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宜しくお願いしまぁーーすぅ！！
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いちご
一瞬で止まない雪は珍しすぎる😳
アクア−Devil
心理学的な観点から見ると、未来の自分が感謝するのは「今の自分を楽にする行動」ではなく、**「未来の自分の可能性を広げる行動」**です。
具体的に、1年後の自分が感謝するであろう3つの行動を解説します。
1. 「未完了」を完了させる勇気
私たちは、やり残したことや後回しにしていることがあると、無意識のうちに脳のエネルギーを消耗し続けます（これを心理学でツァイガルニク効果と呼びます）。
具体的な行動: ずっと気になっていた部屋の片付け、返せていない連絡、解約し忘れているサブスク、あるいは「伝えたいけれど飲み込んでいる言葉」。
なぜ感謝されるか: 1年後のあなたは、それらの「心のノイズ」から解放され、新しいことに集中できるクリアなメンタルを手に入れているからです。
2. 「小さな不快」に立ち向かった経験
人間は変化を嫌う生き物ですが、1年後に誇らしく思えるのは、大抵「少し怖かったけれど一歩踏み出したこと」です。
具体的な行動: 新しいコミュニティへの参加、苦手なスキルの習得開始、あるいは「NO」と言うべき場面で自分を守ること。
なぜ感謝されるか: 心理学において、行動は自己効力感（自分はやればできるという感覚）を高めます。1年後のあなたは、その時得た「自信」という資産を使って、今よりずっと自由に動けているはずです。
3. 「大切な存在」を大切にする時間
あなたが以前教えてくれたように、あなたにとって**「最も大切な人」**を慈しむ行動は、1年後のあなたの幸福感の土台になります。
具体的な行動: 忙しい時こそ大切な人と対話する、感謝を言葉にする、一緒に笑う時間を作る。
なぜ感謝されるか: 良好な人間関係は、ストレスに対する最大の緩衝材（レジリエンス）になります。1年後、もし何かつまずくことがあっても、今のあなたが積み上げた絆が未来のあなたを支えてくれるからです。
結論
1年後の自分が感謝するのは、結果の良し悪しよりも、**「今の自分が、自分の人生（と大切な人）を投げ出さずに、丁寧に向き合った」**という事実そのものです。
「今の楽」よりも「未来の心地よさ」を少しだけ優先してみませんか？
今してるのは
家に帰ってきたら３０分とを空かせて掃除
食後は３０分歩く
読書とニュースでインプット
配信でアウトプットしてます
m
ごっほん . 👶🏻🍼
黒き英雄の方を観てるんだけど、なつかしすぎる😭🫶ポケアニ独特の効果音や伝説のポケモン独特の声が大好きなの🥺うわぁーーーすべてが懐かしいぞおおおお
1
らい
1
シミケンの元後輩
そのオモチャ！！笑笑
色んなことできます笑
#大阪 #奈良 #話し相手募集 #いいねでこちゃ #兵庫
2
モナカ
デスクから降ろして家中のコンセントで試したりしてもダメで、まぁ町場のPCショップですぐ直るだろって思ったんだけど、
いやうちMacは取り扱ってないですねぇって、たらい回しにされ、ようやく一件みてくれそうな所があったから持ち込みしたんだけど、
考え得る限りの怪しいショップで、途中でやっぱり大丈夫ですって逃げるように帰ってきて、
まぁもう安く直そうとするのは諦めてアップルに67000円払って直してもらおうと思って電話したら、直りますがデータは全て消えますよと、いやそれ意味ないから、だったらimac壊れても良いのでデータの取り出しだけ出来ますか？って聞いたら、
アップルではデータの取り出しはやってないとのことで、なので諦めてデータ取り出し専門の業者探して、金曜日に郵送したのね、
んでさっき電話あって取り出し可能ですが、料金の方が17万円になりますとのこと、今ここ。
17万！？
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謎の生徒
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原宿生まれ タピオカ育ち
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歌うこととイラスト描くこと、言葉遊び、香水が好きです😊
音声ルーム「なにも無い部屋」
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らい
腐女子💧🔶
ルーム、通話以外初対面タメ無視
こちらからDMしません。できません。
かえりたい
おでぶ🐷です。イベントで会う時はご覚悟を
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