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私が愛読している「一流の人に学ぶ自分の磨き方」✨という本があります。 これを元に、私が経験・体験したことをみんなにおすそ分けしたいと思って、この星🪐をつくりました! 自分が気をつけてること、心得、過去の教訓などありましたら、ぜひ、皆さんにシェアしてくださいね💓 元気が出る言葉、ポジティブな励まし、学んだことなどを投稿できれば、嬉しいです☺️ みんなで、内面美人になりましょう!✨🍀

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おらの星だーーーーー!🦊ྀི༅

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アフロ🫰🏻おかん

アフロ🫰🏻おかん

人間、皆
悩みながら生きてるんじゃないかなぁ
99%しんどくても
1%の楽しみや希望や可能性があれば
まだ、ギリ立ってられる。
立てなくなった人は、病み闇で…
誰かや自分を憎んでも
答え出ないし
苦痛を赦しと引き換えに出来ないし
麻痺させながらも生きれない
そりゃそう。
理解したい人が周りに居てくれても
共有など出来るはずもなく
ただ、立つだけでも必死なのに
立てたなら歩けるよね?と
簡単に言われるとピリつくような感覚。
でも、助けて…と言えるたら
少しだけ治癒してゆく
そんな面倒な傷んだ心を
抱えながら、いつか笑えると
自分で信じるチカラがあれば

なんとかなって
いつか全部ネタになって
アホになったもん勝ちみたいな
そんな感じで
ゆるゆるとふわふあ
しんどい時こそ
深呼吸してセルフハグして
美味しいもん食べて
自分のケアから始めよう
誰よりも、尊いのは自分自身
色んな経験が
いつか、誰かの役に立ったり
自分の自信になったりすることも
なくはない。
よしよし[穏やか]かわいい自分🩷ぎゅー!
GRAVITY
GRAVITY
あい❤️💉

あい❤️💉

・エゾシカ肉のボロネーズ🍝
・デザートプレート🥄

✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿

ポイント消化ランチ🍽
ここのパスタランチは月替わりで、来ると「あれもこれも美味しそう!どれにしようか迷っちゃう!」という凝ったメニュー[照れる][星]

美味しいものを美味しそうに撮るのって難しいですね。

お茶友達の@もも さんと、
(そろそろ ももさんファンに殴られそう)
TWG紅茶を楽しみながら…♬
突然誘ってごめんなさい&ありがとうございます[おねがい][ハート]

今日も うちの夫婦(ばぶぼぶ夫婦)の
アホさを露見してしまった[泣き笑い]
いつも馬鹿な話をにこにこ聞いてくださるの…

でもね、
最近ももさんのエピソードも聞けるようになってきて、それがめちゃくちゃ面白いんです🤭💕

#ランチ
#パスタ
#スイーツ
#紅茶
#ありがとう
食欲の星食欲の星
GRAVITY
GRAVITY
やみ(Wたーマネ)

やみ(Wたーマネ)

面接の予定できた[笑う]
GRAVITY
GRAVITY
もなみ

もなみ

仕事終わってシフト見たら、クリスマスは連休だった\(^^)/
といっても…会いたい人はいないし、何なら25日病院だし…
そして最悪なのは22日面談って書いてあったこと…
まーた、いろいろ悪い所を言われるんだろうな…
定期面談大っきらーい!
GRAVITY
GRAVITY
あい

あい

超ショック
息子の相談してた自治体の心理師さんが都合により退職したと後任の人からさっき連絡が来た

息子がどん底の時からずっと話してきて、
何回も何回も何回も何回も面談してきた

息子も最初は全くだったけど
チェスしたりオセロしたり話して
元気になったのに。
「僕は君の人生のパートナーだぞ」
「親に言いにくい事を僕に言えばいい」って
息子に言ってたのに
挨拶も何もないなんて
不意打ちすぎてダメージ

