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ぶぅた

ぶぅた

今日は昼から用事があるので珍しく朝ラン🏃‍♂️
起きて空腹でペース上がらず…
5kmで終了🫣
ランニングランニング
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勝己

勝己

早朝ランしてきた(⁠^⁠^⁠)
14 km走った。
この後出かけるなんて、
意味わかんねぇ(笑)
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ランワイン

ランワイン

今日はまったり都内ラン
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ゴンザレス田中

ゴンザレス田中

学ランで女子校お邪魔するの気まづ‼️‼️
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つらたんたんめん‼️

つらたんたんめん‼️

高卒とFランって社会的地位の差おおきい?
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たか@き

たか@き

今朝のラン🏃🏼‍♀️

明日の奈良マラソン🏃🏼‍♀️にそなえて

軽く流してきたー
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もちこ

もちこ

久しぶりの朝の外ラン8キロ🏃‍♀️
気持ちよすぎた〜
けど、1キロくらい走ったところで右ふくらはぎに違和感があって、張ってるみたいなつってるみたいな感じで痛くて走れなくなったので、しょんぼりしながら1キロほど歩いて、その後、少しよくなったかなーと思ってゆっくり再開。

うーんくやしい!
準備運動足りなかったのかなー
早く治るといいなぁー

#駿府城ラン
#お城ランのつもりだったけどお城ないんだった
#お堀ラン
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ynsk

ynsk

おはよー🖐️今朝も何とか早起きして朝ランだ👍ひゅー寒かったーー🥶病み上がり後2回目も無事走れたからほぼ復活だね✨
さ、洗濯機回しつつあまあまのコンビニパンでも食べよー笑😋ではではみなさま良い土曜日をー!#ランニング
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ルイ

ルイ

朝ラン
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