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ぴぴ
#ジム
#腹筋
#シックスパック
#胸筋
9
いなみー
最近サボリ気味だったから胸の筋肉痛がやばい
相変わらずシックスパックは継続中💪💪
73
Re
#シックスパック とは？
夫婦の星
20
ツジジ
スポイト式の醤油初めて見た😳
腹筋つくりたい‼️‼️‼️
#湯浅
#醤油
#高い値段
#シックスパック
#300円
あずき
回答数 277>>
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とかろう
回答数 36>>
1
ミカ猫
色んなフェイスパック試すの好き〜
皆さんの推しパック教えて欲しいです🥺🥺ちなみにわたしはトリデンがめっちゃ好き
美容と健康発信の星
にゃん太
トマト2個にナス3個人参1本舞茸1パック
ササミ6本入ってる
1人分なら600カロリーくらいになるのかな
無水カレー初挑戦🍛
ダイエットの星23
たいやき🐟
メガラグラージ出ました💙🩵
#ポケポケ
ポケポケの星9
エマ
13
侘丞
繰り返しの輪の中で
会社帰り、吸い込まれるようにコンビニをハシゴする。
ハイボール缶を開ける音が、今日という一日の終わりの合図。
いや、本当は終わらせたくなくて、家に着くまでの「燃料」として紙パックの日本酒を喉に流し込む。
そんな夜をオイラも何度も繰り返してきた。
ずっと、根性がないから、意志が弱いからだと思って自分を責めてきた。
でも、これは脳の病気なんだよね。
一口飲めばコントロールは消え、飲んでいない時ですら「次は大丈夫」という根拠のない自信に支配される。この暗い渦から一人で抜け出すのは、あまりに困難だ。
もし今、かつてのオイラと同じように自分を責め、絶望の淵にいる人がいたら、伝えたい。あなたは一人じゃないし、決して「ダメな人間」なんかじゃない。
すべては移ろいゆくもので、今の苦しみが永遠に続くわけじゃない。
過去に縛られず、今この瞬間をどう生きるか。まずは「自分一人ではどうにもならない」と白旗を上げること。
その降伏は敗北ではなく、新しい生き方への勇気ある一歩だ。
弱さを飾らず、ありのままを分かち合う。
そんな繰り返しの中で、オイラたちは少しずつ、酒のない平安へと歩んでいける。
そう信じている。
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レモンバスター
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おすすめのクリエーター
たいやき🐟
26歳♂ 神奈川 | 小柄な男性ゲーマーです🎮🐥
日常やポケモンなどのゲームの投稿をしています📱
無理して明るくしなくていい場所でありたいです🩵
iUぷら:うさぎ🐇 | いいね多め💞 |フォロバ102%◎
夜はポケスリ優先のため反応遅めです🛌
ゆるく絡める人歓迎です。よろしくね🌱
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ミカ猫
空の上で働いている。メンタル弱め
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とかろう
大阪もんです
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侘丞
■日々是好日
私はアルコホーリク、アル中です。
現在は飲酒行為を手放し、回復する為に自助会に通い自分を見つめ直しています。
今日一日を過ごすなかで思いついたことを書き綴っています。
あくまで、私個人の気持ち思いであって、強要するものではありません😅
“お礼“は不要。
“無言フォロー”ごめんなさい。
今日一日を平安に暮らせますように😀
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にゃん太
話し相手募集中
ガンダム/ゲーム/アニメ
体重MAX88kg▶65kg以下まで落としたい
ダイエット始めました
変わる為に頑張ってます
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