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今日はお休みでした🌱
「昨日の仕事、何か抜けてなかったかな…？」
そんなソワソワした気持ちで始まる朝です😅
肺炎明けで、まだ咳が出たり、胸膜炎なのか胸がズキズキ痛むこともあって、
今日も無理せず療養に努めます🐑💤
とはいえ、寝てばかりでも良くないので、
昨日の投稿でお話しした トリフロー をやったり、
自宅から病院までの徒歩10分をゆっくり歩いてみたり🚶♀️🌿
仕事に復帰した5日前と比べると、体力が大分戻ってきた気がします。
早く全快したいなぁ…🙆♀️✨
そんな中、実家から 苺 が届きました🍓
箱を開けた瞬間に
いちごの香りがふわっと広がって、
一気に元気が出ました♡
私の実家のある地域は 苺の生産量が日本一。
Berry² Happy Train
（ベリーベリーハッピートレイン） という、
座席も吊革も全部いちごの“
いちごづくし電車”が走っていて、
それに乗ってよく帰省していました🚃🍓
肺炎を拗らせてから体力的に実家へ帰れていなかったので、
苺の香りを嗅ぎながら、久しぶりに実家を思い出しました✨
小さい頃、
収穫が終わった後の苺ハウスに入れてもらって、
練乳片手に“苺食べ放題”をしたことも…
甘くて幸せな思い出です😊🍓
今回届いた とちあいか という苺は、
なんと縦にカットすると
ハートの形♡ になるんです。
ヘタの部分が深くくぼむのが特徴で、
いちごを立てて縦に切ると、
断面がハートに見えることも✨
深いくぼみの とちあいか を見つけたら、
ぜひ食べる前に縦に切ってみてくださいね🍓💕
4
大仏
回答数 1>>
胃部不快感、一般に「胃もたれ」と称されるこの症状は、消化管、特に胃の生理的機能とその調整機構に起因する複合的な現象として捉えられます。その主なメカニズムは以下の通りです。
胃排出能の低下
胃の蠕動運動の不全や、幽門の調節異常により、摂取した食物が胃内に滞留する時間が過度に延長されることで生じます。
消化酵素の分泌不均衡
胃液、特にペプシンなどの消化酵素の分泌が適切に行われない場合、食物の分解が遅延し、胃への物理的・化学的負荷が増大します。
胃壁の知覚過敏
胃壁の伸展受容体や化学受容体の感受性が亢進することで、通常であれば問題とならない程度の胃内圧上昇や粘膜刺激が、不快感として強く認識されます。
自律神経系の変調
ストレスや生活習慣の乱れにより、消化器系を司る副交感神経と交感神経のバランスが崩れ、胃の運動機能や血流が障害されることがあります。
これらの要因が単独または複合的に作用することにより、上腹部の膨満感、重圧感、鈍痛といった自覚症状が発現するのです。
との回答ありました[やば]
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