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克 (かつ)

克 (かつ)

おはようございます
今日は老人ホームでケア、ケア補助のお仕事してきまーす!
がんばりまーす!#ケア #補助
介護・看護・ケアの星介護・看護・ケアの星
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まるまるこ

まるまるこ

新しい爪切り買った!切味最高!



#爪切り
#ケア
#購入品
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あにゃ

あにゃ

ここ最近、ずっと唇がカサカサで
何を塗っても改善しなかったから
角質ケアしてあげたら
めちゃくちゃ綺麗になった🥰
画像の商品のお陰です♡
皮むけたりするから若干剥けた後痛いけど
角質ケアした後保湿したらツルツルです👄
これは為になりました。
またお世話になるかもです…笑
#ケア #唇 #乾燥
30代の星30代の星
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AKA🌖

AKA🌖

腸腰筋ストレッチ

なんかパキパキ音がする...[冷や汗]
どんだけ硬いのでしょう....?

#ストレッチ #ケア #リカバリー #筋肉
workoutの星workoutの星
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りぃあ

りぃあ

20才🐱ケアの色々

👀➡️😹毎日 目ヤニ取る
👃➡️😹2日に1回 鼻くそ汚れ取る
👄➡️😹毎日 汚れ取る
👂➡️😺気持ちいいらしい、汚れたら綿棒で汚れ取る
💅➡️🙀切れそうな時に切る、噛まれて流血した経験により。

#あるある #猫好きさんと繋がりたい #猫のいる生活 #ケア
ネコの星ネコの星
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夏目

夏目

ケアか
ケア…?
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イーナZOO

イーナZOO

#肌ケア #メンズ肌ケア #自然派
肌ケアお試し中😊
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ミス・ティラミス

ミス・ティラミス

肌ケア、髪ケア、ボディケア、メンタルケア、口臭ケア、、、

人間ケアするとこ多ない???

みんなどこまでやってんの???
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Sasaki

Sasaki

ちょっと試してみる〜、適度にお酒を飲んで、酔いが回った瞬間、大脳がすっきりして、すべてがクリアに感じる。もちろん、一杯飲んで寝ると、不眠症が治る気がする。反省と振り返りも大切だよね。濃いお酒と心を整える仏教の教えで、自分の感情をもっと受け入れられるようになった。少しお酒を飲んで、ちょうどいい酔い加減で大脳が異常に冴える。あの感じ、すごく気持ちいい。🍷✨
#リラックス #お酒 #不眠症改善 #反省 #心のケア #酔い加減 #自分の感情を受け入れる #仏教 #心を整える
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LEON

LEON

こんにちは~✨

疲労感あるかた、いませんかぁ~?

僕が、試してるおすすめのケア方法があります

よかったら試してください😉
(僕は、このやり方で肩がこることがなくなりました!!)
疲労とか、一発で全快しますよっ

粗塩の【伯方の塩】で頭から足の
身体全体を直接洗うとスッキリします

肌は、優しく揉んでくださいねっ

洗うときは、
コップとかに塩を入れて
そこにお湯を足して少し溶かしてから
肌につけてください

洗う前は、
髪や身体をシャワーで濡らしてから
するといいですよ😃

特に、頭を洗うとスッキリします

もし、アルコールが大丈夫なら
日本酒か清酒を伯方の塩に
混ぜて洗うとより、スッキリします

最後には水を一杯飲んで日光浴をしてくださいっ✨

あと塩風呂のあとには
スマホとかはなるべくオフにして
デジタルデトックスで
目と頭を休めてくださいっ

いつも心身をお大事にしてください🙇
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うと

うと

パーマのケアってどうしてますか??
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きんう

きんう

二日前の晩から喉の右上の扁桃腺辺りが痛くて
おやー?コレは年末年始インフルエンザコースかー?と思って時後ケア必死になってしてたら熱も出ずに治ってしまった。
二日連続猫抱っこして寝て大汗かいたのが良かったらしい。
危なかったー
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えーせん👼

えーせん👼

ここ暫くちゃんと毎日筋トレ続いてるし、
顔のケアも欠かさずやれている🥳
今日はDAISOの脚やせ用のゴムバンドと
ヘアアレンジ用のゴムや道具を買った!
ヘアスタイルもバリエーション増やして
垢抜け頑張るぞ😤
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ㄘまʓ☺︎‬‪🐕 ͗ ͗

