友だちがスリランカのアユールヴェーダのリトリート施設で2週間過ごしてから、考え方やメンタルが変わってそれ以来1年以上マクドナルドやコンビニお菓子、ジャンクフード一切食べなくなったらしい…あんなに食べてたのにΨ( 'ч' ☆)すごいなぁ私もスリランカ行ったけどそうはならなかったなぁ…
使い終わった天ぷら油をアユールヴェーダのオイルプリングに使ってるたんに油でうがいするだけのことあとおつまみとして野菜とウインナーをつゆでレンチンしたものに添加したらまあいい具合にドレッシング感をかもしてくれた使い古し油でも特に気にならない石鹸に加工とゆうのも考えたけど苛性ソーダの危険性考えたら怖いのよな