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夜更かしの星 公式

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夜更かし好きの方、みんなでゆるく語り合える、まったり深夜の居場所を作りました。

うつ病の星

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人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。 そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。 そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。 あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” よろしくお願い致します。 惑星主 こじコジ

精神を癒す星

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メンタル疲労に苦しむ時代 脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です 「精神を癒す星🌟」 癒しを求めたい・毒抜きをしたい 仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい 言い辛いけど此処に書かせて etc. 皆んな集まって色んな心の形を見て知って 和やかに過ごして行きましょうね 住み心地の良い星になりますように🍀 ※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。

ちいかわ愛の星

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ちいかわ好きが集まって 最新ちいかわ情報を共有したり グッズを自慢したり 日常に潜むちいかわを投稿して わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/

30代からの社交場の星

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30代overだからこその悩み……仕事、育児、家庭、恋愛…なんでもぶち撒けこ⸜🫶⸝‍もちろん毎日𝓗𝓪𝓹𝓹𝔂 ‪‪❤︎‬な出来事のシェアも👍30代からの交流の場になれ🪐そしていつかは繋がりたい🤝 日常のちょっとした気持ちを吐き出して❁⃘*.゚ たくさんの投稿をお待ちしてます。 グルチャも( .ˬ.)"是非

高校生話そうの星

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はじめまして しーちゃんです 高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました! 入りたい人は、是非!✨ ルールは、特になし! でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください

美人になろうの星

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美人になろうの星は、毎日を楽しく過ごしてなりたい美人を目指す星です 人がどう言っても関係ない、なりたいからなる 心の美しさは間に合ってるので見た目も美しくなりたい そんな貴方がゆるっと美人活動した時や褒めて欲しい時に報告したりいいねしたり、ギスギスしない美人ライフをこの星で送ってください*ˊᵕˋ* 美人は心の余裕も大切ですから! なお、特定企業などへの勧誘、宣伝、販売、金銭が関わる投稿はお辞めください。出会い系やお相手募集もダメに決まってますのよ?予告なく惑星からキックする場合もありますので悪しからず

どうかしてる星

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どうかしてるぜ!!!

自然豊かな星

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はむすたぁの星

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みんなのかわいいハムスターを覗こう🫶

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しゅう

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▽「効率が良い学習」のコツ

人間の「脳」の「集中力」は
長くて「20分~30分程度」と言われている話

その為に 大学の様に
「1時間30分=1コマ ずっと集中する」は
ほぼほぼ無理なお話

日本の学校(小中学校・高校)の
「45分・50分」の授業も
その「すべての時間 全て集中する」は
現実的に「無理」なお話

「学習の要領が良い人」というのは
「よく聞いておくべきポイント」を察知して 集中して聴いて 分かりやすく
ノート・メモにまとめながら 覚える一方で

逆に
「力を入れて聴く必要が無い部分」や
「話しの流れから 予め予想していた部分」は
そこまで「集中して聞かない様にしてる」も
時々あるお話

「何をよく聴くべきか 覚えるべきか?」の
その「判断力」も
「聴く力」や「分別の良さ」とつながる件

この「覚える時・聴く時のコツ」というのは
子供の頃からの「習慣・能力」が
割と影響していると思うお話

例えば 子供が
「親から 何かを教わる」
「買い物を頼まれる」

その様な時に
「ポイントを踏まえて 聞けるかどうか」が
割と「聴いて覚える能力を左右する」と
感じている件

そして もっと言えば
「国語力・コミュ力」も
非常に試されていると思う話

日本の学校教育は
「国語科目」だけじゃなく
「あらゆる科目」において
「国語力」が問われやすい件

その理由は 「学ぶ」という為には
「教科書・先生の話」などの
「教わる内容を 正確に聞き取り
 メモ・ノートにまとめて 繰り返し覚える」
その様な作業が必要になるお話

「国語力」が
「学校の成績・進学テスト」などに
影響するのは 明らかであるお話
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❡そらジロー❡🌅

❡そらジロー❡🌅

#晩酌
福岡県 ㈱高橋商店の
繁枡 博多1本〆 純米酒
これ飲みやすくて美味い[大笑い][大笑い][大笑い]
乾杯♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
酒飲みの星酒飲みの星
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えま

えま

ヘアドネーションの為に賛同店探してたけど夫が「今回も動画や写真撮るから一緒に行くよ!」と張り切っていたり、息子が「ママ髪の毛切らないで…」と悲しんでいるので少し迷って目の前で切ってもらったら受け入れやすくなるか?と土日祝で切りに行こうとお店に電話したら土日祝はことごとく空いていない…プライペートサロンとはいえ24時まで営業してるのに空いてない!
さてどうしたものか…
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お豆腐■

お豆腐■

買っちゃった
新潮文庫が訳し方読みやすくて良いね
今日読み切って今日こそ逝くぜ
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あみゅう

あみゅう

気力・集中力・感情のブレーキが同時に弱っている消耗状態にいる。

留年が確定して、将来への不安と自己否定が一気に押し寄せてきた。
「頑張らなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」という頭の声は大きいのに、
心と体がそれについてこられなくて、行動に移せない。

そのギャップのせいで
• できない自分を「怠惰」「ダメ人間」だと責めてしまう
• 感情が溜まりすぎて、衝動的に食べたり、お金を使ったりして発散してしまう
• 発散したあと、さらに自己嫌悪が強くなる

というしんどいループに入ってる。

本当は、
逃げたいわけでも、楽したいわけでもなくて、
「ちゃんと生きたい」「立て直したい」気持ちは強い。
でも今は余裕がなくて、感情の処理と現実の課題を同時に抱えきれない。

それに加えて、
他人と比べやすくて、
「自分は遅れている」「劣っている」という感覚が常に背景にあって、
それが自信をさらに削っている。皆さんどう思いますか?#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
HSPの星HSPの星
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炭素

炭素

名前をつけることで考えやすくする
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ひな

ひな

都合よく使おうとしてくる人ってめっちゃ分かりやすくない?私だけ?
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りとる

りとる

刺激と活力になるものって
今の俺にとっては何なんだろ
わかりやすく単純なものは有るけど
楽に逃げて良いのかな??
と自問してなんかモヤモヤ
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