ㄘまʓ☺︎‬‪🐕 ͗ ͗

【第23回】寝てる間、髪は意外と傷んでる

— 原因と対策3つ —

「ちゃんとケアしてるのにパサつく」
それ、寝てる間かも。

結論👇
摩擦・乾燥・水分残りが犯人。



✔ 寝てる間に傷む理由

① 枕との摩擦

寝返り=キューティクル削れる
→ パサつき・切れ毛の原因

② 乾燥した空気

暖房で湿度低下
→ 水分奪われる

③ 半乾きで寝る

内部ダメージ+クセ固定⚠️



✔ 今日からできる対策3つ

① 完全ドライは絶対

根元まで乾かしてから寝る!

② 仕上げにオイル“極少量”

毛先中心に。
摩擦ガード目的でOK。

③ 髪はまとめる or 上に流す

首元で擦れないだけで全然違う。



✂︎ㄘまʓ☺︎‬‪🐕 ͗ ͗メモ✂︎

夜ケアのゴールは
「朝、何もしなくていい状態」。

明日は
ナイトキャップ・枕カバーの真実いきます✂️✨
美容師の星美容師の星
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きんう
GRAVITY 22年04月18日〜 25年現在,42才独身個人事業主 コロナで失ったのは彼女と夢の小説家と仕事と仕事なので7転び8起きで転職活動中 25/10/10またまた退職したのでプロフ更新。パワハラ退職でてんやわんや
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克 (かつ)
横浜住み・62歳・自営業・フリーペーパーえがお発行主・介護福祉士・インラインスケート・発音姓名判断・ 現代口語短歌・認知症講座講師 (毎月8日無料開催) ★好き→バイク 道志 インラインスケート キャンプ 料理 7つの習慣 ベイスターズ 現代口語短歌 ★してること→スタバ交流カフェ 認知症カフェ 認知症サポーター養成講座 地域交流カフェ 地域まつり ★残りの人生を精一杯生ききりたい!
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りぃあ
🐱と食べ物とボヤキ🍴🥘 ルームは不参加です。 だいたい、雰囲気でなんとかしてる。 何か特別できるものはないけど。 失礼な人は秒速でブロックします。 フォロー、アンフォローご自由に。
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あにゃ
フォローは勝手にどうぞ👋 フォロバはプロフみてからしてます。 フォロー外したらこちらも外します🙂 ここで言っとく。言い方が悪くてすぐ人を不愉快にしてしまいます。もし嫌だなってなったらごめんなさい。そんなつもりで言ってないので… 見たくない人は回れ右。気軽に投稿🙂🙃 コメントで絡んでね☺️嫌なコメントは削除してます✋ ここでの出会いは全く持って求めてません⚠︎
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えーせん👼
来年から働く、そこら辺の大学院生 Where there is love, there is courage
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tagケアマネ
にぎわいホーム
おおおおお! 受かった!  #ケアマネ #試験
ケアマネ日記
今年はゴッホイヤーとのことで、様々な美術館でゴッホ展が開催されています🖼️元同僚が行ったそうで「まだ行ってないんですか?へー😏」と、恐らくこんな表情を浮かべながら、電話で自慢されました😅良いなー、行きたいなー。 ゴッホをテーマにした作品「リボルバー」。 既に読了された方も多いかと思いますが、面白い作品なので是非ご一読を📚#アラフォー #読書 #ケアマネ #絵描き #GRAVITY日記
ケアマネ日記
余裕ですね👍昨日は1人でホットケーキとクリームソーダを食ってやりました🥞41歳ですが、何のためらいも、少しの迷いもありません🍨#アラフォー #ケアマネ #犬のいる生活 #スイーツ
g''g
