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ㄘまʓ☺︎🐕 ͗ ͗
失敗しにくいヘアケアの選び方
— ジャンル別まとめ —
「結局どれ買えばいい？」
→ “悩み別”に選べば失敗しない。
今日は選び方の軸だけ覚えていって👇
⸻
✔ ① パサつき・広がり
キーワード：保湿＋コート
• ミルク（内部しっとり）
• 仕上げにオイル少量
→ 冬は二段構えが正解
⸻
✔ ② ダメージ・ブリーチ毛
キーワード：補修（ケラチン・CMC）
• 補修系シャンプー
• 週1集中トリートメント
→ “重さ”より“中身”
⸻
✔ ③ 細毛・絡まりやすい
キーワード：軽さ＋水分
• ミルク or ミスト
• オイルはつけすぎない
→ ふわっと感キープ
⸻
✔ ④ 頭皮トラブル（乾燥・かゆみ）
キーワード：低刺激＋保湿
• 洗浄力マイルド
• 38℃シャワー
→ まず頭皮を整える
⸻
✂︎ㄘまʓ☺︎🐕 ͗ ͗メモ✂︎
商品名より
**「何に効かせたいか」**を先に決めると
市販でも全然いける✂️✨
明日は “成分表示、ここだけ見て”回やるよ📄🔥
美容師の星
17
まち
むね肉のオイル鶏ハム
レタス＆ひじきサラダ(残り)
具沢山の肉団子スープ
〜昨日の夕飯〜
ネギ豆腐
おにぎり(買ったやつ)
ひじきサラダ
リンゴ
今日は年2回ある職場の健康診断でした😊
2千円の補助が出るのでインフルの予防接種もやってもらいましたが腕が赤く腫れ上がって痛痒い…💉😆
昨日は名古屋まで"銀魂展"へ行ってました🎶
上の子がアニメにハマったきっかけが銀魂📕📚
時間制限もないので2時間ほどゆっくり見て回ってきました👀✨
物販もしていたので私も記念にハンドタオルを購入☺️
子供はなかなかの量を購入して2万程散財…💸
銀魂ファンの皆さん8万とかすごい人があちこちに居たのでそれを思えば可愛い金額かな…🙄
お昼は星乃珈琲で美味しく頂きました〜(๑´ڡ`๑)🎶
#おうちごはん
#本日の夕飯
#銀魂
料理の星115
きのこたけのこ
久しぶりにオイルマッサージに行ったけど、撫でるように触られても気持ち良くないんだよなぁ。
軽く触るだけでリンパが流れるのは分かるけど、求めてるのはそれだけじゃないんだよなぁ。
表面の浅い所までしか圧を入れてないのに、そんな凝ってないですね〜。って。違うんよ。もっとグっと深く圧が欲しいんよ。そしてせっかくオイルで摩擦が減ってるんやからその圧（深さ）のまま滑らして流して欲しいんよ。
力を入れるんじゃなくて深くして欲しいのよ。
あと掴んでる手とか、流してて指が体から離れる時に指先に力入りすぎてて痛いんよ。そういう所にも気を配らんとやと思うんだ。
でもそれを施術者には言えないからここで消化する。
1
喪女
このままだとまた会えるかわからないけど、また会ったときに髪ガッサガサだねちゃんとオイルとか塗ってる？とか言われちゃうからケア頑張りたいけどこれ以上どうしろって言うんだよ
23
ねむ
74いも
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