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自遊人

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最近、学習しました。
自炊の時、一度にバカ量の晩御飯を作って、食べてる途中でお腹いっぱいになるものの、もったいないから全部食べきって最後にお腹がはちきれそうな状態になり後悔してたのですが…。

やっとこさ学習しまして、最近一品を作っては食べ、終われば次のを作って食べの繰り返しすることにより、限界いくだいぶ前に食い過ぎを止めれて、はちきれそうになることがなくなりました~🎵

なんですがまた問題が…。
なにかと言いますと最初から最後までに1時間半ぐらい作ってはクチャ、作ってはクチャ…。
まぁ~でも時間をかけて食べることによって急激な血糖値上昇は防げてるはずやから良いんとちゃうのと自分に言い聞かせてる今日この頃ですよ…。
まぁ~誰も興味すらわかないワタクス的な事象でした…。

おしまい×2…。

てか呑めへんのにオツマミばっかり…。


#おうちごはん #GRAVITY料理部 #料理 #夜ご飯
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マミ

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お疲れさまですっ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨
こちら本日お仕事お休みっ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝❤❤❤
ネコさんはぬくぬくおててかけてマイペースに
過ごし中ฅ*•ω•*ฅ♡ニャ〜

さてこちらは本日お休みなので寒い中朝から色々やる事やってとりあえずひと息(´,,-ㅿ-,,`)フゥ-

ひと息ついた所で本日のビールTime⸜(*ˊᗜˋ*)⸝🍺

コネコネしながら今日は何のピザにしよっかなと悩んだ結果、本日はきのこたっぷりに葱と
シラス使ってちょっぴり和風ピザ🍕🍕🍕
🍄🧀\( 'ω' \ )ピッツァ

あとはビールのオツマミに(🍺•᎑•🍺)蓮根や
ひじき玉ねぎベーコンも使ってもりもりサラダ
🧅🥕🥓🥗 ͛.*
じゃがいもじゃないよ〜の長芋でちょっぴり
和風なジャーマン長芋🥓🥬
ビールにバッチリ🍺ネギ散らして手羽と牛蒡の甘辛炒め🐔
和風ピザに合わせてオツマミもちょっぴり和風にして今日はこれで完成〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝•*¨*•.¸¸♬︎

あっ昨日の続きで運営さんから連絡来たよ‼️
何か頻度制限かかって短時間での連続操作はお控え下さいとの事だってΣ(*ノ´>ω<。`)ノ アチャー
今日も最初の1時間は大丈夫だったけど、それ以後直るまで3時間かかっちゃったから不便💦
なので引き続きお返事変な時間になっちゃうと思うのでよろしくです(´;ω;`)

それでは皆さん暖かくして風邪やインフルエンザなど体調気を付けていきましょ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨

それではお仕事の方々こちらお先に失礼します
(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ。:.゚ஐ⋆*

お休みの方々素敵な日曜日を〜✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨

カンパーイ‎( ᐙ )⸝🍻٩(ˊᗜˋ*)و

#小さな幸せ #至福のひととき #うちの子の可愛い瞬間 #GRAVITY飲酒部 #GRAVITY友活
酒飲みの星酒飲みの星
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マミ

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今日も1日お疲れさまっ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨
こちらお仕事終了〜無事帰宅っ٩(ˊᗜˋ*)و”🏠🎶
帰宅したらネコさん寝てたよね❔のお顔で
オメメ開けてお帰りなさいのご挨拶ฅ*•ω•*ฅ♡

ネコさんにご挨拶♡٩(。•ω•。*)و‪‬‪⟡.·ナデナデして❤
こちらは本日のビールTime〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝🍺🍺🍺

と、その前に(´;ω;`)(´;ω;`)
ここ2日ほど最初は平気なんだけどいきなり朝の時間にいいねもコメントも出来なくて、
再度時間置いて下さいのエラーメッセージの連続で時間置いてもそのメッセージばかりで何度も運営さんにスクショ送って対応お願いしますと送ってるのに直るのが大体4時間後位( ;꒳​; )
ちゃんとアップロードもしてるのに何で〜の
状態でめっちゃ困っております(´;ω;`)
なので変な時間に返信になっちゃったりとか
ちゃんとコメント見てるよ見てるのに返信が
出来なくて無視とかじゃないので誤解しないで下さい(´;ω;`)(´;ω;`)(´;ω;`)

