今日の余分な間食は、スイートポテト、マカロン3つ、カニパンチョコ6つ、草餅、生のとき、ガルボブラック、じゃがりこ、アイスの実、ミニたい焼き、ドーナツ、チョコプリン、いちごみるくわらびもち、ミルクレープ。です。我ながら、よく食べられるなぁと感嘆する。明日20km走ってくる。#ダイエット #ランニング #おやつ