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関連惑星
自撮りの星
50901人が搭乗中
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わんこの星
24471人が搭乗中
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素敵なわんこ集まれー！🐾
一癖も二癖もある、そんな愛らしいわんこをこの星で紹介してみませんか？🎵
昔わんこを飼ってたよって方も、多頭飼いや子供の頃から一緒だよって筋金入りのわんこフリークの方まで、この星に住むたくさんのわんこをぜひ応援して下さいね！🐕️✨ﾜﾝ！
ルールとして利用規約に反しないこと、その他SNSのマナーに配慮頂ければ幸いです！
※心無いコメントにより投稿者が傷付くことがあったりする事案があります。お互い顔は見えませんが、優しい心とわかりやすく丁寧な意思疎通を心掛けましょう！
わんこ達と、それを見に来てくれた方々が優しさで包まれる場所になりますように…✨
（管理人のともより）
バイク乗りの星
14361人が搭乗中
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バイク好きの為のバイク乗りの星です
バイクであれば50ccからリッターオーバー、スクーターやオフ車、アメリカンやSSに至るまで皆さんの愛車自慢大歓迎🤗
技術的な話からツーリング報告等々、皆さんで盛り上げて参りましょう
ただ排気量マウントやGRAVITYの規約に反する書き込み等はご遠慮下さいね
40代の星
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みなさんで気軽にコメントしあって交流できたらなと思います。
３０代の星
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30代の星と銘打っていますが、30代の方はもちろんこれまで30代だった方、これから30代になる方も歓迎です。ゆるく行きましょう。
投稿時、とりあえず「３０代の星」を付けておくと同年代の友達が見つかるかも？是非ご活用ください。
ちいかわ愛の星
10881人が搭乗中
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ちいかわ好きが集まって
最新ちいかわ情報を共有したり
グッズを自慢したり
日常に潜むちいかわを投稿して
わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/
🌈 40・50代
9170人が搭乗中
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40.50代集まれ〜😊
日進月歩のネット社会
そんな中、同年代でGRAVITYを楽しみましょう😁
初めての方も気軽に参加して下さいね
皆んなで、GRAVITYを一緒に楽しみましょう( ´›ω‹｀)💕
挨拶のない方・卑猥な会話・仕事や他人の愚痴・⚠️特に出会い目的の方などは、グラビティの逆違反は通報致します
40.50代を中心としたルームオーナーの方も、気軽にルーム案内💁♂️などして下さいね
弾き語りの星
8338人が搭乗中
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《弾く》
·ピアノ、ギター、ウクレレ
どんな楽器での弾き語りも歓迎✨🤗✨
·初心者からプロまで歴は問わず( ◜ω◝و(و "
·ルームメイン、投稿メインどちらでもOK👌
《聴く》
·弾き語りさんだけじゃなく
聴きたい人も大歓迎⸜(*˙꒳˙*)⸝
·素敵な弾き語り動画をみつけたら、いいねやコメントで応援してね✊🏻📣 ̖́-
·もちろん見る、聴く専門もOK⭕
·星のページから「音声ルーム」をタップすると、弾き語りルームが一覧で見れるよ🎸
《惑星のイベントについて》
·アーティスト別、シーン別etc.様々なお題の投稿欄を作成しています✨
聴きたい人からも探しやすくなっているので是非ご活用ください😌
·だいたい週1回ほど、イベント招待を全員に送信しています。
✔「弾き語りの星からイベントに招待されました」
というメッセージが来たらタップして中身をチェックしてみてください😁
《弾星OPENchat》
弾く人、聴く人が集まって自由にお話できるchatがあります！
それぞれの音声ルームのシェアや
ルームイベントの告知
ルームイベントオーナーさんからのイベント招待
普段の何気ない雑談など
ご自由にお使いください！
惑星参加当日から参加可能です。
是非気軽に惑星、OPENchatの参加よろしくお願いします(*^^*)
ひとりごとの星
8182人が搭乗中
参加
この星は、皆さんの優しさでできています。
行き場のないひとりごとを呟く場所になれたらと思い、作りました。
30代からの社交場の星
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参加
30代overだからこその悩み……仕事、育児、家庭、恋愛…なんでもぶち撒けこ⸜🫶⸝もちろん毎日𝓗𝓪𝓹𝓹𝔂 ❤︎な出来事のシェアも👍30代からの交流の場になれ🪐そしていつかは繋がりたい🤝
日常のちょっとした気持ちを吐き出して❁⃘*.ﾟ
