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1人時間を楽しむ星

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特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ 友達と過ごす時間 家族と過ごす時間 みんなでわいわいと過ごす時間 どれも大切だけど 気分気儘に眠って 気分気儘に出かけて 気分気儘に1日を過ごす そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐 ※こちらの惑星は申請制です。 非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨

FF14ヒカセンの星

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FF14ヒカセンの星です! FF14に関連する投稿のみでお願いします。 現在参加方法をクイズ形式にしています、御手数ですがお願いします

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ドラゴンクエストXの惑星です🪐 仲良く楽しく、アストルティアでの生活を共有していきましょう✨ 様々な進行度、プレイスタイルの方がいます。 ネタバレにはお気をつけください⚠️

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🪐F1惑星へようこそ🪐 下記一読ください。 初心者〜玄人まで気軽に、楽しく投稿してください😎 ⭐︎自己紹介の投稿をお願いします🙏 🏎️お名前: 🏁推し(チームまたはドライバー): 🏆一言: ⭐︎投稿の内容は基本的には自由です。  (F-1メイン、モタスポもあったり)  ドライバー移籍のうわさ?  マシンアップデート情報  タイヤインフォメーション   などど情報も投稿してくれたら嬉しいです。 ⚠️モタスポに関係ない投稿は削除します。⚠️

イラストの星

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ラクガキ程度から本気のイラストまで 自分の好きを自由に表現してね(ⓞꈊⓞ)ノ“

10代ゲイ、バイの星

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ルール 1 20代までなら⭕️ 2 喧嘩❌ 3 出会い系🔺 4 下系❌ 5 晒す行為❌ 6ルールは守りましょう

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とりあ

とりあ

今日もラスト上げれたので良き良き😁👍

さて飲もっと🍺
#ジョグ #ラスト1キロ #良き
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とりあ

とりあ

中間は遅遅ペースですけど💦ラスト1キロは踏ん張りました!

#JOG #1キロ #ランニング ##GRAVITYランニング
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あき

あき

今日はゆるゆるーと思ったけど、ラスト1キロは4分くらいで全力🐈💨
ランニングランニング
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デイ

デイ

14キロ目で最初の脚攣り、だましだまし走ってラスト1キロで両足攣り
マジで危なかった
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ヤモリ

ヤモリ

やっと家に着いた…ラスト1キロ位がキツかったが…思ったよりなんとかなった…明日…脚がどーなっていることやら…
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河童ら

河童ら

13kmビルドアップで、ラスト1キロは4:37。

そのあとはペース落としてジョギング

涼しくて走りやすかった、、、明日からも涼しくありますように!!
#ゴールデンジョギング部
#goldenokinawa
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とりあ

とりあ

いつもの野良猫シロさんと、新しいニャンコが来てくれました🥹ちくわ4本食べました😊

ジョグはラスト1キロは満足な走りができましたー!GOOD JOG👍👍
#シロ #JOG #ちくわ #1キロ #ランニング
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こん

こん

朝ラン15キロ、ラスト1キロ流し。
今日はキツくないペースで、あまりタイムを確認せずに走ってみた。
そしたら、リラックスできて無駄のないフォームで走れた。心拍数にも表れてる。
明日はできそうなら、レース前最後の30キロ。
ランニングランニング
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ぽんすけ

ぽんすけ

3日目、ちょっとペース上げる意識をした。
4キロくらいまでは、体が重く感じずいいペースで走れたけど、ラスト1キロ急に体重くなってペースが落ちた。
でもいい感じに、身体が慣れて来ているのを実感して走れてる!
明日も頑張ろう
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