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なまちゃ

なまちゃ

筋トレが好きだった高校の友達に久しぶりに会ったら、KICKBACK米津みたいな二の腕してて心優しき化け物になってたのほんと草
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泡ノ沫

泡ノ沫

あと何時間持つかなっていう状態の、セクハラじいさん患者。
心拍も酸素もやばくて。ペアの男の先輩とベッド挟んだ状況で、「血圧測りますよ、どっち(の腕)がいいですか」ってとりあえずの声掛けしたら、迷わず私を指さして。反射的に「人選べ言よんちゃうねんww」って言っちゃったwww
マンシェット巻くときも脈とるときも、ずっと二の腕さすられてて。「こんなしんどい状況でもセクハラする元気はあんねんな、ここまできたら本能というか執念感じるわ」って思って、なんかもう1周まわっておもしろかった🤣
#看護師 #ひとりごとのようなもの
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ぽん(бвб)

ぽん(бвб)

昨日のマチアプの人、
やたら二の腕触ってくる人で
二の腕触る時に指が毎度胸にあたるのが
本当に気持ち悪かった😱#マチアプ
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まーす

まーす

土曜日からサボりまくってた運動を再開しまして..
日曜日に剣道くらいしかしなかった..
ので、今日は調子に乗って動き過ぎたー[目が回る]

5:35〜6:03 ジョギング約3キロ
6:50〜7:15 サイクリング約7キロ
11:35〜12:16ウォーキング約2.8キロ
16:30〜16:50サイクリング約5キロ
17:00〜18:00筋トレ(内もも、もも裏、背中、肩、二の腕、お尻)
18:00〜18:45ジョギング約5.5キロ
19:00〜19:15サイクリング約3キロ

口に入れたもの
朝:ご飯150g、サバ味噌缶
昼:カップ麺(桂花熊本マー油豚骨)
夜:焼肉、キャベん150g、ご飯100g予定

飲み物(現時点)
eaa500ml、プロテイン600ml、コーヒー600ml、緑茶800ml...

あと、3キロをとりあえず減らしたいなぁ[疑っている]
ダイエットの星ダイエットの星
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荒れ狂うトム・クルーズ

荒れ狂うトム・クルーズ

みんな私みたいなクソデブでもいいねしてくれるのやさしすぎだろ
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ポピー

ポピー

ダイエット挫折しすぎてる😭、たけまりさんの19分と、二の腕痩せ、お腹やせ、歩くこと頑張ってみる!!ダイエットしている方いたら無理せず一緒にできることから頑張りましょ(❁´ω`❁)!!
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大丈夫

RADWIMPS

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運命の伝道師

運命の伝道師

みんなが苦手な食べ物ってなに?ちなみに私はお肉が嫌いです、、、みんなが苦手な食べ物ってなに?ちなみに私はお肉が嫌いです、、、

回答数 190>>

僕は二の腕のお肉好きですけどね
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