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み

会食恐怖症克服日記
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ui ♡

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最近遊んで帰ってきた後に具合悪くなって
疲れからなのか身体が重だるくてそこから2時間ほど体調悪すぎて動けない 動悸も何回か出る
みたいなのが多い 、😭😭 なんなのこれ ーー 、 これはこれでほんとにきつい
そしていつ遊んだ日の夜は寝れない 😮‍💨

#パニック障害
#会食恐怖症 #克服中
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なつのひかり

なつのひかり

会食恐怖症克服トレーニング第1回目
マックでポテト🍟ポテトなら過去に旅行等で食べやすかった記憶があったから今回選んだけど、
行く前まではLサイズ半分くらいなら食べれるかな?と思ってたのに、只今5本程度でギブしそう
不安止めの薬も飲んだのに、バイト後でお腹も空かせて挑んだのに
こんなもんか…。虚しいな
さ、今日は無理せず持ち帰ろう。無理は禁物[穏やか]
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404 は のっと

404 は のっと

はろーわーるど

会食恐怖症克服の第3段目の食事とんかつ!
正確に言うと第4弾目だけど、スイーツは別にしてからのラーメン、ビリヤニからのとんかつ定食[ほほえむ]
お米をビリヤニで食したらから食べれるかもしれないでリクエストして、いざ実食となると衣がサクサクしてて美味しかったです(,,•﹏•,,)
これで900円なんてお安くて、そしてとっても美味しいとか最高◎°・*:.。.☆

ただ普通盛りのご飯食べきれなくて残してしまってごめんなさい[大泣き]

カウンター席しかないお店だったのもあり、食べる事ができたのも嬉しかった◎°・*:.。.☆
そして、外に出たら行列できててびっくり!
どうやらインバウンドで外国人観光客がここは安くて美味しいと噂になり、常に行列ができるお店になったんだとかテテテ(((( ´•ω•)


少しずつ、ゆっくりと会食恐怖症克服な秋の食事でした◎°・*:.。.☆

#日常 #ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ #ランチ #音楽をソッと置いておく人
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とんかつ定食たべたい

曽我部恵一

第1回 食欲の秋🍁
第1回 食欲の秋🍁
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404 は のっと

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はろーわーるど

会食恐怖症克服の第4段目!!
高崎パスタを食べようということでトマトスープの3種類のチーズたっぷりハイカロリーパスタ食べたよ(´・ω・`)
チーズがどんどん溶けてパスタよりもチーズで溢れていくから「お、お、増えていく💦」ってなりながらモグモグと(´・ω・`)
ニンニクたっぷりでもあるから匂いでも食欲そそるのいいよねぇ⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

お腹いっぱいまで食べて幸せでした◎°・*:.。.☆


#日常 #ひとりごとのようなもの #食欲の秋#高崎パスタ#音楽をソッと置いておく人
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That is Rock And Roll

Fats & Fats

第1回 食欲の秋🍁
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そら

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恐怖症克服したい
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黒糖

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ピラミッドが建造された真の目的を教えて下さい。ピラミッドが建造された真の目的を教えて下さい。

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鋭角恐怖症の克服
大喜利のお題の星大喜利のお題の星
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(◜ᴗ◝ )

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醜形恐怖症克服方法
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室井慎

室井慎

✨アイリス恐怖症克服chance✨
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ゆあ

ゆあ

明日歯医者…歯医者…歯医者…
治療耐えられる自信ない😭
なんでこんだけ医療発展してるのに歯医者はあんな地獄なん???
恐怖症持ちな上反射起きやすいのにどうしろと???
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日なた

日なた

自分が苦痛じゃない範囲内で少し我慢すればいいことなら耐えてしまう。
多少理不尽であっても、恐怖が私の心を一瞬で凍りつかせちゃって全く動けなくなる。
振り返るには痛くて、昔の傷をまだあまり克服できてない。
でも強くならなきゃなぁ。
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野口

野口

13歳の頃の己が帰ってきた!長いこと掴めずにいたのは自分と環境との前提が合ってなかったから!解き放て!今日頭がフル稼働してる!道は己でつくんねん!手が10本は欲しい!影に隠れていた思考が剥がれて降ってくる!!!!やばこわい!これは瞬間のはなし!やばい!集団恐怖症なんだけど!!!
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ともか

ともか

精神疾患を抱えてる人をどう思ってる?精神疾患を抱えてる人をどう思ってる?

回答数 58>>

私のママ友は前の職場でイジメにあい、
対人恐怖症、パニック障害になってしまいました
そこに行き着くまでの経緯を聞いた時はそこ迄行き着く迄に気付いて上げれなかったの自分の不甲斐なさと彼女の心を思うと泣くしかできませんでした
彼女は私なら会える
私と話すと元気が出ると言ってくれるので
週に1回は顔を見せて散歩をしながら他愛のない話をしたりしています
疾患に行き着く経緯は人それぞれありますが
人で傷ついたならば、それを癒してくれるのも又人であるのかなと思います

身近に疾患を抱えている人が居たからこその気付きと言うか、思いですが
一番苦しんでいるのは本人
どうにかしなきゃいけない、
だけどもどうにも出来ない事に苦しみながら頑張っている
死を選びたい瞬間も多々あると彼女は言っていました
でも、それを選ばない本当はの意味で心が強いのかなと思います
疾患を抱えたからこそ、その病気を抱えた人の痛みを誰よりも解る事の出来る人なのかなと思います
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いけ

いけ

「間違えた問題にチェックつけるべし」と言われて付けたけど、集合体恐怖症の人大丈夫そう??
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またがみ37cm

またがみ37cm

忘年会行かねーわペペッて思ってたのに地元じゃ冠婚葬祭会食でしか使わないようなプチ料亭でやるって言われたら掌が360°スクリュー回転したよね笑
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れい

れい

集合体恐怖症の人もいるだろうからコメントの方に貼っておきますね🥝
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おすすめのクリエーター

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またがみ37cm
アラフォー! 現実が一番で独身貴族だけど親と猫ちゃんと友達と彼氏が大切なんやで。 ここはゴミ箱代わり🗑😙 コメントや投稿での会話は大丈夫ですよろしくお願いします( ˊᵕˋ )
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20↑25↓ 猫アレルギー持ちの猫愛好家です。ストレスの捌け口なので愚痴も多めです。不快なコメントは通報します。 複雑性PTSD・パニック障害・皮膚むしり症・会食恐怖症克服中
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ともか
高校生の娘と息子を持つ今月50歳になったシングルマザーです✨️ 今は、子供達の大学受験に向けておお忙しです その人の事を想うだけで心が暖かくなる想い人がいます
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れい
えせ調理師 👨‍👨‍👧‍👦 161cm すきなたべものはカステラです お酒は飲めません 831 rgWdq G2yQ:nw 23.03.10 40.03.10
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404 は のっと
てろーんとしてる脱力人間。 お香焚きながらレコード聴くの好き。 基本的に夜は間接照明の中で生息。 邦楽洋楽問わず音楽が好き◎°・*:.。.☆ 派手髪が好きでコロコロ変わります、気になる人はアルバムどうぞ◎ 長年、双極性障害とパニック発作と不眠症と闘う民。 フォロー歓迎◎ 仲良くしてください◎°・*:.。.☆ #てろーん#はろーわーるど#妄想イエスタデイ#音楽をソッと置いておく人
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