でも仕方ないよね
都合がそれぞれあるんだろうし
息子になんて言おう‥

不登校の支援機関と関わり初めて2年以上経つけど
色んな人と関わってきて
出会いがあれば別れもあって
その度に切ないね



不登校の親の星不登校の親の星
GRAVITY
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ぼぼんがりんが

ぼぼんがりんが

本垢の人間関係また面倒くさくなってきそうな予感
GRAVITY
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のん

のん

彼氏くんにこの画面見られそうになってアセアセ
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tagシークレットインベージョン
チョコミント
4冊目📕 シークレットインベージョン🪞 ドラマ化も決定したらしいので予習🙄✨✨ ドラマめっちゃ楽しみ🥺 #中野ブロードウェイ #マーベル #アメコミ #シークレットインベージョン
こっちゃんパパ
MCUドラマ 個人的評価 『ワンダヴィジョン』-S 『ファルコン&ウィンター・ソルジャー』-A 『ロキ』-S 『ホワット・イフ…?』-A 『ホークアイ』-B 『ムーンナイト』-B 『ミズ・マーベル』-B 『アイ・アム・グルート』-C 『シー・ハルク:ザ・アトーニー』-A 『マーベル インヒューマンズ』-B 『ウェアウルフ・バイ・ナイト』-C 『ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー ホリデー・スペシャル』-S 『シークレット・インベージョン』-B シークレットインベージョン、期待していた割に  …🤨 MCUの世界はまた紡がれた。それが大事なので。#MCU #MCUの森 #マーベル #MARVEL #シークレットインベージョン
Creatta
ラストバトルがテンション爆上がりした! 締めも良かった!! やっぱMARVELドラマ面白いわぁ〜👍 #シークレットインベージョン
Creatta
#ばらかもん えぇよな #シークレットインベージョン 見たあとだから温度差で風邪ひきそうだけど(笑) 五島に1ヶ月島流しにあってたのが懐かしい
にっころー@映画好き
#シークレットインベージョン 完走! 正直雑さが目立つ作品だったかなぁ、、、、 話としては面白いし、テーマもめちゃくちゃ引き込まれるんだけど、スケールが壮大すぎるが故に 6話ではあまりにも描き足りなさすぎる 一つ一つの選択に意味を持たせる描写がもっとあったら、MCUドラマ一番の傑作になり得たと思います #MARVEL #ドラマ
あみ
最終話みたけどスクラル人あんまり悪くなくない…? #シークレットインベージョン
tagトップシークレットマン
すいみん
6月のramkoとトプシの対バンいきたいのですが、ライブの雰囲気とか色々教えてくれませんか! #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #トップシークレットマン
唯一友達におすすめして気に入ってくれた曲がこれなの、やっぱ友達センス良すぎる #トップシークレットマン
この音割れがたまらなくかっけえよ🤫👨 #音楽 #邦楽 #トップシークレットマン
NON
とんでもねえバンドばかりおしえてくれる、 あの子はなにものだ!!!、 (画像はやむなく風邪でいけなかった"DJ後藤まりこ"氏のライブ模様 #音楽をソッと置いておく人 #トップシークレットマン #DJ後藤まりこ
トプシ子守唄にして寝る #音楽 #邦楽 #トップシークレットマン
に あ
ほんまになんでこんな可愛すぎるのに伸びないの #JK #地雷 #トップシークレットマン #ライブ
ケンヂ
昨日は東京初期衝動のライブ。トップシークレットマン初めてみました。ラママ一年ぶりくらい。 めちゃめちゃ楽しめました。耳が今日は聞こえないけどやっぱこれだよねって感じ。#東京初期衝動 #トップシークレットマン #渋谷lamama
時雨
山田亮一とトプシの対バン、最高。 人生頑張っていける。 #山田亮一 #トップシークレットマン
えぬ🍖🐕
#トップシークレットマン #超社会的サンダル #クリトリック・リス こちらもライブ定番曲あったらください