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アイエエエエエ！？！？ナンデ！？！？！
2日間帰省しててカロリーオーバーだったし運動もしなかったので覚悟して体重計乗ったのだけど…！？
あすけんの健康度も0点と6点だったんだぞ！？
体脂肪率も下がってるみたいだった…。
いつも3回測って中央値を記録してるんだけど、3日前は35.3%で、今日は34.1、32.9、33.2だった…。
怖過ぎて最高値（34.1%）で記録してしまったよ…いや嬉しいんだけどさ…。
これまで1ヶ月毎日運動してたし、そのおかげだったりするかしら？
何はともあれ、これで四捨五入すれば60kgですって言えるようになった！😆
このまま2日間爆食の影響が出ないと嬉しいなぁ。
今日からはまた適正カロリー維持しますので！！💪
ダイエットの星
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