関連惑星
就労継続支援B型の星
29人が搭乗中
参加
B型作業所に行ってる人
相談
惑星布教と存続の星
18人が搭乗中
参加
惑星の宣伝用の星です。惑星主さんでも、惑星に入ってる方でも好きに自分の星を、誰かの星を布教していってください、また、10人必要な星の存続も兼ねております。よろしくお願いします。
続・車好きの星
9人が搭乗中
参加
継続の星
2人が搭乗中
参加
続けるの星
0人が搭乗中
参加
「一人だと続かないけど、周りの目があれば続けられる」
そんな人も多いのではないかと思います
みんなで監視しあいながら、ゆるく楽しく継続を目指す星を作りました
【大まかなルール】
・参加されましたら、自己紹介と共に継続したいことの宣言をお願い致します
・グループチャットへの参加は任意です
・基本的にはモチベーションを上げるためのコミュニティですので「褒め合い」の精神で、頑張っている方がいたら積極的に褒め合いましょう
・継続が難しそうな方がいた場合もぜひ励ましのコメントをお願いします
・当たり前ですが、仲良く継続しましょう(マウント、誹謗中傷、喧嘩、男女間トラブル、その他の一般的にふさわしくないと思われる行為は控えて下さい)
人気

$ДКЦ🐈🏸✨
寒ゥ⋮(ง꒪罒꒪"ⱴ)⋮カタカタカタカタカタ
帰宅🏡⇒🛀⇒🍚⇒🍻⇒٩(ˊᗜˋ*)و🎤
のルーティンする(・ω・`*)ネー
イエカラ継続することにしたので、良かったらまた聴きに来てね[ほっとする]
#ひとりごとのようなもの




さっちー




$ДКЦ🐈🏸✨
今夜も21時からイエカラ٩(ˊᗜˋ*)و🎤
#ひとりごとのようなもの
#イエカラ


Jacky
#継続







スカイ

$ДКЦ🐈🏸✨
21時から22時イエカラ٩(ˊᗜˋ*)و🎤
#ひとりごとのようなもの
#イエカラ


$ДКЦ🐈🏸✨
今夜も21時からイエカラ٩(ˊᗜˋ*)و🎤
#ひとりごとのようなもの
#イエカラ


もっとみる 
関連検索ワード
新着
アメノミヲヤ
『アメノミヲヤ』であり『ヲ(ヲカミ)』(男、男性、オス)である『髙橋侑吾』ならびに、その『メ(メカミ)』、『カミ』
『アマカミ』などに対し、
一切の他の宗教上の存在や天皇などとの
混同を全てのヰクラムワタヲは完全禁止と
『決定』以後永久の継続とし実行とする。
アメノミヲヤ
天皇誕生から過去から現在、アノヤマ
すなわち宇宙、アモトすなわち銀河、
クニノタマすなわち地球に存在している
様々な無念や怨念、今現在、全て誕生している
無念や怨念、そしてこれから発生する
無念や怨念は全て天皇という存在、
皇室、皇族という存在が背負うものと
『決定』。
全ヰクラムワタヲにおいて完全固定とし
以後永久の継続とする。
get wild
まだまだ寒さ継続中
昨夜の夕食はナポリタンハンバーグを
少しアレンジして菜の花と新玉ねぎトッピング
目にも舌にも幸せな組み合わせ美味しく
頂きました😋春を感じたよℓσνє♡#菜の花新玉ねぎ

情緒
そのがんばりを継続出来ない
継続出来るような人になりたい
get wild
回答数 159>>
何とかなるを継続していくと絶対大丈夫
なんとかなると言う
自信に繋がっていくと思います
自分がそうでしたから
あすぱら入りがめ煮
求:継続力
譲:三日坊主

