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来週、MONOEYES、くるりのライブに行くんだけど、腰痛がなかなか良くならなくて不安でしかない……🎵
#MONOEYES #くるり #ライブハウス #スタンディング
California coconuts
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そして絶対スタンディングで見たい……
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水原
当たれ！
ライブハウスでスタンディングのライブ行ったことないから不安って人も全然来てほしい
盛り上がり場面で無理に盛り上がる必要もないし、盛り上がり方わからないっていう人もCoreとかDJ KOTAとかOUTER見ればわかるんで
スタンディングで席決まってないから押されたりするの心配っていう人も後方だったり壁際で見ればそんなに押されないです
しかもホールとかよりもステージの距離近いです
ずっと立ってるの厳しいって人はなんとか頑張ってください(途中でトイレに行ったりとかしてもOKなので(もともと居た場所には戻れないだろうけど)
SOBER ROCK
26
リコ
部位：胸
今日はマッチョ多めの日💪
目が覚めて窓を見ると、雪が少し積もっていた☃️
道路はそこまででもない。
よし、行くしかない。
昨日のリベンジ🔥
しっかり回復できていたようで、
気持ちよくトレーニング開始。
今日は胸トレの日なのか、
パワーラックは満席。
なので、マシン中心で攻めていく💪
◆ インクラインチェストプレス
30kg × 7、5
40kg × 4、3
心拍数が一気に上がる⤴️
◆ インクラインダンベルプレス
12.5kg × 4、5
15kg × 3、1
◆ ペックフライ
20kg × 6、10
25kg × 5
30kg × 2
15kg × 10
◆ スタンディング・マルチフライト
4.5kg × 20、10 2セット
肩が熱くなる感覚🔥 久しぶり。
使い方はまだ怪しいけど……今日は良し😆
◆ トレッドミル
傾斜：14
速度：4.5
時間：30分
workoutの星231
ひめちゃん
自分たちが盛り上がるんじゃなくて
ファンが盛り上がってるのを見るみたいな感じw
バンドやってる子とのLINEでも直接誘われて
仲のいい女友達からもライブ行く？
ってLINE来て
それは毎回、このやり取りがあるんやけど
毎回こっちに行くか行かないか委ねられて
ひめちゃんが行くなら行くって感じで
行くのが嫌なわけではないんやけど
スタンディングが地味にしんどくてw
正直どっちでもいいんやけど面倒くささもある
遊びの予定にしてもどっちでもいいよ〜。とか
全部こっちに丸投げしてくるから
ライブ行く？に対して
どうする？って逆に質問で返したw
5
りょう
スタンディングがこれからもありそうな感じやな
嬉しいね
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