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好きな音楽🎵や 今日の気持ちはこんな感じ♪な曲 洋楽、邦楽、ピアノ、バイオリン、管楽器 などなど。 あなたの音楽をみなさんで共有しませんか

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ヨガ🧘の星🪐 ヨガ🧘 を通して皆で色々共有して行きましょう!! 宜しくお願いします🙇✨ ちなみに… 何故か?? 引き継いでしまった 2代目ヨギー二オーナー🧘 でございます💦 折角なので ヨガ🧘ネタでも何でも!! 一緒に楽しみましょ( ᐛ👐)✨

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魔入りました!入間くんが好きな人達が楽しめる場所にしたいです! アニメ勢マンガ勢魔フィア勢などなどいろんな人達を歓迎します! みんなで仲良く正しい使い方してください(*^^*)

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入口と出口の扉の星

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人生は選択の連続 何かを始めたり終わりにしたり、どれもこれも 新しい挑戦を始めるのにも終わりにするにも 色んな入口と出口を通ります 見たことない世界への扉 興味あるけど開けるのが怖い扉 仕事終わりに閉じる扉 毎日は入口と出口に満ちています 素敵な場所への入口 興味ある扉 疲れて閉じる扉 色んな扉を見せてください

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服や家電、化粧品など新しいものを、買ったときのワクワクを共有し合いましょう! ⚠️🚨たまにただの主の好き勝手な報告もあります 規約や常識に違反しないものなら小物でもなんでも投稿してください!ジュースとか昼飯!でも マジで よろしくお願いします! 主は📷製品や服の報告が多くなると思います!

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クワガタ1975
#近況 #姿勢 #ストレッチ #ヨガマット #アラフィフ ◆gravity控え気味です🙇‍♂ 最近gravityでの活動減らしていました。5月あたりは投稿、コメント、DMも多めでしたが、体調管理を優先していた感じです。もし微妙に気にして下さっている方がいたらすみません🙇‍♂ ◆姿勢の話 前に病院巡りのことを投稿しましたが、その後やや改善している気がします[穏やか] グラ友さんから首の骨が原因でめまいがあるというお話を聞き、私も1週間前くらいから姿勢に気をつけています。 多分まだまだ姿勢の悪い時間も多いですが、それでも今までの自分の人生の中で一番気をつけています(๑•̀ㅂ•́)و ◆自宅ストレッチ また別のグラ友さんで、ヨガやストレッチを始めたら、整体でも治らなかった頭痛が良くなったという話も聞きました。 そこで私も休みの日に通っているセルフストレッチジムとは別に、日曜から自宅で少しヨガやストレッチを始めています。アプリをいくつか落として短時間のセットをいろいろ試しています。 昔から肩甲骨周りだけは常に酷くこっていたので、背中のストレッチはめちゃめちゃ効きました。 因果関係ははっきり分かりませんが、何となくフラつきも減ったような気がします[ほっとする] ◆余談 ヨガマットは子供に取られているので、ダイソーで550円の折りたたみヨガマットを買ってきました。正座みたいな体制だと膝の骨が少し痛いですが、他のポーズでは全く問題ありませんでした[穏やか]
小松
ついに新しいの買ってもらった ペラッペラのマットともおさらばだぜ 今までありがとう 買ったからには毎日宅トレ頑張らないといけない #ヨガマット
今の自分
体調イマイチで久しぶりにホットヨガしたら癒されたー! やっぱりヨガ最高ー!と思いつつも次はZUMBAでいく。 ホット2連ちゃんはキツい[冷や汗] #GRAVITYヨガ部 #ZUMBA #ヨガマット 新しいの使ってみた。
今の自分
ヨガワークスのヨガマットとヨガラグが届いて今からでもヨガに行きたくなってウキウキしてた。 あ、今日は日曜日だからホットスタジオもうないねと気づいてうふふ[ほほえむ] 今までマットはブルー系ばっかりだったけどアサイーのラグとモーヴのマットを購入して気分はアゲアゲ⤴︎🍇 涼しくなったらホットヨガたくさん行こうっと! #GRAVITYヨガ部 #ヨガマット