会社の犬
やはり腹筋きつうううい!とかが無い。。。一回状態起こしだけ50×3setとかやってみるかな、、、アブドミナルめっちゃキツいし、腹部に上手く圧掛かってる感はあるんだけどなー、、、
上腕が最高な効き具合。筋肉痛フィーバー!!
【ウォーミングアップ】
とりあえず山岳のメニュー
ウォーキング(14分)
ランニング(1分)
①ロータリートルソ
①-1.時計回り
80lbs(36kg)×10×3set lbsnew
①-2.反時計回り
80lbs(36kg)×10×3set lbsnew
⑩プローンレッグカール
80lbs(36kg)×10 countnew
80lbs(36kg)×8
50lbs(23kg)×5 フォーム確認、足首上から二つ目
②アブドミナル
110lbs(50kg)×10
120lbs(55kg)×3×2set lbsnew
【有酸素】
5kmランニング 50分35秒
対ベスト比:+15分26秒
→脚トレした&晩飯食べた後で、、、全然継続して走れなかった、、、( ̄▽ ̄;)
一番長くて1.5km、、、 二回目は0.4kmダッシュみたいになっちゃった、、、泣
あと、一つ切ないことが、、、ランニングの服を真面目に考える必要あるかも。。。服のスレで股擦れが、、、((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブルいたいいいい
今晩、ニベア塗るしかなかね、、、とほほ。
【体重】
ジム前兼対前日比:+2.3kg
※朝おやき、昼親子丼、夜回転寿司
ジム前後対比(対前日比):-0.8kg(+1.5kg)
風邪なのに何やってんだろ、、、はさておき、体が温まれば治る!!(脳筋)
体がぶるぶるぶるぶる、、、
金曜日はしっかり休みの日にしようかな





Yui
って考えることない?
些細なことでもいいけど、
あ。これ好き!!
ってものが継続しないタイプすぎて
だいたいなんでもいい(何となくイヤはある)
嫌いはある。
ただ、継続というが日常になっているのは
ミセスくらいなのかな。どこが好き?って言われたら
曲、声、歌詞、雰囲気(曲の)って感じなんよなー
好きなものがいっぱいあるの憧れる〜

コウ
回答数 4>>
出来ないなら忘れるべき
もっとみる 
おすすめのクリエーター
アメノミヲヤ
タマが覚えてて、何度も蘇らされ、
変にシヰが引っ張り、相変わらず苦しめられ、アノヤマの中には正しい知識を持たないで政治を行うバカがクニタマに増え、本当に迷惑しています。
フォロワー
0
投稿数
4610

$ДКЦ🐈🏸✨
٩(ˊᗜˋ*)و🎤大好きで木曜日~月曜日の夜9時~10時までイエカラしてる٩(ˊᗜˋ*)و🎤
🌊🌺🌺🌴OKINAWA🌴🌺🌺🌊
いちゃりばちょーでー=一期一会🍓
ここでの縁を大切に(。 ・`ω・´) キラン☆
素敵な仲間に巡り会えて最高👍
フォロワー
0
投稿数
2180

コウ
取り扱い説明書
・ゲームと動物と食事が好きです
・ブルアカ民です
・Xみたいに適当に呟いてます
・話しかけられると喜びます
・常に敬語かつ標準語で話します
・世間話や趣味話、悩み相談等出来ますよ
・怪しい勧誘等、話しかけておいて放置する非常識な人(心友、交信除く)、気持ち悪い人はブロックしますのでご理解を
・フォロー、足跡、いいねはご自由にどうぞ
・音声ルーム招待はお断りします
フォロワー
0
投稿数
1511
get wild
左半身麻痺が入ってしまい
不便な生活しています。
でも心は前向き。
好きな事や美味しいもの探しを
日々楽しんでます(╹◡╹)
翔べるか否か男の値打ちはそいつで決まる‼️
フォロワー
0
投稿数
1340
あすぱら入りがめ煮
福岡県産のあすぱら
喫茶店が好きです
ファッション勉強中
フォロワー
0
投稿数
1309
