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his@

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​ジム前に自販機で水買ったら2本出てきた!
神様ありがとう🙏✨

​…と思って浮かれてたら、ジムのアプリがフリーズ。入館でモタつくし、筋トレログも保存できないという仕打ち
神様、これプラマイゼロ…いやむしろマイナスでは?

​でも幸せホルモンゲットしてるし、こまけーことは気にしない、今日も幸せ!

筋トレ(脚メイン) 60分
有酸素(クロストレーナー) 30分
公園で犬の散歩 60分 ※帰宅後
トレーニーの星トレーニーの星
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ズンドコ太郎

ズンドコ太郎

えぺ感度落としたら当たるようになったけど、動きがモタつくようになった…
びっくりするくらい振り向けない…
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無職43歳男性

無職43歳男性

小学生の頃にやったゴーカートのイメージが強すぎて運転なんてできるわけないやろ〜😭だったから本物の車思ったより俺の思いのままに動くやん⁉️😸になって60キロ急発進してモタ 事故るべホンマ
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みやのうら

みやのうら

ギターで誘われて入る予定のバンドで俺が入る前にドラムをクビにしたらしくて(下手なのに練習しないから)、「一応俺ドラムもできますよ」って話したらドラムでスタジオ入ることになり
本日久しぶりにドラム個人練習したらブランクありすぎで脳で鳴ってる音と実際鳴らしてる音の乖離がちょいちょいあって
「う、動け!!動けよ俺の身体ぁぁぁ」状態になって苦しかった

▼ここから所謂専門的な話
僕はドラムの時は所謂ゴーストモーションてやつで左足を4分か8分かでずっと刻んでリズムキープしてるんだけどすると必然的に両足がずっと小刻みにバタバタしてる感じになり、まぁ、そのおかげでリズム取れるんだけど股関節がやられました。
で、左足はインテンポで刻んでるのに右足のキックのダブルストロークがモタりがちで「おい、どうしたオレの右足!」って常に問いかける状況で衰えが半端ない
あと昔1000円でスティック買えたのにいま2000円とかになっててたまげた
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MiYa

MiYa

焼肉はいつだっていいな
何歳までモタれることなくいけだろうか…
+etc…

#今日の1枚
#食べることができる幸せ
#ひとりごとのようなもの
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