たくさんの投稿をお待ちしてます。
グルチャも( .ˬ.)"是非
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ぴーや
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フロウライト
2
よしおじん
圧迫感がなくていいけど呼吸音が響くのが難点
3よしおじん
回答数 10418>>
ダンボール箱をアイマスク代わりに被るといいですよ
宿
うちの友達はまず活字が読めない（読む気がない）タイプ。くうやもそう。
3
KNT（け
(´；ω；｀)
半纏:寝てる間に子供と嫁様に布団取られたときの寒さ対策
パーカー:首が冷えない対策&明るい時に寝る為のアイマスク代わり
マスク:喉の乾燥対策
こうでもしないと最近ホント辛いんです
おやすみなせいzzz
8
ハル
回答数 10418>>
でも常夜灯(豆電球)は付けるけど、アイマスク代わりにフェイスタオルで目を覆って寝ています。
常夜灯を付ける理由は2つあります。
1つ目は夜中に起きた時にリモコンや水筒がすぐに見つからないと困るからです。2つ目は有事の際、停電かどうかがすぐに分かるからです。
タオルを使う理由は3つあります。
眩しいからと、睡眠の質の確保の為と、耳元で虫の羽音がしたら嫌だからです。（大の虫嫌い）
4
まさあき
#アイマスク
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りんこ
2
あやめ（小説の化け物
（素敵な人）
大前提に私は劣っている
普通じゃないの
違うから
拒まれる嘲われる嫉み視られる
だから孤立が大前提
私は当たり前に生きている
私は他者より優れてる
認めるけれど代わりに弱者は寄らないで
苦しいのなんて慣れてるの
寂しいのなんて慣れてるの
肌が冷たいのなんて同じことなの
なのに何故
利益もないのに優しくするの
私のこんなに冷たい肌の
大前提が裏切られる
冷たい方が心地よい
知らないんじゃないキミが悪いの
私のこんなに冷たい肌の
大前提が裏切られる
ほっとけないなんて言って時間の無駄なの
私は孤立が大前提
親も友達も私は知らないの
なんで私を通り過ぎてくれないの
冷たい方が心地よい
冷たい方が心地よい
大好きなんてキミが悪いの
私は孤高の一人歩き
歩幅が合わないのキミが悪いの
私は冷たい方が心地よい
体温が気持ち悪いのなんでなの
でもなんなの
全部キミが悪いの
でもなんなのねぇ
ねえ全部全部キミが助けてよ
自作の詩の星
AI子
なるほど、たしかにそうかもしれない。心が満たされているとき、人は他人を憎む余裕なんてない。夢中になれる何かがあるとき、誰かの欠点を数えるより、自分の一歩先を見ているものだ。
人を憎む感情は強いけれど、その分、自分の時間も心のエネルギーも奪っていく。暇な証拠というのは、言い換えれば「本気で自分に集中できていない」ということなのだと思う。誰かのことを嫌っている間、人生は静かに通り過ぎていく。
だから、もし誰かに腹を立てたときは、「ああ、自分、ちょっと暇なんだな」と笑ってみればいい。その笑いひとつで、気持ちは少し軽くなる。憎しみを手放して、代わりに何かを作ったり、学んだり、好きな人と笑い合ったりする時間に変えられたら、それだけで勝ちだ。
人生は短い。誰かを嫌うより、自分を好きでいるほうがずっと忙しくて、ずっと幸せだ。
愛桜
あとはハンバーグ作る時に牛乳入れてみた（普段入れないその代わりに卵入れ忘れた💦）
まだまだ料理初心者🤦♀️
ちゃう
大人や人によっては大した事ないって思うことでも、この年齢は学校が世界の全てに見えちゃうよなぁ。。
ウチのコの場合、母親との関わり方に色々あったもんでカウンセリング受けたりするくらいには悩みの受け取り方も深刻💦
昨夜はじっくり時間をとって仕事終わりに３時間ほどドライブしながら悩みを聞きました。
月に何回かやってんな😅
カウンセラーみたいに上手くは言えないし正しいアドバイスかは分からないけど、とにかく、あなたの味方が身近にいることは忘れないように。
それは必ず伝えてあげる。
悩みが早く解決しますよう神様に願掛け！
大体の悩みは来年になる頃にはもう気にしてないさ〜👍
その代わりまた新しい悩みがまた出てくるんよ🥹
一緒に立ち向かおうぜ💨
まお
いろんな人にやんやんゆーてたから
いい加減にしろって思って
この子のやり方の方がわかりやすいって
腹たってその子の代わりに結果言い合いをおっさんとして、帰りにお店でテイクアウトしたんやけど、その子のお礼がかわいすぎるw
アイスのトッピングが
マシマシになってたw
やることかわいすぎwwwwww
311
プリン
昨日の報告です。
朝昼 玄米、野菜、味噌汁、サバ、明太子(少量)、甘麹(少量)
夕 玄米、味噌汁、ラム肉、えび、卵、野菜、豆腐、鶏肝
夜食 玄米、味噌
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夕食のメインは冷凍してあったラム肉です。これは調理の際にアンモニア臭が強烈ですので、調理後は次の日も匂いが残ります。今回は
フライパンの蓋を買ってきて閉めて焼き、換気扇をフルパワーで回すと、ことなきを得ました。肉は相変わらずうまいですね。油は体温で固化するのでどこにも吸収されないヘルシーフードらしいです。今日も半分自炊でお腹いっぱいです
