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善きフレーバーでした(*´﹃`*)
コレかけるとあまり脂っこく感じなくてパクパクできたの✨️
フレーバー期間終わったら梅昆布茶かけて食べよ(*´﹃`*)
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くましゃけ
10何パーとかのをちょこちょこ飲むのが好き
ポカポカして良いのです😊
しゃけ（記憶に難アリ🎄
金曜日だ〜
今日はのんびり作業だから、洗濯とか料理とかしながら仕事しよう。まだ作りたいものがあるっ
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しおりさん
また定時に起きれなかった…
今日は30分寝坊です。
なにもう…起きれない芸人やん( ･᷄ὢ･᷅ )
寝坊した分、朝がゆっくりできないので
マッハ🏃≡≡≡で動くことに。
余裕ゼロ。
お弁当も工夫無し。
食べれればいい。
そんなわたしの今日のお弁当。
卵焼き
たたきごぼう
ほうれん草としめじのごま和え
豆腐ハンバーグ
十六穀米ご飯
ごましお
梅干し
579kcal 糖質 82.9g
#おはようGRAVITY #お弁当 #糖質制限 #今日の1枚 #朝寝坊
ダイエットの星
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SOY JOY
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おすすめのクリエーター
しおりさん
腐女子54歳。2025 年11月20日から医療ダイエットやってます。食事は厚生労働省の食事バランスガイドを基準に摂り、1日1700kcal以下を目指してます。(ラカントSなど甘味料使用)アパレル販売員でカラーリスト。コンプライアンス厳守の為規制あり。命に関わる食物アレルギーあり。果物全般が食べれません。趣味は日々のお弁当作りです😊
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しゃけ（記憶に難アリ🎄
洋楽やアニソンを歌ってます。
海外ドラマ、アニメ、ゲームについても投稿します。
食べ物投稿とペット投稿にいいねしがちです。無言フォローとか外すのとか全く気にしません。
気ままにまったりやりたいので、オフカラ、リモカラ、イベント、コラボなどのお誘いはありがたいですが基本的にあまりお受けしてません。
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SOY JOY
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いつもいいねありがとうございます♪
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関連ハッシュタグ
シャカシャカポテト
ぽりす
マクドナルドに来ました
#てりやきマックバーガー
#シャカシャカポテト
#チキンマックナゲット
🍀ponate🐾
皆さんどう過ごされてますか？
今日も仕事だったのですが
仕事が早く終わりそうなので
休んでいい事になりました😊✨
仕事行くつもりで軽くご飯
食べてたけど大兄が🍔 🍟
買ってきてくれたので
大兄、小兄、姉さん、妹さんと
一緒に😋🍴✨食べました！
#猫
#ファストフード
#シャカシャカポテト
#ナゲット
きき
みなさんおはようございます[笑う]
昨日は、日曜なのに定時であがれてウキウキのマック♡ビーフシチューパイがチーズ入りで幸せの味[照れる]シャカシャカポテトもローストガーリックバターがやみつきで止まらない[大笑い]
今日も頑張ろう！少し気持ちが上がってきたので頑張れる気がする。
#おはようGRAVITY
#マック
#ビーフシチューパイ
#シャカシャカポテト
#今日も頑張ろうね
きき
みなさんおはようございます[笑う]
昨日は雪も降ったし、寒くなったけど、夕方には雪やんでよかった。マックのシャカシャカポテトにんにく黒胡椒マヨが美味しかった♡
ゆっくり休めたので、今日は仕事頑張る！
#おはようGRAVITY
#マック
#シャカシャカポテト
#コーヒー
#今日も頑張ろう
mico🍺🌻
きんきん金曜日[ウインク]
1週間[おつかれ]さま[穏やか]
#狙われる左のポテト🍟
#スパイシーチキンナゲット
#シャカシャカポテト
#名古屋名物手羽先味
コレは飲めるヤツ 🍺*(ˊᗜˋ*)و
きき
みなさんおはようございます[笑う]
昨日はのんびりのお休みでした。マックで梅のり塩のシャカシャカポテト食べたくて行ったら、黒チュロスいちごチョコも食べたくなってしまった。どっちも美味しかった。次はてりたま食べよ♡
あと、突然食べたくなったので、焼きビーフン作った。小えびたくさん入れたのでいい香り～[照れる]
さて、今日は仕事です。雨やんでよかったけど、忙しくなりそうだなぁ[疑っている]
#おはようGRAVITY
#マック
#シャカシャカポテト
#ひとくちチュロス
#焼きビーフン
𓏸𓐍🫧るんﾟ🫧◌
シャカシャカポテト
梅のり塩おいひー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
昨年ハマった♡
ダイエットするって昨日ゆったのに( ;ﾟ³ﾟ)~♪
#マクドナルド
#シャカシャカポテト
きき
みなさんおはようございます[笑う]
昨日の仕事終わりのマック。アイスコーヒーとシャカシャカポテトサワークリームオニオン味。
週末は仕事とか色々忙しい。ゆっくり休めないけど、とにかく休みたい…
とりあえず、今日も頑張ります
#おはようGRAVITY
#マック
#シャカシャカポテト
#サワークリームオニオン
#今日もがんばろー
