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Kei
あー米くいたい。
#糖質 #ドーパミン #薬中
4
ちんタロス
この本に書いてあること当てはまり過ぎである。
自分が異常なんだと気づきました（遅い）
後、今日は5000歩歩いた。
#依存性 #スマホ中毒 #ドーパミン #ADHD
5
いし
ドーパミン求む！！！
24
ゴウ
NPDとの関係で抜け出せなくなるのは、意思が弱いからではありません。4つのサイクルを繰り返し行われて脳が**「薬物依存」**と同じ状態に陥っているからです。
**1. ラブ・ボミング（過剰な愛情）**
- **分泌物質：ドーパミン、オキシトシン**
- **状態：** 理想の相手だと思い込み、強烈な快楽を感じる。脳はこの「報酬」を強烈に記憶し、依存の土台が作られる。
**2. 脱価値化（冷遇・攻撃）**
- **分泌物質：コルチゾール、アドレナリン**
- **状態：** 突然の拒絶により、脳は生命の危機を感じてパニックに。ストレスホルモンが過剰分泌され、思考力が低下する。
**3. 廃棄（音信不通・捨てる）**
- **状態：離脱症状（禁断症状）**
- **状態：** ドーパミンが急激に枯渇し、体中の細胞が「あの快楽（相手）」を激しく求める。絶望感に襲われ、相手を追いかけてしまう。
**4. フーバリング（突然の連絡・誘惑）**
- **分泌物質：ドーパミン（再注入）**
- **状態：** 最悪のストレス下で、再び「優しさ」という報酬が与えられる。この**「間欠強化（たまに貰える報酬）」**が、ギャンブル依存と同じ最強の執着（トラウマ・ボンド）を完成させる。
**まとめ：なぜ逃げられないのか？**
ナルシストは、あなたの脳内で**「恐怖（コルチゾール）」**と**「快楽（ドーパミン）」**のスイッチを交互に押しています。
これは愛ではなく、**脳のハッキング**です。
このサイクルを断ち切る唯一の方法は、接触を完全に断つ「ノーコンタクト」のみです。
#自己愛性パーソナリティ障害 #モラハラ #トラウマボンド #心理学 #ドーパミン
NPD被害者の星
26
かもめ
あき
3
ぱーどぅん？
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関連検索ワード
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魔虎ー羅🧑🦲
ここ最近何やってもドーパミン出なくて
ありえん位何もしてない
2
破獄
5
アクア−Devil
なぜその瞬間が訪れるのか、その心理的な背景をいくつかの視点から紐解いてみましょう。
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### 1. 脳内が「ご褒美」の物質で満たされている
大好きな人のこと、趣味のこと、あるいはこれから起こる楽しい予定などを考えている時、私たちの脳内では「ドーパミン」**や**「オキシトシン」といった神経伝達物質が分泌されています。
* **ドーパミン（期待の快感）：** 「これから楽しいことが待っている」「大好きなあの人に会えるかもしれない」という**ワクワク感や期待**によって分泌され、強い幸福感をもたらします。
* **オキシトシン（繋がりの快感）：** 大切な人のことを愛おしく想う時に分泌され、**安心感や精神的な充足感**、絆を感じさせます。
つまり、頭の中で想像しているだけで、脳にとってはすでに「最高に幸せな現実」が始まっている状態なのです。
### 2. 「今、ここ」のストレスから解放されている
日常の中には、仕事や人間関係、将来への不安など、多かれ少なかれストレスが存在します。
しかし、自分が心から愛するものやワク奮することに思考を100%集中させている間は、それらのネガティブなノイズが完全にシャットアウトされます。心理学でいう「心理的避難所（セーフプレイス）」に頭の中が避難している状態であり、この精神的な安全こそが心地よさの正体です。
### 3. 自己のアイデンティティを確認している
「これを考えている時が幸せ」と思える対象は、あなたの心が本当に求めているもの、つまりあなたの価値観のコア（核）です。
義務感や他人の目を取り払った、純度100%の「自分の好き」に浸っている時、人は「自分らしく生きている」という強い実感を抱きます。心理学的な「自己一致（ありのままの自分を受け入れている状態）」が起きているため、深い満足感が得られるのです。
### 4. 未来への希望というエネルギー
コレを考えてる時ですか。。。
好きな相手が居るときは
相手が話した何気ない一言を頭の中で転がしている時が1番幸せですよね😊
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おすすめのクリエーター
アクア−Devil
Devilチャンネル
挨拶なし。立ち聞きでも構わないので気楽に来てください🎶
フォローしてまた気楽に遊びに来てくれたら嬉しいです😊
配信予定
日の出、日の入り。前後
特別枠
拠点
ＳＨＯＷＲＯＯＭ
最近ハマっていること
配信聴きながら色塗りするのが好き🤭
今読んでる本
遊戯王📚️
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Kei
57才独身坊主オヤジです。
生きてます！京都住み
よろしくお願いします🙇♀️
#ストゼロ友の会#ストゼロは肝臓の為に卒業#でも6%飲んでる
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あき
はじめまして
のんびり楽しみたいです
よろしくね、あきです
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ゴウ
気の合う人と楽しく交流したいです。
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220
ぱーどぅん？
その時思ったことそのまま載せる人。
かなり調子乗ってる人。
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