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❖あお❖
ブラックサンダーミニ!


みかんこ
こんなに美味しかったっけ!?
カフェイン
今日の体重:54.9kg
◯今日の食べ物
〜朝昼〜
・野菜
・食パン
〜夜〜
・湯豆腐
・唐揚げくん
〜間食〜
・ブラックサンダーミニ
・板チョコアイス
ともくん🍯🧸
ハードヒート20分
ダンベルトレーニング15分
腹筋トレーニング10分
ランニング15分
プッシュアップ20回×3(プッシュアップバー)
プランク90秒
ツイスト60回
スパイダー30回
鍋4人前?くらい
アイス3本
グミ半袋
ブラックサンダーミニ3個
プロテイン(チョコ味)
スーパーカップ抹茶
久しぶりにここまで追い込んだ
めちゃくちゃ頑張った(๑•̀ㅂ•́)و✧
特にアイスをいつもの倍はいってるからね
マッチョアネーム?

もふ


ルシファ

もふ
がち可愛い
#ブラックチャンネル #ブラック
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うざみ
あらすじ・感想↓
1970年代のソ連の国境警備につくラファエルの前に3人のカンフーマスター(1人はヌンチャク、1人はカセットテープ、1人は丸腰)現れブラック・サバスをかけながらソ連の軍人を倒していく。ラファエルだけが助かり、神の思し召しと捉え禁じられた音楽ブラック・サバスとカンフーを極めるために修道院に入る…
☆去年ミニシアターで気になってて見送った作品です。おもしろそうだと思ったらやっぱり不思議な世界観でした!エストニアがまずどこかわからないんで国の言葉はわかりませんが、ブラック・サバスはわかるんですごいがカンフーとの組合せがおもしろかったです。とにかく最初に現れる3人が謎過ぎてラファエルはその3人とブルース・リーに憧れます。そして修道院での宗教とカンフーの組合せ。
ラファエルは何かしら力を持っているような神秘的な人物として崇められますが。なんせ本人はただの音楽とカンフー好きのバカにしか見えなくてその緩急がシュールでおもしろかったです。
U-NEXT見放題
#ウルセル・ティルク #エステル・クントゥ
#カレル・ポガ #ライナル・サルネ
#ユーネクスト

The Wizard

けん
何年かぶりに熱出したわ
仕事休めんなー
代わりにいないから出るしかないってゆーね

ぷりん
エドワード
なんつうブラック企業だ!
まぁしゃぁない。僕の会社だ。
仕事は楽しい。
だから構わない。
ただ、歳のせいか身体が…
結局のところ、忙しさでクオリティが低下してしまったら本末転倒なわけだが、
そうなってしまっている感は否めない。
これじゃダメだ。


ごま
砂糖マシマシミルク多めで飲むブラックが好き❣️
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おすすめのクリエーター
カフェイン
K-popアイドル雑食オタク
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3105
エドワード
趣味は機械に触れること、写真を撮ること、ポエムを書くこと。載せてる画像は映画のポスターなどを除き自身が撮影したものです。52歳。アイコンみたいにイケメンではありません。大切な恋人がいます。絡みのない方は友達を整理する場合があります。
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うざみ
映画好き。最近はユーチューブで配信されている映画見るのにハマり中
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❖あお❖
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けん
福岡に生息してる
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けんぽん
#おすすめのお菓子
#白いブラックサンダー


✨𓏲𓎨𝓜𝓐𝓞🐉ྀི
大阪やからまだ京都なら分かるけど北海道限定があるのはもはや意味分からん笑
#ブラックサンダー #白いブラックサンダー

きき
みなさんおはようございます[笑う]
今日はお休みになったのですが、天気がイマイチだなぁ。
昨日、北海道のお土産もらいました。一幻のえびそばって本物も食べたことないのよねー
白いブラックサンダーどら焼きはザクザクで美味しかった。マルセイバターサンドは、言うまでもなく大好物なので、ホント毎日食べられる[大笑い]
今日は、出かけられるかなぁ
#おはようGRAVITY
#北海道のお土産
#一幻
#白いブラックサンダー
#マルセイバターサンド



エマ
ずっと気になってたたべぼくシリーズ!
なんだこれは!
おいしいじゃないか!!(*´༥`*)♡
#ファミマ
#たべぼく
#ブラックサンダー
#白いブラックサンダー



魅影
いやー迷うねぇ🤔
まぁどっちもいいんだけどねぇ、、、
やっぱ白いブラックサンダーでしょ笑
#白いブラックサンダー



ぱすこーど
ブラックサンダーシロノワールの対決。
皆さんは、どっち派?
俺個人的には、ブラックサンダーの勝ち😁👍
#コメダ珈琲
#ブラックサンダーシロノワール
#白いブラックサンダー
#黒いブラックサンダー



あめ
わかる人はわかると思うんだけど
友達がブラックサンダーガチ勢すぎてこのスタンプ送ってきたからマーブルスクリューって送っといた#ブラックサンダー #白いブラックサンダー #プリキュア


ハチ
OzzyOsbourne Forever🥲
R.I.P🙏
#音楽をソッと置いておく人
#BlackSabath
#ブラックサバス
#OzzyOsbourne
#オジーオズボーン


ゆな~♡
#多肉植物
#ブラコロ
#コロラータ
#ブラックサバス
美しい多肉植物 狩っ多肉♡


腹平良
もうすぐ始まるブラックサバス、オジー・オズボーンのラストライブ。
楽しみ過ぎるが、最後と考えると寂しさも強い。
けど、最大に楽しんでやる!
#音楽
#blacksabbath
#ozzyosbourne
#backtothebeginning
#ブラックサバス

SArah
Mr.オジーオズボーン亡くなったんや😭
最後のコンサートから2週間後、、。
悟りかな。切ない🥺
全世界のバンドマンやリスナー、そしてファンがアナタに感謝してると確信しています。
オジフェス幕張メッセ行ったなぁ[笑う]
ご冥福をお祈りします🙏
#オジーオズボーン
#ROCK
#メタル
#ブラックサバス

ドスコイパンダ
最近ずーっとこの曲が頭の中流れてる。
アーーイアーム……アーーイアーンマーン笑
#音楽をソッと置いておく人
#洋楽
#ブラックサバス

Brandon
今宵Ozzyの卒業コンサートの生配信観る予定の人いますかぁ?
#OzzyOsbourne
#オジーオズボーン
#BlackSabbath
#ブラックサバス
#卒コン