若者の離れ・外国人雇用・高齢化 去年が異例の30%越え! たぶん、きっと、もしかして!? これから数年間はフィーバータイムですかね!?? 来年の18%前のじゃなくなりますかね♡ もしかしてきっと✨を期待して 申し込んで、早いもので今週末に試験ですか🧐… 過去問しかしてません。 2022年の時から毎年参考書・出題予想を購入してはやってない 1番活用してるのは、無料のアプリです🤭 #ケアマネ試験 #ケアマネ #受かる気しない #ネットサーファーの練習🏄がすすむ 励ましの♡お願いします🙇
ケアマネ日記
施設選びは難しい。ハードよりソフト。建物・設備より、現場で働く方々の人柄が大事だと思います。最後の家を決めるお手伝いが、うまくできるように日々精進❗️#介護支援専門員 #アラフォー #介護 #介護職 #ケアマネ
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
昨日は施設のクリスマス会。 ケアスタッフが頑張ってハンドベル練習して披露しました。 たくさんの方にご参加いただけて大成功✨✨✨ 成功体験を積み重ねて、次に繋げて欲しいな〜。 #ケアマネ #有料老人ホーム #クリスマス会 #介護 #介護施設
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
今日は担当していた106歳のご入居者のご葬儀でした。 葬儀会場には施設でのイベントなどの写真をご家族がボードにキレイに飾ってくださって、その中には私とのツーショット写真もありました。 最後に夢だった皇居にいったこと、何度も何度もお礼を言われ、あれでコロナになったし、クラスターも起きたけど、あの時に行って良かったんだってようやく思うことができました。 最期は会えなかったけど、とても安らかなお顔で安心しました。 このご縁に心から感謝です。 #介護 #介護支援専門員 #ケアマネ #有料老人ホーム
みーちゃん
#自己紹介 #GRAVITY自己紹介カード #個チャ来て #話し相手募集 #ケアマネ ・ニックネーム みーちゃん ・住処 🍓県 とちおとめ ・like ねこ、動物、いちご、パフェ、かき氷、ポチャッコ ・趣味 ポチャッコグッズ集め ・お仕事 福祉 ・年齢 31歳 よろしくお願いします
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
おはようございます☀️ 今日はお休み〜🎶ゆっくりな朝。これから宅トレしよぉ。 さて、うちの職場は1月に自分の目標設定と会社が決めた評価項目があって、7月と11月に自己評価と上司と面談。お互いコメント記載して、1月のボーナスに繋がるって流れなんですけどね、今年からそれがペーパーレス化されて、CMやってるようなソフトを使用し始めたんです。でも、人それぞれランクによって評価項目の数も違うんですよ。で、空欄も点数入れないと完了しなくて。 そこでうちの上司、Excelで全部評価項目出して、自分で全員の評価点数を出したらシステムの点数が違ってるらしくて💦 60人くらいいるのに、そんなことしてる上司のマメさにビックリ👀 システム信用してないのがウケるꉂ🤣𐤔 そこで言われたのが、マネージャー以外の我が部門で評価項目1番多いのが私だって言われて、これまたびっくり((((;゚Д゚)))) え?私この部門で(マネージャー以外)1番上なの?確かに普通に上司補佐みたいにしてますけども💦 急に身が引き締まりました😓 来年、さらにがんばります💦💦💦 #介護施設 #ケアマネ #介護支援専門員 #有料老人ホーム
ケアマネ日記
「私が作ったやつだから、好きなの持っていって」と、施設入所の際に頂いたお手製ステンドグラスの照明。「俺が会社に入った時に上司から受け継いだ机なんだ。もう何十年も使ってないから捨てるだけだよ」と、こちらも同様に頂いた約100年前のデスク。最近の家具もオシャレな物が多いですが、何とも言えない味を醸し出しています😊さぁ頑張って仕事しよう❗️#アラフォー #ケアマネ #インテリア #プレゼント #読書
tagケアンズ
happy
