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o4🌈に
1
すなふ
大人だから！！
32
ちゃちゃ
独り身だけどバラエティーパックで買った(^-^)V
家にバスキンロビンスある喜び
10
🐣KoTori🍑
サーティワンの
ホッピングシャワーとラブポーション
がいいなʘ‿ʘ
なんならバラエティーパック
でもいいんだよ？[ほっとする]
215
みかん
私の食べすぎた⇒菓子パン(スティックパン)
食パン1斤、コンビニ弁当2つ、米2合、バラエティーパックひと袋
悲しくなる😂😂
てかｶｼｮの時こんな入る？？？ってぐらい胃がでかいのなぜ！！？？
摂食障害の星
69
クル
#ドラマ #アニメ #バラエティ #映画
INTPの星6
両生類かず
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おくら
家にある食材↓
トマト2個
白菜1枚
キャベツ1/2
長ネギ2本
かぼちゃ1/4
キムチ
卵8個
椎茸7個？
冷凍オクラ
豆腐1/3パック
人参1本
長芋1本
43
🌱はお
2
といぷー
2
KVS
■ 運動内容
・ボディーシェイプアップ：40分
・ヨガ：40分
・下半身中心 加圧トレーニング：20分
・自転車：20分
・ウォーキング：15分
運動合計：135分（2時間15分）
消費カロリー目安：約600〜750 kcal
■ 食事内容（1日分）
・ゆで卵 5個： 約400 kcal
・食パン（8枚切り）2枚： 約240 kcal
・パセリオイル（小さじ1想定）： 約40 kcal
・塩胡椒： 0 kcal
・納豆 2パック： 約200 kcal
・豆腐 2個（小サイズ想定）： 約160 kcal
・もずく 2個： 約20 kcal
・醤油： 約10 kcal
・麹 50g： 約90 kcal
・長ネギみじん切り 50g： 約15 kcal
・ソイプロテイン 25g： 約100 kcal
・オリゴ糖 25g： 約50 kcal
・豆乳 200g（無調整）： 約90 kcal
――――――――――
食事合計：約1,415 kcal
2
しっぽ
食パン（1枚半）
目玉焼き（卵2こ）
市販の温めるスープ（マグカップサイズ）
惣菜コーナーで買った甘辛チキン（パック小サイズ）
こんだけ朝から食べられるんだから健康大事よな。
Kuma
そして,今日は..🐓🥚🐣💨#KFC #にわとりの日 である。#とりの日パック
2
しとらす
回答数 143>>
それを炊飯器のご飯から直接食べながら食う
チョコレートピザ丸ごと
1
変なオジサン
今朝も5時から15分のオジサン弁当です
だし巻き玉子
切っただけ大根（塩＋七味唐辛子）
焼いただけチキンナゲット＋ケチャップ
厚揚げの煮物
真空パックから出しただけ味付けタラコ
ご飯の上にはカツオ梅ふりかけ
連勤10日目…疲れております
昨日は午前中のみ仕事で、お弁当は休み
帰宅前に受付嬢と談笑し癒されたのが救いです[笑う]
今日は少々危険な作業を行います
誰もが怪我なく良い日になりますように🍀
#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
320
ムう
5
wonka
鼻は濡れた状態、手は乾いた状態でお使い下さい
が意味わからんすぎる
鼻濡れてて手濡れてないの犬だけだろ
鼻パックしてくれる住み込みのじいやとかおらんと人間には無理やろ
ジジイの手なんかどうせカッサカサだからちょうどいいだろうけど
186 もっとみる
おすすめのクリエーター
🌱はお
ただのアラフォー専業主婦！息を吸うように茨の道を選ぶ闘う牡羊座！！
息子ラブ。旦那は最高の家庭共同経営者。
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3796
両生類かず
普通に女と間違えられるおっさんw
投資信託本格的に始めた😁
ストレス溜まったら愚痴吐き出してます💦
色々あって鬱気味😭人生楽しいと思えないので日々適当に生きている💦
※友達なのにいいねや絡み無ければ定期的にフォロー解除します。
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3307
変なオジサン
料理系です
自分で料理して不定期に投稿します
たまに料理以外も…
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1265
しっぽ
| ｜
|＼⌒⌒⌒＼
| ＼ ＼
＼ |⌒⌒⌒｜
＼|＿＿＿亅
ヽ( ˘ω˘ )ﾉ ＜うるせぇｵﾌﾄｩﾝ
| / ぶつけんぞ！
UU
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1169
ムう
ともだち増やしたいからびゅんびゅんフォローこちゃしてるチャラ男ですみんなだいすきむしょくを貢いで
気まずくなったらガンガンフォロー解除してくだぱい
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1052
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バラエティ
しらたま
あははは😂www
ギャハハ🤣www
あーっはっはっはっは🤩wwww
ぱちぱちぱちぱち👏👏👏
あーーーはっはっはっはぁーーー🤣💦💦wwww
これらは全て
母の部屋から聞こえてくる。。
何がそんなにおもろいのよ🤣
#爆笑 #テレビ #バラエティ
ひで
連休中にバラエティー番組や、アニメを一気見したいです[泣き笑い]
面白いのあれば教えて欲しいです[ハートポーズ]
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#アニメ
#バラエティ
⚜️禁断りんご⚜️
過剰演出で問題になり消えた番組。
TBS系バラエティー
「クレイジージャーニー」
10月 月曜午後9時枠 レギュラー復活！
めでたい🎉 待ってたホイ💖💖
#テレビ
#バラエティ
#ひとりごと
#おつかれGRAVITY
加納
いま1番好きなバラエティ番組「メシドラ」。日曜日に移るとリアルで見づらいけどまあTVerあるからね…#バラエティ #メシドラ
ゆうのすけ・A
こんばんは
帰宅したらプロテインのお試しセットが届いてた。こういうのは楽しくて好き。
え！？1回で一袋（30g）全部入れるの！？
それは濃そうだな…溶けるかな？
常温の？水で？
いつもはソイプロテインを牛乳に溶かして飲んでるんだよなー。
#プロテイン
#ホエイプロテイン
#バラエティ
#お試しセット
虎狼(ころう)
新シーズン新MC3名！
関さん初、女性相方✨ファイちゃんなら盛り上げてくれること間違いなし！
継続コンビもあって安定さを残しつつ、土曜日枠新設！
7シーズン目もたくさん笑顔にしてくれる予感🥳
#声優と夜あそび #声優 #バラエティ
うたげ
ときメモイベント。昔とんねるずが司会してたバラエティオークション番組思い出した🙄
・蛭子能収が競艇で落札者の給料を倍にしてくれる権
・道場六三郎の受験弁当
・安岡力也が花見の場所取りをしてくれる権
どんな人が落札したんだろう( ⍢ )
#ゲーム #乙女ゲーム #ときめきメモリアル
#懐かしい #バラエティ
とも
洗濯とご飯済ませて
月曜から夜ふかし
アメトーーク
観てこれから
世界の果てまでイッテQ
お酒飲みながら観ます[笑う]#バラエティ #お酒
