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けーた
#イカスミパスタ

⚾️野球マスク👺̽̈
#GRAVITY飯テロ部
#飯テロ
#イカスミパスタ
#パスタ
#麺


よー
お昼は無印良品のソースで作った「イカスミパスタ」🦑
とりあえずソースだけ絡めて食べてみましたが、次回はシーフードミックスと和えて食べてみよっと[ほっとする]
#北海道 #イカスミパスタ



メイリー
回答数 338>>

sati333
回答数 312>>
作るなら、イカのパスタ、ペペロンチーノ、トマト🍅ソースとか。

みすみ
回答数 290>>

竜田揚げ

さとし
回答数 752>>
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🎀らゔぃ🎀
お腹すきまろᴗ _ᴗ
ふじさん
12月17日 水曜日 Wednesday night!!🌃
今日もありがとうございます!🙌
Yahoo!ニュースからの気になった記事を転載します。以下、コピペ ↓
『19歳で“糖尿病”と診断を受けた元ボンドガール、「絶対に」食べない3つの食品を明かす』
1. 砂糖
糖尿病と診断される直前の19歳のとき、私は完全に砂糖依存症でした。砂糖の多いシリアルで一日を始め、キャンディバーやハードキャンディも大好き。まさに砂糖漬けだったのです。
2. 白い炭水化物
糖分の摂取をやめた後は、炭水化物が直接糖分に分解することがわかりました。糖尿病を上手に管理するためそれらもやめました。ライス(玄米も)、パスタ、パンを辞めたことは、大きな変化をもたらしました。
3. ワイン習慣
私はワインが大好きでしたが、残りの人生のライフスタイルを上手に管理し、できるだけ健康に過ごすためにアップグレードしたので、自分がワインを楽しむために何かもっと良い方法がないか考えなおすことに。
※糖尿病とは、インスリンというホルモンの働きが不足することで、血液中のブドウ糖(血糖)の濃
度が慢性的に高くなる病気です。血糖値が高い状態が続くと、網膜症、腎不全、神経障害などの合併症を引き起こし、将来的に心臓病や失明、足の切断など重篤な病気につながる可能性があります。
やはり、日頃の食事メニューに気を使い、適度な運動が糖尿病の予防につながるのですね。
4人に1人が糖尿病予備軍とも言われております。
ぜひ気をつけたいですね😉
ではでは皆さま、本日も行ってらっしゃい&行ってきます。
ご安全に👋
#こんばんは世界
#おはよう世界
#日日是好日
#割と幸せ
#丁寧に生きる





らて☕️

ののの
ハイボールで、
マグロのカマと
イカとキノコのワタ焼きやってますわ☺️


ゆち好きかなかな🌟

れい
初めまして
恋人は居るんですけど相手にされなくて情緒がイカれてしまってるので来ました。よろしく

ニギリめし
回答数 3>>

サラチ

語弊のあ
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けーた
海辺の港町でゆるーい田舎暮らし
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ふじさん
元路線バス運転士→某環境リサイクル会社の営業課長から現在は一時的に段ボール回収業務のドライバー
趣味:仕事 特技:接客 特徴:名言とダジャレをこよなく愛する人 好きなこと:人生相談、人助け 好きな言葉:情けは人の為ならず 好きな名言:おもしろきこともなき世をおもしろく、住みなすものは心なりけり
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⚾️野球マスク👺̽̈
この度、【公式】要注意人物と【公式】自称、出会い厨を拝命致しました!
楽しくやりたいです!よろしくお願いします♪
フォローはご自由に!
ただフォロバは俺のルームに5回以上来てくれた方からさせていただきます!ご理解ください。よろしくお願いしますm(__)m
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語弊のあ
それには語弊があります
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ののの
ゆるーく日記感覚〜✒️📓
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