛の痛みを一時的に軽減する可能性があります。
浸透促進作用(キャリア効果): DMSOは皮膚の角質層を通過し、同時に「他の物質」を体内に引き込む性質があります。これにより、他の薬剤の吸収を助けるドラッグデリバリーシステムとして利用されることがあります。
C. 効能の限界
「癌が治る」「万能薬である」といった主張については、科学的に信頼できる臨床試験で証明された事実はありません。これらは現時点では医学的根拠のない情報です。
2. 正しい使用方法(プロトコル)
もし医師の指導下で使用する場合、以下の手順と濃度が一般的ですが、自己判断での使用は推奨されません。
皮膚の清浄化(最重要):
DMSOは「溶けているものを何でも体内に引き込む」性質があります。皮膚に汚れ、化粧品、他の化学物質(洗剤の残りなど)が付着していると、それらも血中に取り込んでしまいます。
使用前には患部を徹底的に洗浄し、乾燥させる必要があります。
濃度の調整:
純度100%(99.9%)のDMSOは皮膚への刺激が強すぎるため、通常は精製水で**50%〜70%**に希釈して使用されます。顔や皮膚の薄い部分は低濃度、手足などは高濃度といった使い分けが必要です。
塗布:
こすらず、優しく塗布し、自然乾燥させます(約15〜20分)。乾燥するまでは衣類や他の物体が触れないようにします(衣類の染料や繊維成分を溶かして体内に取り込むリスクがあるため)。
3. 保管方法
DMSOは物理的性質が特殊であり、保管には注意が必要です。
温度管理(凝固点):
DMSOの凝固点は**約18.5℃**です。日本の冬場や冷房の効いた部屋では、容易に結晶化(凍結)します。
凍結しても品質には問題ありませんが、使用前に湯煎などで温めて液体に戻す必要があります。直射日光を避け、室温(20℃以上推奨)で保管します。
容器の材質(溶解性):
DMSOは強力な溶媒であり、特定のプラスチックを溶かします。
ガラス瓶での保管が最も安全です。プラスチック容器を使用する場合は、耐薬品性のあるHDPE(高密度ポリエチレン)などが必須です。一般的なPETボトルなどは溶け出す危険性があります。
4. どこで、どの製品を購入すべきか
ここが最もリスクの高いポイントです。市場に出回っているDMSOの大半は「工業用」です。
A. 製品のグレード(等級)
Pharmaceutical Grade(医薬品グレード / USPなど):
不純物が除去されており、人体への使用を想定して製造されたもの。医師が処方する場合や、海外の医療用サプライヤーから購入する場合はこれに該当します。
Industrial / Reagent Grade(工業用 / 試薬グレード):
Amazonや一般的な理化学ショップで販売されている「99.9% DMSO」のほとんどはこれです。 機械洗浄や溶剤として作られており、重金属などの不純物が微量に含まれている可能性があります。DMSOの浸透力により、これらの不純物も体内に吸収されるリスクがあります。
B. 購入先
日本国内:
日本で「医療用医薬品」として一般人がドラッグストアでDMSO単体を購入することはできません。
「試薬(研究用)」としてはAmazonや楽天、理化学機器販売店で購入可能ですが、これらは「人体への使用」を目的としていません。自己責任で使用する場合でも、「試薬特級」などの高純度なガラス瓶入りを選ぶのが最低限のラインですが、医療用としての安全性は保証されません。
海外個人輸入:
iHerbなどの海外サプリメントサイトや、米国の個人輸入代行を通じて「Pharmaceutical Grade(医薬品グレード)」と明記された製品(クリームやジェル状になっているものが多い)を入手することは可能です。
5. 副作用とリスク(事実)
独特の体臭(ニンニク臭・牡蠣臭):
DMSOが体内で代謝されるとDMS(ジメチルスルフィド)という物質になり、息や皮膚から強いニンニクや磯のような臭いが発生します。これは使用直後から始まり、最大で72時間続くことがあります。社会的活動に支障が出るレベルの臭いになることがあります。
皮膚炎:
塗布部の発赤、かゆみ、灼熱感、水疱が生じることがあります。
「トロイの木馬」効果:
前述の通り、皮膚表面の毒素や細菌を体内に引き込んでしまうリスクが常にあります。
まとめ
効果: 膀胱炎には承認済み。鎮痛・抗炎症は研究レベルで効果あり。
購入: 国内の一般流通品はほぼ「工業・試薬用」であり、人体使用は推奨されない。使うなら海外の「Pharmaceutical Grade」を探す必要がある。
最大のリスク: 不純物の取り込みと、激しい体臭(ニンニク臭)。
現在、ご自身の健康上の理由でDMSOを検討されているのであれば、まずは「痛み止め」や「抗炎症」の選択肢として、標準的な医療機関で相談されることを強くお勧めします。

ぴーまん
よくスーパーとかですれ違うけど
絶対IROKAだろ?まじあの柔軟剤くせーからな
オス猫のマーキングみたいな。
ワキガ系のニオイしてるからな。気づけよ。
あれいい匂いとか言ってるやつは鼻バカすぎ。
ちなみにうちの旦那も一人暮らししてるとき
あれ流行ってるからとかいって使ってたから、やめさせたよね。ダウニー、IROKAとか使ってるやつは基本鼻バカだと思ってる

ぶちゃらて🤞🤓
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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ぴーまん
毒しか吐きませんクソ性格悪いです
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