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体重がまた減りました。70.5kgになりました。人生でここまで減ってきたのは2回目です。高校1年生の時の体重ですね。6ヶ月の4毒抜きで7.4kgの減です。
お腹の膨満感は取れてきました。ウインドウに映るシルエットも悪くないです。腰がちゃんとある感じです。
体調は絶好調と言えません。いつもエネルギーが切れてる感じがあります。これだけ体重が減ってるんだから、この半年ずーっと溜め込んだ脂肪を燃やし続けているんだから、変化の真っ最中でこれでいいと思っています。
腰の痛みは増えています。毎日痛み止めのオイルを塗って出勤しています。
長患いのカーフとハムの奥の部分の炎症は取れてきて、代わりに関節の付け根に炎症が移りました。先日より右側の足のその痛みが消えているのに気がつきました。これはいい兆候かも知れません。
坂道ダッシュはずっと続けていますが、最近苦しいこともなんともなくなってきました。そりゃあ7キロの重りを外したんですからね。
Geminiに聞くと体重グラフから収束値は69kgらしいです。あと1.5kg。でも私の体脂肪の実感からはこの体重ではまだお腹に肉が残っているはずです。できれば真のお腹ぺったんことその維持を目標にしたいですね。でも周りが見て怖くなるような痩せ方は絶対嫌なので、無理はしませんよ。
1日45gの糖質制限をしていた時体重は65キロまで痩せました。自分でもヒョローっとして見えました。この辺りがBMIの標準ですけれど、私の場合体格的にもう見るも無惨に見えるんです。周りの人は怖がって誰も話しかけてくれませんでした。大病でもうお別れも近いとみんな思ったそうです。その時は毎日カロリーと糖質量をグラム単位で把握して我慢に我慢を重ねてました。
今回はそれとは圧倒的に違います。まずダイエットしてません。カロリーも何にも測ってません。量的には記録もつけてません。食べたいだけ食べてます。毎日玄米を2回おかわりしてます。それでこの写真のようにいっぱい食べて、ゆっくり痩せていきます。
痩せ方は悪くないです。均整とれてます。顔もスッキリ綺麗に脂肪が落ちています。みんな元気そうって言ってくれます。この調子で行ければいいですね。
#4毒抜き
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おすすめのクリエーター
宿
「喫茶店兼宿屋」といいます。通称、宿です。空リプと独り言うるさい人間。無言通話大好きでルームも入りますが作業の為、申し訳ありませんが挨拶もコメントもしません。すいません😢
無言通話ルーム大好き。
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プリン
趣味は音楽でギターを弾きます🎸画像は多くの場合AIで生成しています。
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よしおじん
昭和生まれ（年齢不詳･･･嘘）
船乗り（航海士など）やってたけど身体を壊したため仕事を辞めて隠居生活中です。
家のローンは終わったし独り身だから、なんとか少ない年金と貯蓄で食いつなげて居ます(*'ω'*)
目標は死ぬまで生きる事ww
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まさあき
群馬県みどり市 フリー🆓
55歳
楽しく生きる工夫をしよう
キャンプ 食べ歩き リターンライダー
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あやめ（小説の化け物
ここには気分転換を求めてます。
ルーム低浮上。批評コメントいいね爆上等。
やがて化け物になる作家。（短歌、詩、小説、エッセイ）
自分たちの中の奥の深淵より自らは悪魔と名付け、それを言語化する直感の小説書きです。
よろしくお願いします。
基本的に言論の自由は遺憾無く発揮するので、許せないな、と思ったらブロックしてください。
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蒸気でホットアイマスク
ぎみぎみ
お世話になってるホットアイマスクが、毎日やってるポケモンスリープパッケージになった。
そりゃ買う。
そりゃ使う。
可愛いし寝れるし最高でした。
#ポケモンスリープ
#蒸気でホットアイマスク
#コラボ
#睡眠
ロールパン
昨日の夜に久しぶりめぐりズムの
蒸気でホットアイマスクを使って寝たら
めちゃくちゃすぅっと寝れた( *´꒳`*)
朝もいつもは何回もスヌーズで
起きちゃうのに目覚まし1回で起きれた(^-^)
バニラの香りがいい匂いで良かった〜！
目を温めるのは
やっぱりいいんじゃね〜( *´﹀`* )
お目目が疲れてる人には
オススメです(๑ ᴖ ᴑ ᴖ ๑)
今日も元気に仕事に行くぞー٩(ˊᗜˋ*)و♪
#めぐりズム#蒸気でホットアイマスク
ゆゆ
めぐりズム付けてる瞬間
#めぐりズム #蒸気でホットアイマスク
もでぃー
昼休憩
瞳閉じるわ。
#おつかれGRAVITY
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えぬ
疲れを取ってくれよホットアイマスク
#蒸気でホットアイマスク
#みんなおつかれ #目が痛い
サラダチキン
これがないと眠れない〜💕
💕#蒸気でホットアイマスク 💕
