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何にでもゲインとペインがあるとして、多分愛し方さえも、これが合わないとどうにもならない
いや愛し方こそ、というべきかもしれない

ペインとしてしか愛せない人間もいる
悲しいけど

「途中まではいい気分で昨日だけを数えてた/
痛みは変わらない まだ愛されたかった/
君を愛したせいで嫌いになった誰かの/
裸ばっか覚えてる」
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hole

メレンゲ

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たつき👾

たつき👾

飲むと飲むでいい気持ちなんだけど不安も強くなるからどうしたもんか
最近ルームをよく開くからマイクのゲインみたいだなーとふと思った
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よん

よん

PMSって性格悪くなるホルモンが出てるのかと思ったら、どうやらそうじゃないらしいです。

なんでも、ホルモンの影響で、本来の性格のブレーキが外れた状態になっているのだとか。

ということは…あれが本来の自分とか[大泣き]!

と思ったら、「性格そのもの」が出てくるというより、性格が使う回路(解釈の癖)が増幅されて見える状態だそうな。※既存の回路のゲイン(感度/音量)を上げ下げ

結局、認知の歪みやスキーマを解消しないと、PMSの落ち込みは無くならないということかもしれない。

カルシウムはとったほうがいいみたいなので、ひとまず積極的に摂取するようにしてみます。


以下メモ📝

生理前に出る思考や感情が

・毎回同じテーマ(見捨てられ・自責・劣等感・怒り などが固定)
→ “性格/信念(スキーマ)”の癖が、周期で増幅されてる可能性が高い


・テーマはバラバラで、とにかく過敏・イライラ・涙
→ “状態(睡眠不足・疲労・刺激量)×周期”の寄与が大きい


PMS、PMDDの星PMS、PMDDの星
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🌴レジェゴマちゃん🌴

🌴レジェゴマちゃん🌴


実家に置きっぱなし
マーシャルスタジオクラシックJCM800
オリジナルJCM800より少しだけゲインが高いから使いやすい
でも爆音過ぎるから今の住宅環境では無理
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名無しのジェーン

名無しのジェーン

#ゴールデンカムイ
江度貝くんの元ネタはみんなご存じエド・ゲインと映画『サイコ』なんだけど、江度貝くんさらっと実の母親から取り返しのつかない虐待受けてて可哀想だった。鶴見中尉に出会えて良かったね!江度貝くぅん[ほっとする]
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はなびポン✺⋆*
今日はたくさん歌ったにゅ\(°∀° )/ クリスマスイブRAPはやっぱラップ部分しか歌詞が流れてなかった気がするような…しないような…にゅ。 聴きにきてくれたみなさまありがとうございましにゅ。(*˙︶˙*)ノ゙ またオネシャス…にゅ。𓀠𓀡 𓁉 𓀤 にゅ。大活躍!![おつかれ] #お好み焼き #カレー #三角チョコパイ…ではない #リゲイン #業スーの角煮 (うちは中華丼)
シープ
坂本龍一🎵energy flow あの頃、この曲に、随分お世話になりました🎵 「ウラBTTB」を久しぶりに聴こうと探すも見つからず[大泣き] コトリンゴも無いし、実家に忘れてきたかなあ… #音楽をソッと置いておく人 #坂本龍一 #教授 #リゲイン #追悼
ぽんのすけ🦍
シャコ星人、アニメだとガッツリリゲインの歌うたってて笑ったw #ダンダダン #リゲイン #24時間戦えますか?
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今夜、夜勤のようなもんがあるけん 昼寝せないかんと思って朝から眠ろうと試みとんのに眠たいのに寝られず焦って余計にムリで今に至る あと2時間 うとっとでもしたいところ #24時間働けますか#リゲイン
モロヘイヤ🥬
昨日は牛若丸三郎太が頭の中にいた #リゲイン
バナージ
朝7時過ぎからこの時間まで早出+残業 どれだけ働いても残業代1円も出ないんですよ😨 24時間戦えますか リゲイン リゲイン ぼくらのリゲイン ビジネスマ〜ン ビジネスマ〜ン ジャパニーズ ビジネスマン♪ という昭和の時代は終わったはずでは…🥶 #リゲイン
フミ太郎(猫科)
フミ太郎 24時間営業 とき にんざぶろう 否 時任三郎 #リゲイン #時任三郎
こっち〜☺︎🌈
昨日の昼より絶賛仕事中🎵 ロケ地・大阪府80市 #24時間戦えますか #JapaneseBusinessman #リゲイン #自分のペースで仕事出来る事が最高