職場で話すって言っても仕事の話かちょつとの雑談だし、セーファースペースでいろんなこと考えながら話すみたいなこと不足してたんだな〜 対人コミュニケーションから得られる刺激も言語化引き出されもいまなにもない
「とりあえず」で流さない雰囲気、わたしもあらゆる感情をなかったことにしないで受け止めて考えられるセーファースペースで話をしたり聞いたりするときが、心の安心と落ち着きを得られる時間だから、すごくいいな〜と思った わたしも熟考アイス、たべる❕
