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夜更かしの星 公式

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夜更かし好きの方、みんなでゆるく語り合える、まったり深夜の居場所を作りました。

わんこの星

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素敵なわんこ集まれー!🐾 一癖も二癖もある、そんな愛らしいわんこをこの星で紹介してみませんか?🎵 昔わんこを飼ってたよって方も、多頭飼いや子供の頃から一緒だよって筋金入りのわんこフリークの方まで、この星に住むたくさんのわんこをぜひ応援して下さいね!🐕️✨ワン! ルールとして利用規約に反しないこと、その他SNSのマナーに配慮頂ければ幸いです! ※心無いコメントにより投稿者が傷付くことがあったりする事案があります。お互い顔は見えませんが、優しい心とわかりやすく丁寧な意思疎通を心掛けましょう! わんこ達と、それを見に来てくれた方々が優しさで包まれる場所になりますように…✨ (管理人のともより)

精神疾患を患ってる人

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ちいかわ愛の星

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ちいかわ好きが集まって 最新ちいかわ情報を共有したり グッズを自慢したり 日常に潜むちいかわを投稿して わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/

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30代overだからこその悩み……仕事、育児、家庭、恋愛…なんでもぶち撒けこ⸜🫶⸝‍もちろん毎日𝓗𝓪𝓹𝓹𝔂 ‪‪❤︎‬な出来事のシェアも👍30代からの交流の場になれ🪐そしていつかは繋がりたい🤝 日常のちょっとした気持ちを吐き出して❁⃘*.゚ たくさんの投稿をお待ちしてます。 グルチャも( .ˬ.)"是非

どうかしてる星

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どうかしてるぜ!!!

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箱開けの募集・情報交換・雑談交流など、 お好きなようにご活用してどーぞ⸜( ᐛ )⸝ けど、搭乗クイズの4問目で選んだ答えは守ってね( ◜ᴗ◝)♡

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iUぷらねっとのフレンド募集したりぷらねっとの楽しさを広めたり情報交換するお星です。主はサブ垢にてうさぎちゃん犬ちゃん猫ちゃんおりますのでそれぞれ募集している方はお気軽にフォローどうぞ⋆꙳𝜗𝜚꙳.*‬ ⚠️iUぷらねっとの惑星ではぷらねっと以外の投稿は控えてください⚠️ ぷらねっとで交換したスロチケの結果や宝箱の投稿は問題ありません。

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りり

りり

おはGRAVITY☀️
気付けば2月になりましたね~📆💦
今日は少し冷え込んでます❄

…土曜に伺った神社⛩️、大樹神社では「ロケットの町🚀」なのでロケットお守りをGET🌃✨
なんだかかっこいい👏[笑う]昇運守りです😌
ひさしぶりに御朱印巡りをしたら、境内の空気が清々しくて、色んな鳥が鳴いていて気持ちが洗われました~[ほっとする]👍

…寒くても、ソフト🍦🤣
~最近の夕陽や夕焼けは一段とキレイです🥰

2月、また気持ちを新たに頑張ろう💪
GRAVITY
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てきとう

てきとう

今までXのTLに流れてくる絵に対して普通にかっこいいとか可愛らしいとか思う事はあったが、ばやちゃおさんの絵がドンピシャすぎて、、

どういう経緯でこのゲームを見つけたかは覚えてないが、でびコネに出会えた事に感謝🙏
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魔王ぽえ

魔王ぽえ

馬鹿を装った方が楽だけど
真っ直ぐ戦ってる方がかっこいいと思うよね
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ルル

ルル

タイちゃんかっこいい!!
エレオス好きにはたまりませんね😘
#FF14SS #ヴィエラ
FF14ヒカセンの星FF14ヒカセンの星
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HaNa:)

HaNa:)

トワイライトウォリアーズめっちゃ面白かった!!

スタントもあるだろうけどあそこまで仕上げてるの本当にすごい!!!

演者さんもかっこよかったなー🥺
4人組大好き!!

#ひとりごとのようなもの
#最近見た映画やドラマ
#夜更かし
#GRAVITY映画部
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GRAVITY3
こんぶ

こんぶ

今中3でチェロやってるこんぶです!一応小1からやってます!今は部活で弦楽四重奏やってます!

ハイドンとかドヴォルザークのチェロコンがかっこよくて好きです。あとスークとこれもまたドヴォルザークの弦セレも好きです!
チェロの星チェロの星
GRAVITY
GRAVITY1
えーす

えーす

これもかっこいいし、かわいい
完全に余談だけど、社長と中田ヤスタカの深夜ライブクラブに見に行ってたころが懐かしいよ。あんときは楽しかったのに、どうしてこんな会社になっちまったんだよ。
GRAVITY

Sugarless Girl

CAPSULE

音楽の星音楽の星
GRAVITY
GRAVITY
エントロピー

エントロピー

私の重い早い、かつ、正確無比に追い込む
日本人にブレスかけまくるトレーニングの話を
筋トレの続きです

先生曰く神の7秒間メソッドの著者
北島達也メニューに沿って話します

見た目かっこよくなりたいで良くて 休んでも良いんですって筋トレ

筋トレも、休ませる方が大事で
「したくなっても我慢する」が効果的だそう
(んー何かに似てますね笑)
で、やみくもにしてもダメだ日本人👎
これも僕と同じメソッド、で次がさらに
ずーっと見た目の筋肉がカッコよくつかない
(当初の目標ブルースリーとジャッキーチェン)

んでロサンゼルス行って目から鱗で
「日本人の感覚とあまりにもかけ離れてて」
(これも僕常に書いてるメソッド)
でどう違うのか向こうはトレーニングでなくて
ワークアウトというそうで、

トレーニングしたい訳ではない苦行やんそれ
(ほれ間違ってます日本人は過負荷ストイックを好みます、意味ない訳する事ないから他に笑)

つまりワークアウトとは、ちょいつまみ運動と
1週間に一回そのワークアウトをしに行き
なりたい見た目を保持させるみたいな
アメリカらしいですね、アメリカ人は見た目で良し悪しまで査定されるのがマナー聞いた事ある
(バイリンガルとやり取りしてましたのだ)

ではなぜ私がこうまでして日本式を貶すのか
楽してカッコよく、これノーと言うでしょ?
でも著者は見た目のみ楽して筋肉をのイメージが最適解と言い切ってる

て事は?「日本人の正しいとみなしてる事を」
違うんだねと気がつくのは「トレーニング」になりますこれは僕が保証する歴然とはっきり効果が出るのです、ではなぜそう言い切れるのかと言うと

やりながら間違ってる箇所に気がつく一連制の事に「回収余地が眠ってる場所」があるから
なので間違ってる事に気が付かないという事は
効果はないのにやってる→これ日本人にベラボーに余るほどいるストイックメニュー 

学問と同じなのですが、間違ってると
ブッブーで結果なんも気付きを得れない
得れないと言うのは説明ができないと言う事を
繰り返すだけになります

で筋トレに戻しますが、筋肉ムキムキマンにしてやったぜーと言うだけで後の事の応用は効かないとでも悪口を書いてフィニッシュにしますか?
今私はトレーニングして日本人を追い込んでます笑、でも先ほどの筋トレ先生のおっしゃられてるラインと然程変わらない筋を追い込んでます笑
GRAVITY
GRAVITY1
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