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エアロバイク

聖なる★Rちゃん

今日も60分がんばった！！！ #GRAVITYダイエット部 #エアロバイク #お尻痛いのは座布団で若干解決した #お腹すいた

ぶたこ

前回の報告から1ヶ月以上経ちました。 毎日変わらず、1時間から1時間半漕いでるにも関わらず減るどころか急激に増えてきました😥 #エアロバイク #フィットネスバイク #ダイエット記録 #ダイエット垢と繋がりたい　#ダイエット　

ハイゴッグ

筋トレと有酸素運動💪🏃‍♂️ #筋トレ #腹筋 #40代 #おっさん #エアロバイク

ジントニック

#晩ごはん #日本酒 #エアロバイク 買い物から帰ってきたけど、外が寒くて走りに行けず代わりに久しぶりにエアロバイク🚴 ゆっくりしか漕げず😂 晩ごはんはタコライスもどき作った。隠れてチーズも入れてる。 日本酒は奈良油長酒造の「風の森」雄町607真中採り 無濾過無加水生酒🍶 これ媺発泡、16度あるけど、シュワシュワ美味しい😋🍴💕

ニーナ

この度我が家に私の相棒を務めて頂くステさんに来ていただきました[大笑い] 頑張って漕ぐぞーっ！ #エアロバイク