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ぽ
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ぐりにゃーる
#飯テロ
#チキンライス
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METAL
やっぱりチキンライスは最高に美味い[泣き笑い]
#日常 #チキンライス
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yy
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#タコライス
#チキンライス
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ハルキ
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4
結縁☯️🌒
甘酸っぱい初恋のベリー味を飲んだ
流石苺裏切らない🍓
苺ミルクをさっぱりにした感じで美味しかった😋
さつまいも150g
鶏ムネ肉50g
トマト半分
クレイジーソルト
オリーブオイル小さじ1
白湯で食べたよ
今日から、しばらくさつまいも代わりにお餅１個の予定
4
蜜柑
🤍ボディーケア
風呂上がりに、背中にきび用のスプレー、身体用の保湿剤を塗り始めた（レチノール入りのボディクリームを購入した）
家にいるときは、SPF20くらいの保湿＆日焼け止め効果のあるボディークリームを塗るようになった
🤍インナーケア
トラネキサム酸とシナールを服用し始めた
（トラネキサム酸の副作用が少し心配なので様子見）ビタミンCをカプセル型からリポソーム型に変えた。グルタチオンのサプリも飲んでるけど、効果なさそう〜？(なので貼るタイプのを購入した）
トマトを食べるように意識🍅
🤍整体・マッサージ・筋トレ
たるみ解消の小顔マッサージを始めた。お金と時間に余裕があるときは骨盤矯正へ行くようにする。肩＆体幹（プランク）の筋トレをし始めた
🤍習慣・継続できているもの
朝・夜ヨガ（疲れすぎてしていない日もあるけど）時間がある時の有酸素。毎日フェイスパックで顔の保湿
#美容 #自分磨き
11
男の人
2
ぼちこ〜狂児にお熱〜
@シンガポール🇸🇬
そういえば、今のところ食べ物に当たったことないな…ほぼ
変な味してるな、まあいいかーで食べてもなんともないことが多いかも
ただ、例外的に和牛はかなり下痢をしたな…高級店だったけども…
11
7
叔母のことを魔女だと思っていた
子供なりにエビデンスがあった
・子供達の耳掃除をして泣く姿を見るのが好き
・嫌いなトマトを無理やり食べさせて泣かせる
・旅が好きでふらりといなくなる
・笑い方が魔女
今でも少しだけ疑っているが、祖父の葬儀の時にひさしぶりに見た叔母の爪と母と爪の形が同じだなぁと思った時、ふとあぁ私もそろそろ魔女になりそうだなぁと思った。
4
れん
1
零余子
野菜なら、人参‼️🥕‼️🥕‼️🥕‼️🥕‼️🥕‼️
それか、トマトと茄子、きゅうり‼️🍅‼️🍆‼️🥒‼️
いや、夏野菜だから厳しいか…？
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ぐりにゃーる
30代/東京/元薬剤師/アニメ/漫画/哲学者/投資/神
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ぼちこ〜狂児にお熱〜
独身/1993生まれのアラサー/ひとりっこ/公務員/関東人やで
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光が死んだ夏
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結縁☯️🌒
14歳年上の彼と同棲中
成人済み
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お付き合い記念日、2024.4.5
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初デートの日、2024.6.22
基本的に恋バナ関連の投稿です
惚気注意
よろしくお願いします⛩🌙
※名前は、ゆうえん、と読みます
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ハルキ
墨田区通い、千葉住み43歳男性です
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