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イヌスティン
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Ken





イオリア


大義(ダイヨシ)
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イオリア
#ガンプラ




ぬこぱ

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#機動戦士ガンダムサンダーボルト

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久々のジム系機体!
やはりバイザー顔いいねー!
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びーち
【この惑星で楽しみたいこと】
40代の悩みやあるある話がしたいです
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17時間断食
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りょ

よっしー
こんにちは!
よろしくお願いします🙇♂️
コミュニケーション苦手なので温かい目で見てもらえると助かります!
昔は女の子と目が合うだけで顔真っ赤にしてた人間です笑笑
❖名前❖
よっしー
❖趣味❖
友達募集、筋トレ、料理、アニメ、呪術廻戦、鬼滅の刃、猫、犬、東京、スイーツ、カフェ巡り、読書、旅行、お酒、サッカー、IT・Web、うさぎ、ゲーム、自炊、メイク、音楽、ボカロ、Mrs.GREENAPPLE、星野源、Official髭男dism、milet、Aimer、Vaundy、エド·シーラン、テイラー·スウィフト、マルーン5、アリアナ·グランデ、パニック!アット·ザ·ディスコ、ヒロアカ、ジム
よかったら仲良くしてください✨よろしくお願いします!♪

輪u

いるか
回答数 29>>
食事を抜くと体がエネルギーを求めて、食べた時に「この体の持ち主全然食べへんから今この食事からエネルギー吸収しねぇとやべぇ!」って体がなって吸収しやすくなると言っていました。それが高カロリーなものだとなおヤバですね。
なので無理に食事を抜いて痩せようとするのはあまり効果的ではないと思います💦
またトレーナーいわく、食事を抜くとしたら夜で、朝を1番しっかり食べ、そこから昼・夜にかけて量を減らす方がよいのだそうです。
是非試してみてください😊

ゆま
回答数 170>>

みう兵衛

んわん
の~たむ
残業終えてジム行ってたら日付変わってた
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ホイホイコンパチ
拗らせた陰キャぼっちオタク。
性格も見た目も凄く悪くて良いところは全くない。
おっさん。
清潔感ない。
弱者男性。
人間嫌い。
生きるの疲れた。
コミュ力低い。
自己肯定感低い。
病んでる。
ひねくれ者。
ネガティブな事しか言わない。
キモい。
精神的に弱い。
愚痴や弱音をよく言う。
フォローはしない方がいい。
関わらない方がいい。
お別れはブロ解でお願いします(リムした場合はブロックする)
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イヌスティン
適当に生きてます
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大義(ダイヨシ)
「大義」ってアカウントでやってました
携帯変えたら、ログイン出来なくなったのでこちらで再開
30代後半
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イオリア
雑多垢(ガンプラ投稿多め)精神疾患者です。
※DM❌です。DM削除します。
ネットストーカーや、僕の投稿に心無いコメントする人はブロック対象
ご了承ください。
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の~たむ
興味が減り趣味がどんどん減っていって仕事とちょこっとゲームな人生。
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