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ぱーん

ぱーん

中学生の息子との距離に
もどかしさを感じる。
離婚のこともあって子供のメンタルグスグスになってるから
ケアしてあげたいけど
話せば話すほど距離が離れてしまう。
どーすればいいの😭
元嫁にはやっぱり頼りたくないのに
子供達は元嫁を頼りたくなるよね。
裏で票取りに行ってるのも気に食わないけど
息子が気が楽になればいいんだけども。
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なっつん

なっつん

サイコロジカルファ一ストエイドってこころのケアより物資優先の上、水も食料も持っていって力仕事もしますよってことなんですよね
そこは誤解してはいけない。なにも持たずに被災者を訪ねてはいけない
すべてが満たされたあとに、最後にこころのケア、みたいなことなんですよね
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ゆとり

ゆとり

言われて気がついたけど
足首までしかケアしてないから
足の甲がカサカサカサ[疑っている]
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さり

さり

疲れた時は
ご飯にお風呂にケアに本に人の優しさそして睡眠
元気なってきたぁー
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ワタリドリ

ワタリドリ

あなたのメンタルケア方法は?あなたのメンタルケア方法は?

回答数 252>>

常に安定してて、ケアの必要ないんですが、
#心理学 を学んで心についての知識があるのは
生きやすさに繋がってると思います[照れる]
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夢月-ゆづき-

夢月-ゆづき-

お風呂入って肌ケアしてたら数時間経ってた
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臼井優

臼井優

練り香(ねりこう)は、香木などの粉末を蜂蜜や梅酢などで練り合わせた伝統的なお香、または近年人気が高まっているアルコールフリーの練り香水(ソリッドパフューム)を指します。練り香水は、液体香水よりも香りが穏やかで、肌や髪の保湿ケアにも使える点が人気です。
練り香水の特徴と使い方
練り香水は、その利便性と優しい香りで人気があります。
穏やかな香り立ち: アルコールを使用していないため、液体香水のように香りが強く広がりすぎず、ふんわりと自然に香ります。
肌に優しい: 植物性オイルや天然ワックスなどが主成分で、保湿成分が含まれているため、肌への負担が少なく、乾燥が気になる部分のケアにも使えます。
使用場所: 体温が高い手首や首筋、耳の後ろ、毛先などに塗るのが効果的です。ヘアワックスのように髪に馴染ませることもでき、動くたびにほのかに香ります。
携帯性: コンパクトなジャータイプやスティックタイプが多く、持ち運びやすく、香りが薄くなってきたときにこまめに付け直しができます。
人気の練り香水ブランドと製品
様々なブランドから個性豊かな練り香水が販売されており、好みやシーンに合わせて選べます。
SHIRO (シロ)「ホワイトリリー 練り香水」:
シトラスと石鹸を組み合わせたような清潔感あふれる香りで、性別を問わず人気が高い製品です。
どのようなシーンでも使いやすい穏やかな香りが特徴です。
アッカカッパ (ACCA KAPPA)「ホワイトモス ソリッドパフューム」:
ラベンダーと針葉樹西洋ビャクシンをミックスした、ムスクの甘く官能的な香りが特徴で、洗練された大人の雰囲気を演出したい方におすすめです。
京コスメ「舞妓さんの練り香水 うさぎ饅頭 金木犀の香り」:
まるで満開の金木犀の木の下にいるかのような、自然な香りを再現しており、自然な金木犀の香りを楽しみたい方に人気です。
ラッシュ (Lush)「バニラリー ソリッドパフューム」:
LUSHならではの天然由来成分にこだわった製品で、甘いバニラの香りが特徴です。肌に優しく、環境にも配慮されています。
香彩堂「練り香水 白檀」:
京都のブランドによる、沈香や白檀といった伝統的な和の香りを楽しめる練り香水です。落ち着いた香りが好みの方に適しています。



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