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半チャーハン承太郎
追い込みプレスがバチクソ効くわね！
#筋トレ #肩トレ
#パワーイズパワー
#筋トレが全てのソリューション
14
半チャーハン承太郎
バチバチに腕トレしてよきパンプ！
#筋トレ #腕トレ
#パワーイズパワー
#筋トレがソリューション
12半チャーハン承太郎
普段は二頭筋なんだけど一昨日やったから
今日は三頭筋ちゃん(´ω｀)
#筋トレ #腕トレ #背中トレ
#パワーイズパワー
#筋トレこそソリューション
12
taka🍖🍖🍖
まりもに張り合おうと、筋トレしました。
パワーイズパワー。押忍🥋
535
アイオ
今までパワーイズパワーでやってきたからやばいですよ、これ
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ニカ🎤
機材配信、トラブルもあったり聞こえ方わかんないから調節に困ったりしたけどみんな音質良くて良いって言ってくれたので一安心でした◎
ちょっと新しくUSB-Cケーブル買わないといけない雰囲気だけど、また整えて機材配信したいと思います！
それはそうとやっぱりインフル明け、お腹の力がものすごい落ちててこれだけがショック…
こんなに体力奪うのね_:(´ω`」 ∠):_
なんか全然年明け前のような自由に歌える感覚消え去ったのでまたしても3歩進んで5歩くらい下がってる感覚( ´◔‸◔`)
パワーイズパワーということでちょっと筋トレ復活して頑張ってみます[無表情]
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おすすめのクリエーター
ニカ🎤
歌ばかり歌っている社畜ジラ🎤
ガチ歌の星の惑星主もやっています◎
気楽な日々の歌配信や、
配信を使った歌唱LIVEイベント、
たまに海外でお散歩配信などしています😌
ﾁﾊﾟﾁﾊﾟと拍手するらしい。
ﾁﾊﾟﾁﾊﾟって何ですかね。
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taka🍖🍖🍖
📖読書：2025/6/7から毎日1ページでも
🎸ギター:弾ける曲数 1曲 (2024/9/29から毎日練習)
💪筋トレ:2026/1/3から
🎤カラオケ: Vaundy、amazarashi、RAD、
三浦大知、洋楽 とか (週1〜2回)
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半チャーハン承太郎
ウイスキーが好きなリーマン🥃
上弦のTOP3と同時に闘ってるらしい人💪
いつ命が消えてもおかしくない
宇宙人みたいなトレーニー💪💪💪
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