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ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。
そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか？
私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください！
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通信制高校・大学在学中の方、興味がある方や卒業者もぜひぜひ、ご参加ください .ᐟ 気軽につぶやきOKです .ᐟ.ᐟ ✌️
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そこのホラー好きさん！
過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️
人怖も⭕️
もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です✨
ホラー好きさんお待ちしております👋
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臣
デイク
でも誤魔化す生き方はしたくない。
今年の目標は「誤魔化さない」。
生きるスピードは落ちるかもしれない。
でもそれでいい。ゆっくりじっくり向き合う。
周りのいう「正解」を正解としない。
自分の思う正解がなにかを探っていく。
違和感を「仕方ない」で片付けたくない。
自分なりの考えに落とし込みたい。
感じたことを「なかったことにしない」
吟味する時間を作る。
「感性」こそ僕が育てて守るべきもの。
自分の声は無視しない、
自分の声は傾聴する。しっかりと声を聞く。
声を殺さない。感性を殺さない。
不器用でも表現して、
形にして壊して形にしてそのあり様を知る。
上手に生きようとしない。
安易に成功する道を選ばない。
失敗する道を避けない。
行きたい道こそ僕が進むべき道。
遠回りでいい。非効率でいい。
立ち止まるのも引き返すのもいい。
焦らない、慌てない。
僕がこの道の先頭だ。
直感的で反射的に生きたい訳じゃない。
僕は僕の人生を愛したい、それだけ。
それができる様に生き方を管理する。
時間、空間、体調、関係。
程よい刺激と程よい自分のスペースを守れる、
僕が僕を生きてると感じる生き方をする。
コアは感性。そのために時間、空間、体調、立ち回りを管理する知性が必要。整わない快楽はノイズ。心を乱すだけのノイズ。誤魔化し。ざわついたら心を落ち着かせて傾聴する。ただ静観する。知ることに徹する。
ユキ
太陽の出待ちです[無表情]
4
斬る🗡️✨風雅宗凛🫧🪭
風雅宗凛（ふうが・そうりん）より、新春の慶びを申し上げます。
旧年中は多大なるご厚情を賜り、誠にありがとうございました。凍てつく冬の朝に一筋の光が差し込むように、皆様とのご縁は私の活動にとって何よりの励みとなり、温かな支えとなりました。
2026年という新たな年を迎え、私はより一層、静謐な美しさと心の豊かさを追求してまいる所存です。風が木々を揺らし、水が岩を穿つように、自然の理に倣いながらも、皆様の心に深く響くような表現を届けていきたいと考えております。
本年も、時に厳しく、時に優しく、彩り豊かな季節を共に歩んでいただけますと幸いです。皆様にとって、この一年が雲ひとつない晴天のように清々しく、希望に満ち溢れたものとなりますよう、心よりお祈り申し上げます。
本年も変わらぬお引き立てのほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
令和八年 元旦
風雅 宗凛
2
麗斗〜りと〜
仕事初め行ってきます…[無表情]
3
はんな
あっとぃぅまに 2026年ですが
今年は 自分自身 節目の年になり
その分 いろんな 目標を 掲げたので❤️🔥
達成できるょぅに がんばります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
🤳は 表庭の 寄せ植えたち🪴
めっちゃ カワイイでしょ💗
甘すぎない グリーンが だいすき✨
17
⋆☽·̩͙月兎ᕬᕬ
旧年は大変御世話になりました
こんなバカな私と関わって下さる皆様に感謝です。
そして本年も宜しくお願い致します！
さて、初の年跨ぎで歌枠の開催でした
盛り上げれるかどうかも凄く不安でした
来てくれる人数の大小じゃないんです
その場に居る人で一丸となって楽しむ
これが出来た事が本当に嬉しかったです。
改めて、出演して下さいました
@あー 様
@オムゥ〜 様
@妖怪抱き枕 悠 様 50音順
この御三方には感謝しかありません
この御三方が居てくれたからこそ
円滑に楽しめる場になりました！
改めて御礼とさせて頂きます！
そして初の採点バトル
初代王者に輝いたのは@妖怪抱き枕 悠 様
本当におめでとうございます┏○ﾍﾟｺ
またリベンジする機会を作らせて下さい！
そして…
10時間の長丁場にも関わらず
ご参加下さいましたゲストの皆様も
貴重なお時間を割いて参加下さいまして
心より御礼申し上げます！
また一緒に笑いましょう！
本当にありがとうございました┏○ﾍﾟｺ
そして最後に
演者様全員への想いで
キャッスルを進呈してくれた@瑠璃🌊🫧𓇼𓈒 様
演者を代表して御礼申し上げます┏○ﾍﾟｺ
本当にありがとうございました！
皆様、各々良い元旦を過ごして下さいね┏○ﾍﾟｺ
65
もち
けど、可愛らしく表現出来なくて何も言えない
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⋆☽·̩͙月兎ᕬᕬ
※固定の投稿必読※
☆不定期でカラオケ配信
月兎Fes開催中☆
お気軽に覗いてね！
🌙special thanks🐇
ワイのマネージャー 瑠璃
ワイの悪友 娜月
ワイの愚姉 あー
イカレた村民ども
ひっそりと歌枠アーカイブ配信中
※注意※
ウチの仲良しさん(特に常連)に
出会い目的で近付くそこの君！
裏で情報筒抜けてるし、共有してるから通報されまっせ！気を付けなはれや！
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麗斗〜りと〜
どうも麗斗〜りと〜です(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
バス運転手🚌💨
彼女と愛犬と暮らすバツイチアラサー(っ ॑꒳ ॑c)
ラン＆ウォーク
・6月(20日〜)25.70km
・7月78.87km
・8月137.31km
・9月96.80km
・10月102.70km
・11月休活
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はんな
仕事柄 趣味は 料理系🍳おなじくらい
💅美活や👗オシャレが だーいすきな💗
やや トリッキーな 栄養士ちゃんです🦋
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ユキ
何処の誰かも分からない人との他愛もない会話がちょっと楽しくなってきた おじさんです🙄
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デイク
真面目、いい人と思われるくらいなら、ちっぽけで糞みたいな存在で居たい。いい人なんて居ないんだよ。ふりをしているだけ。
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