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はーさん

はーさん

ADHDとかなんらかの傾向はある、が恐らくグレー。
鬱かというと、多分半分くらい。
自他ともにそんな認識。
経験者な友人いわく、「メンタル崩れた時に自覚あってある程度切り替えてるから、完全な鬱になることはないタイプ」らしい。
つまり中途半端で明確な解決方法を取れないからズルズル同じ状態を引き摺るってことなんだな、と最近理解した。
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休業真顔

休業真顔

モモンガ美味しかった
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視点:1カメ

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鬱状態はゴミだからじゃあその反対はいいのかなと一見思うが、全然良くなくって。アクセルが壊れてる車とブレーキが壊れてる車のどっちにも乗りたくないでしょ?
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あゆ

あゆ

弱者男性過ぎるので
毎度の如く逆綾鷹状態なんですよ
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視点:1カメ

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躁状態みたいなヤバさがまた出てる気がする
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あむ

あむ

仕事辞めたら本来のゆる〜い自分に戻れるの分かってるけど、あと3ヶ月辞めれん。どうすんのこれ?てゆーか、あと3ヶ月もたん。先月潰れかけたけど多分今もあの時と一緒の状態。メンブレ甚だしい。あの時にやいやい言われたからもー外には出してない。出してるけど「無」しか、乱してるのはだしてない。出勤の道中もぉ涙はでん。やることなくてできることなくて家へ中抜けで帰ったりそーゆーときには出る。1人しかいない味方の指導者はもぉ逆。あの人はそんな気ないんやろうけど。あの人の表情、発言、行動全てが刺さる笑
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視点:1カメ

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「躁鬱」ではないとは思うんだが、今日の俺は鬱状態からの躁状態だったな
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みりん

みりん

「自分に自信がないから写真は苦手なんだ」と真面目に話している矢先に、わたしのことをこっそり撮影していて、会えない日にその写真を送りつけてくる。
「会えないから見てたよ。ねえ自分でもちゃんと見て。真面目に話してるときも、かわいいやん」と…。

あるときには、

「自分に自信がないから写真は苦手なんだ」と話したら
「なんでそんなこと言うの?俺は良いと思ってる。別に今一緒にいて楽しく過ごせたらいいよ。この瞬間を自分の目で焼き付けろ」というひと。

励まされ方はさまざまだけれど、これまで好きだった人たちに素直に「ありがとう」って言えなかったことを申し訳なく思う。

完璧に自信のある状態になるなんて無理だって最近きちんと実感できた。
そして、自信をつける努力をただわたしが怠ってきたんだなと痛感している。
自分磨きやってます!アピールの人って恥ずかしいよねって冷笑してた自分が、実は1番恥ずかしいやつかもしれない。

何よりも自分の価値は自分が認めて磨いてあげなくちゃ、自分のことは本当に癒せない。

割れたグラスに注がれたお水はこぼれてしまうように、どんなに素敵な言葉をかけてもらっても、今のわたしにはそのほとんどを受け取ることができない。

iPhoneのライブラリに盗撮されてたわたしの変な写真が出てきて笑ってしまった。
まだ捨てられずに保存していたことも、あの時すごく嫌だ嫌だといっていたけど、カメラ越しのあの人はずっと優しかったこと、やっと受け取れた。
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