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朝→スープデリ
昼→ネチョネチョ焼き芋三分の一
間食→フィットチーネグミ、アイス
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【体重】
朝：70.6 kg
夕：70.8 kg
夜：− kg
【歩数】− 歩
【食べたもの(大まか)】
朝：−
昼：スープデリ
間食：源氏パイ
夕：ごった煮(豚肉、白菜、えのき、豆腐)、ご飯(ビタバァレー入り)、ルイボスティー
おやつ(夜)：源氏パイ(チョコ)
【謎の筋トレ】
お腹凹ませながら呼吸：寝る前
【一言】
最近体動かすのおっくうだわ⋯
体重だけ測ってるけど、どうなんだろ。
あー、寒いし眠い。
ダイエットの星
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