さて伝えたい事は書いたので改めて本日の
ビールTime〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝🍺🍺🍺

今日は油揚げに挽肉やお野菜やら好きなの
ぽんぽこ詰めて後はお豆腐やネギやこんにゃく
人参も入れて食べ応えバッチリの巾着入り鍋🍲

あとはビールのオツマミに(🍺•᎑•🍺)ゴマかけて春菊と余った油揚げで炒めもの🥬
ビールに合うよ〜の鮭と葱の味噌蒸し焼き🐟🥬
ガッツリとちょっぴり味付け濃いめにして
ネギ散らして手羽とこんにゃくの甘辛炒め🐔
本日はほっこりと和食にして今日はこれで
完成〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝•*¨*•.¸¸♬︎

寒くて朝がキツくなって来るね:;((•﹏•๑)));:𓏲𓇢
皆さん暖かくして風邪やインフルエンザなど
体調気を付けていきましょ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨

それではお仕事の方々こちらお先に失礼します
(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ。:.゚ஐ⋆*

お休みの方々素敵な休日を〜✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨

カンパーイ🍺*(ˊᗜˋ*)و

#小さな幸せ #至福のひととき #うちの子の可愛い瞬間 #GRAVITY飲酒部 #GRAVITY友活
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今日も1日お疲れさまっ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨
こちらお仕事終了〜無事帰宅っ٩(ˊᗜˋ*)و”🏠🎶
帰宅したらネコさん…もう気持ち良さそうに
夢の中へと真っ最中ฅ(* ´ ꒳ ` *)ฅニャ〜🌞🌞🌞

ネコさんにご挨拶(*σ・ω・。)σツンツンして❤
こちらは本日のビールTime〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝🍺🍺🍺

今日は金曜日なので勝手にカレーの日(笑)🍛🥄
なので本日は豚肉ちゃんと玉ねぎたっぷりの
トマトも入れてトマカレー🐷🧅🍅🍛

あとはビールのオツマミに(🍺•᎑•🍺)ごろっと
ベーコンも入れて大好きなポテサラ🥔🥓🥗 ͛.*
箸休め🥢に鶏肉とエリンギのバター醤油炒め🐔
ガッツリとチーズちょっぴり振りかけてポテトとウインナーのトマケチャ炒め🥔🍅🧀
今日はこれで完成〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝•*¨*•.¸¸♬︎

今日お天気さん晴れてくれたけど風がめっちゃ
強くてやっぱり寒かったぁ:;((•﹏•๑)));:𓏲𓇢𓂅

皆さん暖かくして風邪やインフルエンザなど
体調気を付けていきましょ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨

それではお仕事の方々こちらお先に失礼します(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ。:.゚ஐ⋆*

皆さん素敵な金曜日の夜を〜✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨

カンパーイ🍺*(ˊᗜˋ*)و

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今日も1日お疲れさまっ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨
こちらお仕事終了〜無事帰宅っ٩(ˊᗜˋ*)و”🏠🎶
帰宅したらネコさん…おててかけてすやすや
夢の中へと真っ最中ฅ(* ´ ꒳ ` *)ฅニャ〜🌞🌞🌞

ネコさんにご挨拶(*σ・ω・。)σツンツンして❤
こちらは本日のビールTime〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝🍺🍺🍺

今日はこねこねハンバーグ作ってグツグツと
アツアツ煮込みぽんぽこハンバーグ🥩🧅

あとはビールのオツマミに(🍺•᎑•🍺)具だくさん
マカロニサラダ🥦︎🥚🥗 ͛.*
箸休め🥢にベーコンときのこのバジルソテー🥓
ガッツリととズッキーニを豚肉ちゃんとチーズでぐるぐる巻いてトマト煮込み🍅🧀
今日はこれで完成⸜(*ˊᗜˋ*)⸝•*¨*•.¸¸♬︎

ホント毎日寒いね:( ´›ω‹`):ブルル𓏲𓇢𓂅🧤
皆さん暖かくして風邪やインフルエンザなど
体調気を付けていきましょ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨

それではお仕事の方々こちらお先に失礼します
(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ。:.゚ஐ⋆*

