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れな

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はやく彼に作れるようになりたいなぁ¨̮♡
食べてほしい♡♡
今日はお仕事大変みたいだからそんな日こそ私のご飯食べてほしいな(৹ᵒ̴̶̷᷄﹏ᵒ̴̶̷᷅৹)♡♡
いつもお仕事おつかれサマ♡♡
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ダーリン

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戦う人

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#うつ病記録
2026/01/29
ソファに毛布持ってきて寝る。入眠まで4時間かかって、眠り浅いまま6時にいったん起きれたのでパートナーの弁当だけ作ってソファでまた寝ようと安定剤飲み、ただ眠りに入るまで2時間かかってその後もまた夢と現実の間くらいの浅い感覚の眠りで12時半起床、すぐ安定剤飲む。ラインの連絡チェックした後ふとテーブルに置いておいたお菓子が食べたくなってカフェオレと一緒に食べて愛猫の毛繕いと耳掃除をした。その勢いでやらなきゃ行けなかった賃貸保険の手続きの電話ができてその後も家事ができた。(洗濯物2回干して掃除機かけて台所片付けて夜ご飯作って花の手入れ)半月ぶりに起床してから横にならずに携帯の動画とかの『辛いことから逃げる暇つぶし』的なことをせず夕方まで過ごせた。ゆっくりだけど①より良いコンディションで過ごせた。何がトリガーなのかまだ分からない。でも、パートナーから買い物提案されたのも受け入れられた。一応いま安定剤飲んだけど、このままなら買い物も行けそう。

なんでだろ?なにがトリガー?
私的にはリビングのソファで寝るっていうところなんだけど、、、。しばらくこのスタイルを続けてみようかな。

でも油断するな!っていうハラハラ感はある。
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uni🍥

uni🍥

んーーー!絶対おいしいやつ
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無気力 Woman

無気力 Woman

ワンちゃんは結構長い間イライラしてるってトリマーさんが言ってた
だからイライラさせたら、しばらく時間おいてからの方がいいんだって
苦手なものとか
犬の星犬の星
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moco*

moco*

今週 全く仕事してない。
寒いしずっとベットでゴロゴロしてるw


昨日の夜
予約の連絡してきた子が
土曜日空いてる?って聞いてきて

こんな近々で連絡してきて
空いてるわけないでしょ???


…まぁ
土曜日の午前中は空いてるんだけど…



でも私
最近 夜中に配信見るのにハマって
寝るの4時とか5時だから
午前中 起きたくないし
夕方から夜の方が暇だから
前日の金曜の夜の予約にしてもらった。



ってくらい 自分優先。



お客さん側は
そうだよね?
今連絡して今週末なんて空いてるわけないよね?
無理なお願いしてごめんねーって
勝手に思ってる。


融通してもらったと思ってるお客さんと

自分のやりたい事優先してる私の WinWin



『こんな近々で連絡してきて
空いてるわけないでしょ???』

コレは 私が伝える事なく
うっすら演出してる空気。

『だからもっと早く連絡しておいでね?』

と言わないけど空気で伝えてる。



もっと早く連絡してくれば
希望の時間取れたのが事実だし。

私に 無理なお願いして(ると勝手に思って)
心苦しく思う事もないワケよ

実際は 私がワガママ通してるだけなのにw

でもWinWinなのよ。



コレが私の作ってる自分の生きてる世界。



どう?



土曜日の午前中に
予約受けてあげる世界線もあるよ?

でも ソレは私が頑張ってるパラレルなのよ

いらねーーーーーwwww

金曜日の仕事終わりに
ギュッと予定入れてウチに来て

土曜日ゆっくり過ごす
お客さんの休日も良いでしょ?

どのパラレル生きるか自分で選んだら良いでしょ




私もワガママ言うから
みんなもワガママ言いなね〜 って
お客さんみんなに言ってある


だから
お客さんのワガママ聞いた結果
夜中の1時まで仕事する事だってある。

その代わり 次の日は仕事しない。



私が2週間休んで海外行く事もある

みんな〜 ここからここまで私居ないから〜って

数ヶ月前に言えば
みんな調整して その前後に来てくれる。


とはいえ
ワガママ言いな〜って言っても
意外と常識はずれたワガママ言ってくる人居ない

全然 常識はずれてもらっていいのにw

その非日常も楽しいのになー。

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かつみ

かつみ

毎年やる
胃カメラ
大腸カメラから帰ってきた📹
全身麻酔よ当然

1日がかりだわ[目が回る]

大腸ポリープあったんで
レーザーメスで取っておいたよ
と言われた

良性か悪性か
結果が出るまでドキドキするけど
写真ちらっと見たら
まん丸な感じだったので
良性な感じするけど
心配ね[冷や汗]

あとは
保険屋さんに
日帰り手術の人生しなきゃだわ
これが
面倒[目が開いている]
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GRAVITY2
肉塊社不

肉塊社不

誰かおいらのことを理解してくれニダ

なんて言っても結局自分のことをわかってあげられるのは自分しかいないんだよねきっと
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