かもめちゃん ギンカモメという種類らしい。 #ファインダー越しの私の世界 #GRAVITY写真部 #写真愛好家 #写真好きな人と繋がりたい #ケアンズ
MIU♡👑7(1)
みなたま、おはめぅ🌞 前回の投稿では たくさんのコメントありがとめぅ‼️ またのちほど、ゆっくりお返事させていただくめぅ。 ひとまず、無事に着いたことだけ お知らせしとくめぅฅ^•ω•^ฅ では、またのちほど お会いするめぅ🎶 #ケアンズ #オーストラリア #研修 #無事に着いためぅ #旅行記
むう
最後のモーニング🍓 あっという間のケアンズ旅でした🥺 #ケアンズ #パンケーキ #旅行
ムーン
プールいきたぁぁい🏊‍♂️🫧 ケアンズのインフィニティ♾️プールが最高すぎた!! #ケアンズ #インフィニティプール
Roselani
写真がわかりにくかったのでもぉ1度! 私の住んでる場所ゎオーストラリアでも写真右下のQLD(クィーンランド州)です。雪ゎ降りません! オーストラリア🇦🇺の国土ゎ日本の20倍 #ゴールドコースト #ケアンズ #オーストラリア雪など降らない州
ココ
久しぶりの南十字星🌟 星が綺麗です。 暑かったし、歩き疲れた[疑っている] 最後の夜、おやすみなさい🌙 #オーストラリア #ケアンズ #パームコーブ
妃利
オーストラリアのケアンズにあるキュランダという観光地は、鉄道が通っており、豊かな自然を満喫することができます! キュランダには、ユリシス(日本名はオオルリアゲハと称されるそうです)という青い蝶が生息しており、絶滅危惧種に指定されている貴重なこの蝶を見ると、幸運になれると言われています。 私も頑張って探したのですが見つからず…笑 でもオーストラリアに行けたこと自体が幸運なのでオールおっけいです👌 #海外旅行 #海外 #オーストラリア #ケアンズ #キュランダ
May
オーストラリアのケアンズで見たユリシスは綺麗だったな[目がハート] なかなか見れないって言われてたから期待してなくてぼーっとゴンドラに乗ってたら優雅に森の中を飛んでて、向かいの席の方とハイタッチしたという思い出(*´∀`)人(´∇`) ケアンズではコアラも抱っこしたしグレートバリアリーフ綺麗だった!ホテルにやもりちゃん出てきたけど可愛かったし、フルーツバット🦇も大量に飛んでたけど、のんびりしてて暖かくて大好きな土地だったな♥️ #質問の回答 #ユリシス #ケアンズ も
ココ
無事帰ってこれました[にこやか] ケアンズで出会った人たちはみんなフレンドリーで親切だった。一人旅は何かと心細いから温かさが沁みるのよねぇ[大泣き] 海の中からは見えなかったけど、空の上からのグレートバリアリーフ、美しかった!![目がハート] #オーストラリア #ケアンズ
tagケアベア
りこ
昨日のお昼頃から鼻水、咳、寒気して 熱測ったらに38℃ 朝には良いかと思ったら38.6℃ あがってるーーー[大泣き] 動くのきつかったけど病院へ コロナでした。。。 寝る時の相方たちと 安静にしときます(つ∀-)オヤスミー #コロナ #ちいかわ #ハチワレ #ケアベア
ねちねちこ
今日の懺悔。 🙅🏻‍♀️「ガチャガチャ1回してもいいから とーちゃんには内緒にしてくれる?🥹」 👧🏻「いーよー!」 4回目で黄色が出ました🥲 5回目は諦めました😭 #ケアベア #汚れるし白以外がほしいなって #白と黄色以外が出たら嬉しいなって #誰か白いりませんか #ケアベアに白なんていたのか
ねちねちこ
ひさしぶりの都会〜! ひさしぶりのPLAZA♡♡ もうかわいいものたくさんで最高♡♡ #PLAZA #ケアベア #スヌーピー #バーバパパ
ちっぷ
ケアベアポップアップ行ってきたー! ILLITちゃんとのコラボ無事ゲット! #ケアベア #ILLIT
みみたぶ
お揃いすぎ♡ #オシャレ星 #ケアベア
じみこ
久しぶりガチャガチャポーチ回した! 懐かしい~~ケアベア めっちゃ可愛い #ガチャガチャ #ケアベア
sweet魔女ニャム
クロミちゃん×Zoff ケアベア×JINS 激カワメガネうれしい 🩵💜🩷❤️💛 #メガネ #クロミ推し #ケアベア #キャラ
も ° 🐰̽̈ 💘1