カンパーイ🍺*(ˊᗜˋ*)و

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今日も1日お疲れさまっ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨
こちらお仕事終了〜無事帰宅っ٩(ˊᗜˋ*)و”🏠🎶
帰宅したらネコさん…あらまぁ何ちゅう格好で
夢の中へと真っ最中ฅ(* ´ ꒳ ` *)ฅニャ〜🌞🌞🌞

ネコさんにご挨拶(*σ・ω・。)σツンツンして❤
こちらは本日のビールTime〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝🍺🍺🍺

今日はキャベツにじゃがいもとニンジンど〜ん
こんにゃくも入れて豚ちゃんじゃないよ〜の
あつあつ鶏肉じゃが🐔🥕🥬🥔

あとはビールのオツマミに(🍺•᎑•🍺)油揚げと
小松菜の煮浸し🥬
こんにゃくとごぼう舞茸の甘辛炒め🍄
揚げ物1つは欲しいよね〜のブリの竜田揚げ🐟
今日はほっこり王道和食にして本日はこれで
完成⸜(*ˊᗜˋ*)⸝•*¨*•.¸¸♬︎

毎日寒くて朝がめっちゃ厳しくなって来たね🧤
皆さん暖かくして風邪やインフルエンザなど
体調気を付けていきましょ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨

それではお仕事の方々こちらお先に失礼します
(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ。:.゚ஐ⋆*

カンパーイ🍺*(ˊᗜˋ*)و

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金麦の6缶セットについてるオツマミをヘソクリのように取っておいた。
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今日も1日お疲れさまっ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨
こちらお仕事終了〜無事帰宅っ٩(ˊᗜˋ*)و”🏠🎶
帰宅したらネコさん寝てたね❔のお顔でオメメ開けてお帰りなさいのご挨拶ฅ*•ω•*ฅ♡ニャ〜🌞

ネコさんにご挨拶♡٩(。•ω•。*)و‪‬‪⟡.·ヨシヨシして❤
こちらは本日のビールTime〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝🍺🍺🍺

今日寒かったのでチキンとトマトやナスお野菜もりもりのグツグツ煮込み🐔🍆🧅🍅

あとはビールのオツマミに(🍺•᎑•🍺)大好きな
マカロニサラダ🥗 ͛.*
ビールに合うようちょっぴり味付け濃いめの
ジャーマンポテト🥔🥓
コネコネして余ったトマトや玉ねぎ使って
食べ応えOKのトマトソースのミートボール\🍅/
今日はこれで完成〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝•*¨*•.¸¸♬︎

今日はお天気さん晴れたと思ったら曇ったり
気温も低くて寒かったぁ:( ´›ω‹`):ブルル𓂅𓂅︎︎︎🧤
皆さん暖かくして風邪やインフルエンザなど
体調気を付けていきましょ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨

それではお仕事の方々こちらお先に失礼します
(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ。:.゚ஐ⋆*

カンパーイ🍺*(ˊᗜˋ*)و

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今日も1日お疲れさまっ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨
こちらお仕事終了〜無事帰宅っ٩(ˊᗜˋ*)و”🏠🎶
帰宅したらネコさん…もうスヤスヤと夢の中へ
真っ最中ฅ(* ´ ꒳ ` *)ฅニャ〜🌞🌞🌞

ネコさんにご挨拶(*σ・ω・。)σツンツンして❤
こちらは本日のビールTime〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝🍺🍺🍺

今日は週の始まり月曜日𝐌𝐨𝐧𝐝𝐚𝐲
しっかり食べて頑張るゾって事で本日はニラ
たっぷり玉ねぎもたっぷりニラレバちゃん🧅🥬

あとはビールのオツマミに(🍺•᎑•🍺)大事な玉子
しっかり入れて野菜とお肉のあんかけ🥬🥚
筍ど〜んのちょっぴりおかしな青椒肉絲🫑(笑)
ガッツリと鶏皮と白菜のちょっぴりピリ辛の
キムチ炒め🐔🥬🌶
今日はこれで完成〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝•*¨*•.¸¸♬︎

今日こちらは日中お天気さん太陽出てくれて
過ごしやすかったぁ☀️☀️☀️
その分朝晩の寒暖差が激しいので皆さん風邪や
インフルエンザなど体調気を付けていきましょ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨

それではお仕事の方々こちらお先に失礼します(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ。:.゚ஐ⋆*

カンパーイ🍺*(ˊᗜˋ*)و

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