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ゆうあ
6
サキ
3
なたま
・アイドゥーミー！
・まほろばアクタリスク
・はじまりの羽音
で異常加速が見られたためペースコントロールを覚えるまでアイゥーとまほろばを封印することにした
3
安牛
きっちりペースコントロールして無難にまとめた。
でも確かシーズンワースト。
まあ泳ぐ前から疲れていたし、速い隣の波にもやられたのでしょうがない。
自称木林森子
まあ別にそれは冗談にしても牝馬は気分次第だから正直ムズいと思うよ
っていうか京都で武豊のペースコントロールうまかったのも大きい エリカ様が気持ちよく走りきれるペースで回ったのほんとにうまい
24安牛
松山より５秒以上落としたけど、泳ぐ前から頭痛くて気分悪かった事考えれば上出来かなと。
前後半ほぼイーブン。
こういうペースコントロールは身体に染み付いてる。
こういう時は本当ありがたい。
4
べんが
フォックスさん戻るまでコントロールや
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なごー
3
みこりん
回答数 52>>
恋愛相談の星
119
はたけ
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シナモン
おはようございます☕️❤︎
1月の週末に見た空💎
冬の青空に元気もらえました✨
今週末は雪が降るかも❄☃️
今日も頑張りすぎず 自分のペースで🍀
無事に一日を乗りきりましょうね*ˊᵕˋ)੭
笑顔あふれる Happyな金曜日に
なりますように😊💕
#小さな幸せ
#空恋
#GRAVITY空部
恋色Diary
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空に恋する星315
エントロピー
私の場合、分かんないから（これ以上は）
神託や成り行きに任せる祈るなどで
悟りを開きました。なので神託はキリストの洗礼
（つまりそちらから高みの研究をしてアイデンティティ損傷部分をケアする）
まあ平たくいうと意識の改革が、目覚め
という事なのです、で自身の性格が悪いやらなんやらで否定癖の群衆が下記になります
自己肯定感低め、自己を好きになれないや
自信がなくなった人らの事です
アイデンティティ・クライシスを乗り越える具体的な方法
自己受容と整理
ありのままの自分を受け入れる: 完璧を目指さず、強みも弱みも認める。
自己否定を止める: 「自分はダメだ」という思い込みがアイデンティティを見えなくさせるため、否定的な自己評価を一旦横に置く。
感情を書き出す: 日記やメモに、モヤモヤする感情や本音を書き出し、客観視する。
行動と体験による再構築
新しい経験やスキル習得: 新しい趣味、スキル習得、ボランティア、旅行など、未経験のことに挑戦する。
行動習慣を変える: 小さな習慣を変えることで「有能な自分」を感じ、自己認識を変える。
将来を楽観的に捉える: 今の危機は、より良い人生への転機であると信じる。
環境と人間関係の見直し
他者との対話・相談: 友人や家族、またはカウンセリングやコーチングを受け、自分では気づけない視点を得る。
他人との比較を止める: 他人の価値観ではなく、自分のペースで目標を設定する。
心構えとポイント
成長の過程であると理解する: アイデンティティ・クライシスは、思春期や転機に誰しもが経験しうる必要なプロセス。
時間をかける: 焦って答えを出そうとせず、じっくりと「本当の自分」を探求する。
もし、長期間にわたって日常生活に支障が出るほど深刻な場合は、専門家（臨床心理士など）のカウンセリングを受けることが最も効果的な解決策です。
1
seta
感性が豊かだからこそ色々と考えすぎるってことに気づいた。感情的になりやすいのもそう。
悪い面も良い面も両方を受け入れてくる人とだけ
自分のペースで良い人間関係作ってこ。
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サキ
口悪い星人👽
とても性格の悪い美女。
半年ROMれ。
Twitch→ https://www.twitch.tv/piyopiyoegg
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自称木林森子
→現在の状況
ほぼメモと思考の整理
馬の話は大歓迎 アフォはファッ！
二重に投稿されるバグ直せよ
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はたけ
大学生です 復学しました
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僕は弱点だらけでつ、取り柄もありません、【模範解答】僕が狙いを定めたのは、ここ何のテスト!? 常識にとらわれない答えに花丸をあげたくなる！エントロピーより
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seta
生き物と動物モチーフの雑貨を作る人🙋♀️
ハンドメイド｜イラスト｜文房具｜釣り🎣｜競馬🏇｜たぬき｜サンリオ｜ちいかわ｜元バーテンダーのハンドメイド作家
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