まじでニコるんと同じもん好きすぎてびびる エヴァの次、ケアベア♡🌈🧸呼んでるん神?? #藤田ニコル #ケアベア
tagケアマネージャー
クリスマス🎄ペプシー
今日からオンライン研修スタート。半年前に受かってからまったく触れてない知識。まったく忘れてます。頑張ってやらねば、、、😭 #ケアマネージャー
ようこ
今日は、トラブル発生してクレーム案件。 つっかれたー!! 癒しがほしい(涙) #ケアマネージャー #介護のお仕事 #ケアマネ #アラフォー
ジョアン
ケアマネージャー試験って難しいの? 13回受けても受からない人もいるらしいが #ケアマネージャー #ケアマネージャー試験
ようこ
5日(金)は午後と夕方から研修2つ ・地域包括支援センター主催の虐待防止研修 ・司法(弁護士)と福祉の研修 6日(土)は午後から1つ研修に参加予定。 ・在宅医療について医師を交えてのグループワークメインの研修 自己研鑽は大事✏️ 常にアップデートしてこ!✨ そして、横の繋がりも大切✌ (研修後の懇親会で美味しいものが食べられるのが実は楽しみ🤭) #ケアマネ #ケアマネージャー #在宅医療 #自己研鑽
🥀はる
#介護保険 #ケアマネージャー #老人ホーム 色々勉強すること多い
ダイ
やっぱり仕事向いてないのかな?体調的に難しいのかな?一度躓くと前に進めないや #仕事 #ケアマネージャー
かめちゃん
合格通知書が届きました! #介護支援専門員 #ケアマネジャー #ケアマネージャー #ケアマネ
macoto.
なー!!😭保健サービス分野合格点以上やのに 介護支援分野で4点足らんかったーー! むかつくーー!😭 来年は絶対合格したるーーー! #ケアマネージャー
ダイ
#おつかれGRAVITY 一体なんだったのだろうと思う今日一日 #仕事 #ケアマネージャー
tagケアマネジャー
そら
介護支援専門員の試験、合格しました‼️ #ケアマネジャー #介護福祉士
かめちゃん
去年の4月から勉強を始めて、試験や研修、実習を経て、本日やっと介護支援専門員証が届いたで🪪✨ ここからがスタートじゃけぇ、学びを活かして実務に励もうと思います😊 #介護支援専門員 #ケアマネジャー
ふたば🌱💍
さぁ、今年もがんばるぞ🔥 #介護支援専門員 #ケアマネジャー #介護福祉士
かめちゃん
ケアマネ研修頑張ります😊 #介護支援専門員 #ケアマネジャー #ケアマネ
ようこ
自分が小学生の頃、学校では虐められて、家には精神疾患の母親がいて居場所がありませんでした。 近所に住むおばあちゃんが、何も言わずに、色々な詮索もせずに、自宅に入れてくれて。 その優しさに救われ、高齢者施設へのボランティアを始めることに。ありがとうの言葉が、私の自己肯定感を上げ、生きていく力と意味をくれました。 だから今は、長い人生を山あり谷あり生きてきた高齢者の方たちの、一人一人の思いに寄り添い伴走し、最期に良かった、と思って頂ける支援を目指して日々頑張っています。 #伴走者でありたい #ケアマネジャー
かめちゃん
今日はケアマネ研修最終日! 頑張ります😊 #介護支援専門員 #ケアマネジャー #ケアマネ
かめちゃん
2月から始まったケアマネ研修も、今日でやっと全部終わったで😆 こんなに勉強したのは学生の時以来じゃな😅 これからも別の勉強や研修はあるけど、とりあえず1つ終わってホッとしたわ☺️ ワシお疲れ! #介護支援専門員 #ケアマネジャー #ケアマネ
ようこ
今日はママ友であり、ケアマネ友のAちゃんとランチからのサイゼリヤお喋り楽しかったよ! ピザとパスタうまうまー😍 #ケアマネ #ケアマネジャー #アラフォー #シングルマザー
ようこ
おはようございます☀️ 今日は少し暑さ和らいでるかな? 会社に着き、就業前のコーヒータイム☕ 今日も1日頑張るぞ~👍 #ケアマネジャー #シングルマザー #アラフォー #仕事の前に
ようこ
担当している聾のご夫婦に、貴方なら合格するよ!頑張ってと手話で激励を頂いた[大笑い] 頑張りますとも! だって、紆余曲折あったけどもやっとここまで来たんだから✨ #第38回介護福祉士国家試験 #介護福祉士国家試験 #ケアマネジャー #シングルマザー