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深沼ㄘまʓ
週1でOK！集中補修ルーティン
— 冬のパサつき、これで立て直る ✂️✨ —
毎日ケアしてても乾燥が進む冬…。
そんな時は “週1だけガチめのケア” 入れるのが最強。
今日は僕が実際お客様におすすめしてる
4ステップ集中ルーティンまとめます👇
✔① シャンプー前に“乾いた髪に”オイル
摩擦を減らしつつ、必要な油分をキープできる
→ シャンプーでのダメージを半減
✔② トリートメントは“3分置く”
すぐ流すともったいない！
3分置くだけで内部の定着率が全然違う。
✔③ 粗めコームでとかす
トリートメントが均一に入る
→ 仕上がりのツヤが一段階UP
✔④ 仕上げはミルク → オイルの二刀流
内部保湿 → 表面ガードの順。
冬はこの重ね方が最強。
✂︎ㄘまʓ☺︎🐕 ͗ ͗メモ✂︎
週1でいいから、
この“ていねいルーティン”入れるだけで
髪の立て直しスピードめちゃ早くなる。
明日は アイロン前のベストな下地づくりやるよ🔥
美容師の星
6
つきの
2週間健診の時は日割りの増加があまり良くなくて、
ミルク少し足したり、
母乳量増やすのに搾乳増やしたりしたんですが、
今回の健診で出生からの増加率はちょうど良い具合って言ってもらえました[照れる]
ただ、2週間健診からの増加率は若干増えすぎてる感じはあるかなぁ〜って
産後ケアは母乳相談に切り替えてみようかな。
妊娠中、母乳育児するぞって息巻いて体重増やしたんで、
何がなんでも母乳出さないとならないと思ってる。
（でも2週間健診の時から100gしか減ってなかった。お子は1000gくらい増えてるのに、なんで？）
育児・子育ての星11
病兎店長🐰🫀
ソイに変更する奴とか🤔💭
普通すぎてつまらんくて[草]
基本的に飲食店で冒険はしないカナ😅💦
6
ある
飲み物アイスじゃなくてホットにすればよかった
34
きょう🏴🦦💰
そんな時こそホットの飲み物🥤
#午後の紅茶
#キャラメルティーラテ
#髪切ってさっぱり 🤗
花束
1人時間を楽しむ星16
Me
｢うんちしたいんじゃないの？｣｢ミルクじゃないの？｣
…うん、そういうならば
オムツを替えたり、ミルク作れ。寝てんな。
・子供にうちの風邪が移って(申し訳ない)、子供に対して｢文句はママに言ってね！ママが風邪を移したんだから｣
… はい、移しましたけど？なにか？
そりゃ、24時間ずーっと一緒の空間に居ますから。
義両親たちに、嫁が移した〜とか言うならば
お前が、めんどうみとけよ。
こっちは、体調不良でもみてんの。
・子供をお風呂に入れようかー？
… なぜ、上から？｢ 入れようかー？｣じゃねえよ。
｢入れたいから、連れてきて｣やろ？
お前の存在って、あるん？
・人が浴槽でちょっとゆっくり(5分ぐらい)浴槽に浸ってたら｢うわー。自分だけくつろいでるよー｣
… ねぇ、お前は一人でゆっくりお風呂入ってますよね？
こっちは、ダッシュで髪、身体を洗って
浴槽に5分ぐらい浸っただけやろ？
何が悪いん？母親は浴槽に浸ったらいけんのか？
・金銭的に苦しいのを周りに言いふらすのやめろ。
… 自分の恥を周りに知らせる意味w
自分が呑みに行くから、こうなる訳やろ？
アホなの？
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病兎店長🐰🫀
彼女オリ〼…‼️
こちら悩み相談支店
病兎店長🐰🫀です！
生きるも死ぬも気のせい🈂️
アネキ▶田中さん。
妹▶プリン🍮
副店長兼妹▶あやち🦊
弟▶りー
弟▶病闇夜
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発達障害･ADHD･ASD
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ホイホイコンパチ
拗らせた陰キャぼっちオタク。
性格も見た目も凄く悪くて良いところは全くない。
おっさん。
清潔感ない。
弱者男性。
人間嫌い。
生きるの疲れた。
コミュ力低い。
自己肯定感低い。
病んでる。
ひねくれ者。
ネガティブな事しか言わない。
キモい。
精神的に弱い。
愚痴や弱音をよく言う。
フォローはしない方がいい。
関わらない方がいい。
お別れはブロ解でお願いします(リムした場合はブロックする)
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深沼ㄘまʓ
☺︎（🗝️🍬🕳️🦈🦌🐟）
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チィーエア
広汎性発達障害で一般会社の障がい者雇用に勤務しています。何故か抑うつも患って不安定になる場合があります。
宜しくお願い致します。
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きょう🏴🦦💰
すべての人が幸せであればいいなと思ってるのほほん人間です😊👍
温かい優しさを持てる人でありたい(* ˊ꒳ˋ*)
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ホットミルク
水無月
多分、失敗したんだと思う
#柴犬 #ホットミルク #マシュマロ
あい❤️💉
夜ホットミルク
ラベンダーチャイシロップで
安らぎの香りと甘さ🪻🫧
(ちゃんと紅茶が入ってます☕️)
とってもねむいです…意識が…( ⌯ω⌯)
#紅茶
#ホットミルク
#ラベンダー
#ひとりのじかん
花ちゃん
これでホットミルク飲むのがお気に入り♬
USJのお土産でもらったカップ✨
ちなみにクリボーもいるよ👏
クリボーのほうが再現性は高い😆
#USJ #お土産 #ホットミルク #朝のひととき
yukimelon
今日もお疲れ様でした昨日に引き続き自分を甘やかして甘い物食べてますRummyのメッセージが心に染みました…！ありがとうRummy様濃厚チョコ味でレーズンいっぱい美味しかったよ[大泣き]
#ラミー #アイス #ホットミルク
