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関連惑星
ゼンレスゾーンゼロの星
152人が搭乗中
参加
ゼンレスゾーンゼロ（ゼンゼロ／ZZZ）の惑星です。
情報交換、フレンド募集など、プロキシの皆さんの交流の場にしていただければ幸いです。
※考察の域を超えるあからさまで過度なネタバレ、リーク投稿等は管理者権限で削除しますのであしからず。
帯状疱疹の星
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ゾーン没入BGMの星
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集中している時に聞いている音楽を投稿する星。
どんな曲でもどうぞー！
甲状腺疾患の星
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人気
だんべる
なったのか🤠
ベイスターズ
4
まる
6
まさる
ゾーン状態からフローが始まると理解していたが、フローからゾーン状態になるということらしい 確かに、①コンセントレーション→②フロー→③ゾーン→④過集中→⑤無音・無意識
経験上、言われてみれば得心する…
どなたか、スポーツ心理学に詳しい方
ご教示願えないでしょうか？
かかし
高校野球の大会のゾーン状態とは違う
私は今、整いました(*ˊᵕˋ*)
10
幾多斗
5
まーしー
朝4時〜7時の-20度冷凍庫内はしんどすぎて黒閃出そうだった👊
でも3時間で5000円は嬉ちい🤤
神奈川県の星59
臼井優
1. ゾーン状態の主な特徴
時の感覚が歪む: 時間が速く、あるいは遅く感じる。
周囲がスローモーションに見える: 状況が冷静に把握できる。
疲労感・空腹感がない: 没頭しすぎて身体感覚が薄れる。
パフォーマンスの最大化: 無意識に最高のプレイができる。
「無我」の境地: 自我（雑念）が消え、行動が自然に進む。
2. ゾーン状態への入り方（心理的アプローチ）
ゾーンは偶然ではなく、以下の環境や意識を整えることで誘発しやすくなります。
明確な目標設定: 何をすべきか明確にする。
集中できる環境: 邪魔な情報を遮断する。
適度な難易度: 自分のスキルに対し高すぎず低すぎない課題。
内発的な動機づけ: 「楽しい」「好き」という感情。
3. フローとゾーンの違い
フロー: 集中し熱中している一般的な状態（読書や仕事の没頭）。
ゾーン: フローのさらにその先にある、究極の集中・パフォーマンスの極致。
一流アスリートや芸術家だけでなく、日常生活での「趣味への没頭」なども、規模は違えどフロー・ゾーンの一種と言えます。
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関連検索ワード
新着
まりょく
資格取得を目指す
あいり
怒られるかな
7
🍀︎
安定期入ってるけど最後までこの状態続くのかな、、経験ある方居たらヘルプお願いします
iyori
4
ひろ
みなさん接点は認めているものの濃い関係は否定しています。カルト宗教根絶法成立させますくらいの強い意志で選挙臨んで欲しいですね。
① 萩生田光一（東京24区）
• 教団関連イベント出席
-選挙時の支援関係が報道
→今回出馬
② 山際大志郎（神奈川18区）
• 関連イベントに複数回出席
• 問題発覚後に経済再生相を辞任
→今回出馬
③ 下村博文（東京11区）
• 教団名称変更問題で関与が国会で追及
• 関連団体イベント参加
→今回出馬
④ 木原誠二（東京20区）
• 関連団体との接点を自己申告
→今回出馬
⑤ 高鳥修一（新潟5区）
• 関連団体との関係が報道
→今回出馬
⑥ 牧原秀樹（埼玉5区）
• 関係が新たに判明した状態で選挙戦
→今回出馬
ナナ
自分は人のふり見て我がふり直せで、もし子どもができ場合そうならないように気をつけようと思うけど、自分は普通に性格悪いし、血が血だから同じようになるんじゃないかと思う。
というか彼氏欲しい
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おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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だんべる
そのへんの髪の薄いおじさん
てきとーにコメントしてください
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あいり
いつでもおねむねむ💤
いつもお喋りぺちゃくちゃしてる
仲良くしてね
20後半になっちまったな
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🍀︎
🍀
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まさる
４8歳独身のおっちゃんです
クリーム・ブリュレの蓋を
サクサクするのが趣味です
よろしくお願いします
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