私嫉妬やばくて、好きな人とSNSとかゲーム繋げるとネトストレベルで監視しちゃうから、インスタとかでも誰と遊んでんだよってストレスしかたまんないので一旦気持ちが下がった時点でブロックしたりフレ切ったりするのが正解。大前提、繋がらないのが正解だったりする。