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モラ男子に肩入れして私を全否定するならなぜ課長は私に報告書作らせたんだとイラつくけど、ブッダのように悟りの境地で心身癒すことから始めます。ストレス太りから解消目標。
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4毒抜き145日目

朝昼 味噌汁、野菜、牛肉、玄米、味噌
夕 牛肉、味噌汁、野菜、牛肉、味噌、明太子
夜食 玄米、味噌

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今日は、動画キャプチャの音声データの取り込みに不具合が発生して一日中原因究明や他の方法の開拓に追われていました。Geminiとも相談しましたが、意外にも頼りなくて全然解決してくれませんでした。結局原因はiOS のアップデートに違いないと確信しました。データは何度も取り込むと4回に1回の確率でまともに録音されると言う情けないバグです。このまま音が取れるまで何度もやり直す戦略で行くことにしました。

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最近うつ病のひとが急増しているらしいです。よしりんは食べ物原因説をとっていますが、私もある程度は賛成します。精神論ももちろんあるのでしょうが、戦後の急増は同じく急変した食物に由来すると考えるのは理にかなっています。外国人の食べる、日本人にアレルギーの多い食べ物をとにかくやめてみる。その基本でやっています。

おかげさまで、味噌と玄米が心の底から美味しいと思えるようになりました。味噌汁を飲むと、まるでビールを飲むときのように、はああああ、うまああああと言っちゃうのです。家族はその声を聴いて「美味しそうに食べるねえ」と嬉しそうにしてくれますが私も感謝です。そして玄米は食べると生命エネルギーをいただくようななんとも言えない充実感に満たされてよく噛んで食べる楽しみに満たされます。

白米も食べますけれど、美味しくないとは思わないけれど、何かが圧倒的に足らないと言うのは、今ではよくわかります。体感です。

もちろん玄米にはタンパク質、油分、ミネラルが豊富に含まれ、食物繊維が豊富で、炭水化物の吸収も極端にゆっくりになると言う科学的効果は知っていて、また江戸時代の殿様の参勤交代では江戸に行けばすぐ体が不調になる江戸病いにかかる。その理由が江戸で毎日出てくる白米にあるなどの史実もあるのですが、私の体感はそう言う知識由来の満足感ではなく、生命のパワーとそれへの慈しみのようなものが感じられると言うことです。こう言う日々があるのと全くないのでは食品科学的にも医学的にも、もっと先の未科学分野として残される霊的観点からも、きっと心の病の発症と阻止に大きな大きな影響があることでしょう。

#4毒抜き
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がんばる♡

がんばる♡

私、いこうと思えばまだ夢野幻太郎にメロつける。
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✨🪷れん🦉れん🪷✨

✨🪷れん🦉れん🪷✨

夢を見た。おばけがでるから知られたくないことは書かないようにと世の中のことを書くようにと言われた。なので書いてみる。


大地の聲(こえ)を聞けるように
空の聲を聞けるように
風の聲を聞けるように
動物や生き物の聲を聞けるように
食べ物や水の聲を聞けるように
體(からだ)の聲を聞けるように

宇宙太陽月星々地球水大地にありがとうと日々感謝し

毎日のように歩き運動をし
武道🥋を修め
農を健康にし
幼き頃から健康な農を知り
體驗(たいけん)し身につけて
天命の道を歩むようにすること
價値を提供し世のため人のために働くこと
大事なことを教えて指導して修得させてあげること
分け隔てなく子を守り育てること
生きることに關(かん)するあらゆることを理解し
それを教えて指導して修得させてあげること
親の勤めはそれを如何様にしてでも与えてあげること
良い環境を与えてあげること
文化や音樂藝事に精通しておくこと
嗜みを持って生きて行くこと
好き得意興味關心は才能
それを伸ばして良く休息を取ること

これだけで日々はたのしい

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mii🍀

mii🍀

いかんなー
最近この時間に毎回目覚めてしまう

早く寝すぎかな😂

ちょっと珍しくグチをw

私は兄の奥さんが苦手である(直球)
一晩大事な母さんを預けたわけだが

兄の奥さんはおもてなしうんぬんをする人ではないし、思ったことは何でもそのまま言う人で人の気持ちを考えたりはあまりしない

お掃除も多分苦手なんだろうし、親族が泊まりに来るからと言って料理を振る舞ったりもしない

泊まりの時の布団は冬でも、マットレス1枚とタオルケットを1枚渡されるだけ

だから一泊でも母が体調を壊してくるんではないかと心配だった😣

迎えに行った時も「え、なんできたの?臨月なのに」みたいな感じで

お歳暮に我が家から送ったみかんを出された時も「結構大きいみかんが届いたんだね、立派なやつが届いたみたいでよかった[ほっとする]」と言っても「ああ、なんか届いた」と言うくらいでありがとうなんて言葉はない

控えめに言ってぶっ殺してやろうか[ほっとする]

私が大量に母に持たせたおにぎりも、なんとなく予想できていたがその日の夕飯時に兄嫁が外出してご飯がなかったため、冷蔵庫にあるもので母が作ったおかずと一緒に、甥っ子姪っ子達に振る舞われたらしい🍙

姪っ子の試合を見ていた時も、兄は応援で太鼓を叩いていたので母には構えず、姪っ子のお友達の保護者さん方が母に親切にしてくれていたようで

兄嫁はコーチや保護者のお父さん方とおしゃべりに夢中だったようだ

兄が選んだ人だから喧嘩はしないし、こちらからは何も言わないが、兄にもたまに腹が立つ

(お前の嫁は、そんな嫁でいいんか?!もう少し人様の迷惑にならんよう最低限しつけられねーのか!と。)

甥っ子姪っ子達は立派でいい子達だが、親がああ言う方が子供は立派に育つんだろうか。。

うちの長女は反抗期盛りで、根は良い子だが口が悪く(あ、これは私似かw)頭も悪い

警察に迷惑をかけるようなことと、人を傷つけるようなことだけはするな!としつけているので、そのへんは守って友達には優しい子なのだが家では甘えん坊のわがまま娘で中1?と言いたくなるくらい幼い

すぐ泣くし😅

バカでもいい、立派じゃなくてもいいから
我が子は、兄嫁のような人にはならず人並みに常識をもった思いやりのある子に育ってほしいと思う

1番下の姪っ子はうちの長女を大好きで、夏に泊まりに来た時「え?これ食べていいの?」とか「花火買ってもいいの?」とか聞いてくるのがなんか切なくて「あたりめーだろ!子供は遠慮なんかしてんな😁好きなの買え」と買わせ、娘と段ボールを大量に使って作った秘密基地に布団を敷いてキャーキャーしながら寝たりして夏を満喫して帰った後

姪っ子は帰りの兄の車の車内で一言も喋らず、帰宅後娘とビデオ通話した時に号泣していたのを見て心が痛くなった😭

兄の家では、兄と奥さんが正解の世界で

うちでは私が正解の世界だが(旦那と母は?w)

私もまだまだ半人前で立派な人間ではないし
人をあれこれ言えるような立場ぢゃないけど

甥っ子や姪っ子達が、うちに来ている時くらいは子供らしい感情が持てるよう全力で遊んでやりたい

そんな叔母もいたなと困った時に頼ってもらえる一つの道でいたい

私は頼るとこが無かったから家出ばっかしていたから(笑)

はぁ🧡吐き出してスッキリ🧡
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