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みあ

みあ

トマト缶にケチャップ足すと日本人好みの味になるね
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びえ

びえ

あすけん、使いこなせないせいか
トマト半分とか出来ないんだね🤔

夜も同じ量たべるから
柿とトマトは2食分入っててこのカロリー

...朝食だけで900カロリー食べてたなんて
死んでも書けない😂
ダイエットの星ダイエットの星
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 みこ

みこ

さつまいものペーストが入ったカプチーノ風味のスープ!
面白い😋

パスタはアメーラトマトの🍅
トマトの自然な甘さ 手打ち麺
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はな

はな

体調不良を気に学ぶ薬膳楽しいいいい
今日のお弁当は
・🍲昨日のニンニクこうじ醤油鍋(辛味)
・🧅昔から大好きな玉ねぎバター(辛味、甘味)
・🥒タラバガニときゅうりとキクラゲとわかめの酢の物(酸味 苦味)
・🫑ピーマンの肉詰め(苦味)
🍨デザート🍨
・🍠さつまいもきなこ蜂蜜🍯(甘味)
・🍫手作りチョコ(甘味)

🧅玉ねぎバターは十時に切って麺つゆとバターかけてもおいしいんだけど、最近自家製にハマってるので
醤油・みりん細切りにした昆布をのせてレンチンしてます。ブラックペッパーもふって!
ここにトマトやネギ入れても美味しい🤤

🍫手作りチョコは完熟バナナと絹豆腐潰してココアパウダーとメープルシロップ入れたんだよお☺️
んまい。幸せ、完熟バナナ入れるのがみそ!!


皆さんお気づきだろうか。

た  べ   す   ぎ   だということを...

まあ量を減らせば薬膳的にはいい感じかと思われる。。
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たれぱん@シャチ好き

たれぱん@シャチ好き

皆がトマト拾ってくるチームも作ってみた。何してんだろ僕

リーダーの表情からしてマジで言ってそう
ポケモンスリープの星ポケモンスリープの星
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